โพสต์เมื่อ 19 ต.ค. 2557 | 12:22 น.
ยศสินี ณ นคร
#Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน ดูย้อนหลังได้แล้วทาง YouTube ช่อง Maker_Family คิดเช่นแมร์ มาฟังตัวแม่กาละแมร์กัน
ของ จ๋า ยศสินี
มี 1,313 คนชอบรูปนี้
-
มันไม่เกี่ยวกับท่ายาก มันเกี่ยวกับการจัดระเบียบร่างกายและการหาจุดที่เราใช้ชีวิตอยู่บนนั้นได้.. #ซึ่งยาก #แต่รัก #ถ้าเจออะไรที่เรารักขนาดหยุดคิดถึงมันไม่ได้ #ใส่มันไปให้สุด #จงอิจฉาตัวเองให้มากที่เจอสิ่งที่เรารักขนาดนั้น #ไม่ว่าจะมีอุปสรรคอะไรก็อย่าท้อ #ท้อเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งไม่ใช่ความรู้สึก #จบนะ #ท้อปุ๊บจับกินแล้วไปต่อ #ใครก็ไม่มีสิทธิ์เอาสิ่งที่เรารักไปจากเราได้ #ยกเว้นเราจะเดินจากไปเอง #แล้วจะเดินจากไปเพื่อ #บ้าป่ะอย่ามาละคร #เข้าใจตรงกันนะ #HappySunday #Switch #SwitchForBetter; -
If you can't stop thinking about something, well, just keep doing it and give it your best! Quitting is never an option!; -
Happy Birthday P Fiat สุดที่เลิฟ!! ช้าไปหนึ่งวันแต่รักมากนะคะ มีความสุขมากๆ สุขภาพแข็งแรง เป็นคุณพ่อที่น่ารัก เป็นสามีที่ปากจัดแบบนี้ตลอดไป รักน้า ขอบคุณอีกครั้งสำหรับสามีที่หนูมีทุกวันนี้ แหะแหะแหะ; -
Happy Birthday นะแก... ดีใจได้อยู่ด้วยกัน ดีใจกว่าที่ได้เป็นเพื่อนกัน ที่เหลือก็นะ... รู้ๆกันอยู่ #รักนะ; -
มาฆบูชาสินะ... #อย่านัด #นัดแล้วล่ม #ไม่ตั้งใจจะได้เจอ #เพื่อนคือพลังชีวิต;
-
งานลีลาเมื่อคืนนี้.. #ลีลาซะเขียวช้ำไปหมดทั้งร่าง #Aerial #Hoop #AerialHoop #Acrobat #AerialAcrobat; -
กรี๊ดดดด!! ไข่แฝด!! แค่นี้แหละ รู้สึกชีวิตได้กำไรละวันนี้ #ฝึกตัวเองให้มีความสุขกับสิ่งง่ายง่าย #ใครยิ้มได้ก่อนชนะ #ไข่ดาวและพริกไทยดำของมณี #ตั้งใจจะทานสองได้ถึงสาม #ชีวิตดีเลอค่า #อาหารเช้าหลังตื่นนอนภายในหนึ่งชั่วโมง #ไข่ดีที่สุดเพราะร่างต้องการหลังจากเอาโปรตีนไปซ่อมแซมร่างมาทั้งคืน #ชีวิตดีสร้างได้ #ความสุขมีได้ไม่ยาก #เนอะ #Switch #SwitchForBetter; -
ซ่อม..ด้ายยย #งานซ่อมร่าง #งานนวด #ตกลงเมื่อคืนพี่นวดหรือพี่ทุบ #เมื่อคืนนอนหายไปสิบเอ็ดชั่วโมง #นวดสลายต่อม #นวดสลายทุกอย่าง #ถ้าคิดว่าเล่นกายกรรมแล้วเจ็บช้ำร่าง #พูดเลยนวดซ่อมกล้ามเนื้อเจ็บกว่าเยอะ #งานกรี๊ด #งานดีด #งานดุ้ง #งานตบหมอนวดกลับ #มาทั้งหมดจ้ะ #TheMostPainfulMuscelMassage #MeLove; -
วิ่งออกมาจากคลาสกายกรรมแทบไม่ทัน หลังสามีประกาศผ่านสื่อจะทำการทดลองต้มไข่!!! ได้ข่าวเปิดทั้งยูทูปทั้งพันทิป มั่นใจสุดๆ สรุปว่าเอ่อ... ออกมาเป็นไข่ลวก มณีพุ่งเข้ามาในห้อง เคาท์เตอร์ครัวเกลื่อนไปหมด หม้อต้มไข่อยู่ในที่ล้างจาน พ่อตัวดีนั่งดูไอแพดอยู่ที่โซฟา "น้องแก้ให้หน่อยจิ พี่ต้มไม่สำเร็จอ่ะ" #เฮ่อ #ก็โทรมาบอกให้รอแพ่พรอแพ่พ #ดีคอนโดไม่ระเบิด #อ่ะ #นี่ง่ะไข่ต้ม #จัดป่ะ #สวยงามเรียบเนียนปอกง่าย #บ้านใครมีปัญหานี้บ้าง #คิดว่าควรสอนต้มไข่ออกรายการมั๊ย #พูด #Switch #SwitchForBetter #ควรมั๊ยขอความเห็น #YayorNay; -
อดทน อดทน!! มันจะดีขึ้น มันจะดีขึ้น!! #อยู่เฉยๆก็อยู่เท่าเดิม #ใครทำแทนก็ไม่ได้ #อยากดีขึ้นก็ต้องทำให้สม่ำเสมอ #ขอบคุณครูค่ะ #กายกรรมหลังอายุสามสิบห้า #ไม่มีคำว่าสาย #ชีวิตเริ่มต้นใหม่ได้ทุกลมหายใจ;
-
พูดเลย ใครพลังชีวิตฝ่อๆขอให้ดู #Switch เช้าวันอังคารนี้ #แม่คุณเอ๊ยยยย #เพื่อนดิชั้นค่ะ #พลังชีวิตนางเหลือเฟือเรี่ยราดมาก #เลยให้เอามาแบ่ง #ใครใจจะขาดทุกคืนวันอาทิตย์ #ไม่ไหวจะเคลียร์กับเช้าวันจันทร์ #มันถึงเวลาเปลี่ยนค่ะ #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #SwitchForBetter #ช่องสามแฟมมิลี่13หรือ23 #เก้าโมงครึ่งนะยูว; -
ตื่นเช้าเป็นพิเศษ เพื่องานพิเศษ.. #SCBFirst #ADayInTokyo #คิดถึงญี่ปุ่น #คิดถึงละครญี่ปุ่นด้วย #เดี๋ยววันนี้สอนทำซูชิ #สอนจัดดอกไม้อิเคบานะ #โอมมมมมม #วิญญาณเซโกะจงลง; -
นี่คือรายการ... เอ่อ.. อาหาร!! #ถ้าพ่อจะแด๊นซ์กันขนาดเน้ #ดูกันเองละกัน #พรุ่งนี้เก้าโมงครึ่ง #หลังเรื่องเล่าเช้านี้ @shahkrit @raymacdonald @tonicholumpi @toni_nattavich; -
คือสามีมณีเป็นคนทานข้าวเช้าอ่ะค่ะ ในที่นี้หมายถึง "ข้าวและกับข้าว" จริงจังนะคะ แต่พรุ่งนี้มณีมีงานตอนเก้าโมง นั่นคือต้องตื่นแต่งหน้าตอน 6:30!! แต่อย่างที่บอกคือ การกินดีมันอยู่ที่เตรียมตัวค่ะ ลองนึกถึงเมนูที่ทำแล้วใส่ตู้เย็นได้ พร้อมใส่ไมโครเวฟได้ง่ายๆ มณีคิดถึง "หมูทอดกระเทียมพริกไทย" สันในหมูล้างสะอาด หั่นเป็นชิ้นไม่หนาไม่บาง มณีหมักกับพริกไทยขาวละเอียดและพริกไทยดำบดหยาบ และใช้ซีอิ๊วขาวค่ะ ไม่หมักเกลือเพราะเกลือจะทำให้น้ำออกมามากหมูจะแฉะตอนทอดค่ะ ใส่น้ำมันพอร้อนก็ทอดเลยค่ะ พอครึ่งทางค่อยใส่กระเทียม จะได้สุกพร้อมกัน จังหวะนี้ใส่เกลือได้ค่ะเพราะหมูสุกแล้ว ผัดต่อจนได้กลิ่นกะทะนิดๆ ปิดไฟ ยกลง ใส่กล่องใส่ตู้เย็น พรุ่งนี้ตอนแต่งหน้ามณีก็แค่ต้มน้ำแล้วต้มไข่ค่ะ เท่านี้อาหารเช้าสามีก็เรียบร้อย ปอกแอปเปิ้ลเตรียมให้อีกอย่างด้วยอ่ะ! #สวยป่ะ #บอกแล้วมันอยู่ที่เตรียมตัว #Switch #SwitchForBetter; -
สุขสันต์วันเกิดพี่นพ พี่สาวคนสวยใจดีของพวกเราค่า #เมื่อกี้ไม่กล้าอวยพร #ขอให้พี่นพสุขภาพแข็งแรงนะคะ ️️️️;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
