@jayjintai : เมนูอาหารประจำวันเสาร์!! มาแล้วคับ ประกอบด้วย - ข้าวกล้องกระเพาไก่ไข่คน - สปาเกตตี้โฮลวีทขี้เมาปลากระพง - ข้าวกล้องสตูไก่ - โรลไก่อบวาซาบิซอส อาหารเพื่อสุขภาพและสำหรับคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ อาหารเราเป็นสูตร โซเดียมต่ำที่รับรองเรื่องรสชาติว่าอร่อยแน่ สนใจปรึกษาเราได้น่ะคับที่ @musclemealsthailand หรือ Line id :musclemealsthailand หรือ โทร 081-2959554 โพสต์เมื่อ 16 ต.ค. 2557 | 20:26 น. Instagram ดารา @jayjintai เจจินตัย อันติมานนท์ Thai / British Thai Actor Founder of @HealthymealThailand / Partner Of [ Noi Delicate Thai Taste👥[ ISARN Thai Soul Kitchen🏤 In USA แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ เจจินตัย มี 236 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เจจินตัย สิ่งนึงที่ทิ้งไม่ได้ #Weight #Food #Diet @musclemealsthailand ; ตารางวันนี้ Sit-up + Cardio🚵 + @musclemealsthailand 3 อย่างที่สำคัญทีสำคัญที่สุด อาหาร+เวท+พักผ่อน มาออกกำลังกายกันคับ; หลังออกกำลังกายเสร็จ มื้อสุดท้ายของผมวันนี้ก็อาหารคลีนผมเองคับ สเต็กอกไก่200กรัม ซอสเห็ดชิมิจิ+มันบด+ผักขมผัดน้ามันมะกอก อร่อยเลย; ได้เวลาดูแลตัวเองแล้วคับ แล้วพวกเรา #Buildbodygang ก็ได้กลับมารวมตัวกันอีกครั้ง มันส์ #nevergiveup; ยาวไปคับคืนนี้#ปรากฎการณ์ดี #ch7 ; Selfie หน้าตามีความสุขอิ่มบุญกันทุกคนคับวันนี้; เมนูอาหารประจำวันพุธ!!! มาแล้วคับ ประกอบด้วย SetA - ข้าวกล้องลาบปลากะพง - ข้าวกล้องไก่มัสเซิลมีล - เฟตตูชินี่ผักโขมไก่อบ - สลัดไก่อบ SetB - ข้าวกล้องลาบไก่อบ - ข้าวกล้องไก่มัสเซิลมีล - เฟตตูชินี่ผักโขมปลากะพงย่าง - สลัดไก่อบ อาหารเพื่อสุขภาพและสำหรับคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ อาหารเราเป็นสูตร โซเดียมต่ำที่รับรองเรื่องรสชาติว่าอร่อยแน่ สนใจปรึกษาเราได้น่ะคับที่ @musclemealsthailand หรือ Line id :musclemealsthailand หรือ โทร 081-2959554 ; งานทอดผ้าป่าสามัคคี บ.พอดีคำ ณ วัดผาปืนแตก มาทำบุญกันครบเลย สาธุค๊าบบบ; ส่วนหนึ่งของแก๊งค์บุญคับ😇 งานทอดกฐินสามัคคี บ.พอดีคำ; งานทอดกฐินสามัคคี บริษัท"พอดีคำ" ณ วัดผาปืนแตก; ชมวิวแม่น้าโขง️; มุ่งหน้าสู่ลาว🚘 #theriverhotel; "The River Hotel" ใครมานครพนม ขอแนะนำเลยน่ะคับ บรรยากาศดีมาก #theriverhotel; เสร็จงานแล้วมาถึงอีสานต้องรีบมาที่นี่เลย โรงแรมเพื่อนรักผม "The River Hotel" ใครมานครพนม ขอแนะนำเลยน่ะคับ บรรยากาศดีมาก #theriverhotel; เบื้องหลังการถ่ายทำละคร"คีตโลกา" จุดจบของผมในของจะเป็นยังงัย อย่าลืมติดตามชมน่ะคับ วันนี้อวสานแล้ว #มีเดียวตูดิโอ #ch7 ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.