รูปสวยๆ จาก Instagram ดีเจภูมิ ภูมิใจ ตั้งสง่า

@djpoom : The world is wary of what it doesn't understand... And I am too old and tired of explaining. But my dogs... They always understand
โพสต์เมื่อ 16 ต.ค. 2557 | 12:15 น.

แอพแรกที่คุณเลือก

Instagram ดารา @djpoom
ภูมิใจ ตั้งสง่า
Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ

มี 6,302 คนชอบรูปนี้

รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ดีเจภูมิ

I think we'd look good together เราก็ดูเข้ากันดีนะ ;
2nd time at the gym today I don't wanna be good... I don't even wanna be great... I want to be remembered. Be so successful I never have to introduce myself again. Let the Haters hate... Just make sure they spell that name right! Be what ever you wanna be. Create your own Legacy! You can't live forever... But your stories can เข้าฟิตเนสรอบ 2 แล้ววันนี้... ผมไม่อยากจะหยุดแค่ที่คำว่า "ดี" หรือแม้กระทั้ง "ดีมาก" ผมอยากจะถูกจดจำ! ประสบความสำเร็จถึงขั้นที่เวลาเราเจอใคร เราไม่จำเป็นที่จะต้องมาเสียเวลาแนะนำตัวเองอีกแล้ว ทุกคนจะรู้จักเราดี ใครจะเกลียด เกลียดไป ขอแค่เวลาเขียนไรโง่ๆมา สะกดชื่อกูให้ถูกละกัน!! ทุกอย่างในชีวิต เรากำหนดเองได้... อยากจะเป็นอะไรก็ลงมือสร้างมันสะ... สร้างตำนานของคุณให้ผู้คนเค้าจดจำ... ตัวเราอยู่บนโลกนี้ได้ไม่นาน... แต่เรื่องราวของเรามันอยู่ใด้ตลอดการ ลงมือ... สู้ๆ... #teamdjpoom ;
Back to the Drawing board... Back to the Food game. My post work out snack Six pack is made in the Kitchen... ตอนนี้จะพยายามกลับมาฟิตใหม่ละ... การจะเริ่มต้นที่ดีก็คือกลับมาสู่จุด Basic ที่สุด นั่นก็คือการ"แดรก!!" มื้อนี้ธรรมดาแล้วจะกินเป็นข้าวเช้า แต่วันนี้ขอมาเป็นมื้อ กินเล่นหลัง Work Out ของผม(มื้อหลังเล่นคือมื้อที่สำคันที่สุด) เป็น Oat Meal ใส่น้ำเย็นเลยขี้เกียจต้ม ตามด้วย Whey Chocolate... แล้วตบด้วย Whey รสมะมาวอีกแก้ว!! จบ!! ขอเวลา 2-3้ดือนจะแปลงร่างกลับมาเป็น 🐃ใหม่!!!!! #teamdjpoom ;
It's time for some PAIN!! My PRE-WORK OUT NUKE!! ใด้เวลา ทำร้ายร่างกายตัวเอง... ไม่ต้องไปเสียเงินไรมากมายกับพวก PreWorkout sub... ถ้าไม่มีแรงจิงๆกล้วยนี่และ!! แม่งเหมื่อนติด Nitus เลย!! อีก 2ชมเจอกัน!! #teamdjpoom ;
ปีที่แล้วกับเวลา 3 เดือน... ทุกการเดินทางอันยิ่งใหญ่ ต้องเริ่มตนด้วยก้าวๆแรก... จุดมุ่งหมายมันจะดูช่างห่างไกล จนหลายๆคนจะมองว่ามันยากเกินไป มันเป็นไปไม่ได้... แต่เชื่อผมเหอะ แม่งเป็นไปได้! ผมก็คิดมาตลอดชีวิตว่าผมจะไม่มีวันผอมได้ เพราะเกิดมาทั้งชีวิตก็ไม่เคยผอมนิ ตอนอายุ 10 ขวบหนัก 70kg ตอนเข้าปีหนึ่งหนัก 96kg... ยิ่งทุกวันนี้เราเกิดมาในยุคที่ผมเรียกว่า Age of convenience... ที่ทุกอย่างต้องสะดวกสบาย ต้องมาในรูปแบบเห็นผลเลย เช่น ยาลดน้ำหนัก/ instant coffee/ Internet TV จนคนเราไม่สู้ความลำบาก! ถ้าเหนื่อย ถ้านาน เราไม่เอา! สิ่งที่อำนวยความสะดวกพวกนี้ไม่ใช่ไม่ดีนะครับ... แต่ผมแค่คิดว่าความสบายเกินไปมักทำให้คนเรานั้นอ่อนแอ มันทำให้คนเราขี้เกียจ ขี้ยอม ไม่สู้... แล้ว follower ผมก็รู้อยู่ว่าผมเกลียดนิสัยพวกนี้มากขนาดไหน... เพราะฉะนั้น ถ้าคิดจะทำก็ลงมีทำดู ค่อยๆทำ ค่อยๆเป็นค่อยๆไป ไม่ต้องรีบ... อย่ามองว่า เราต้องไปไกลอีกแค่ไหนถึงจะถึงจุดมุงหมาย หัดหันกลับมามองว่าเราเดินทางออกมาจากจุดเริ่มต้นได้ไกลขนาดไหนแล้วบ้างจะดีกว่า... อาทิตละ โลสองโล หรือแม้กระทั้ง 2-3ขีด ผ่านไป 2-3 เดือนเอามารวมๆกันก็เปลี่ยนแปลงชีวิตคนใด้แล้วขอบอก... ลองดู ลงมือ สู้ๆ ช่วงนี้ผมลาออกจากงานแล้ว... ขอกลับมาเล่นเป็นเพื่อนอีกคน #teamdjpoom ;

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.