โพสต์เมื่อ 11 ต.ค. 2557 | 21:21 น.
ยศสินี ณ นคร
#Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน ดูย้อนหลังได้แล้วทาง YouTube ช่อง Maker_Family คิดเช่นแมร์ มาฟังตัวแม่กาละแมร์กัน
ของ จ๋า ยศสินี
มี 3,134 คนชอบรูปนี้
-
สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเราทำอาหาร #พี่ก๊อยหมาเครื่องดูดฝุ่น #ไม่เคยออกจากครัว #สะกดจิตหม่ามี๊ให้ทำอาหารหก #วันนี้ได้มันบดไปหนึ่งคำ #หมาฟิน #ส่วนคุณสา #ถือมือถือวิ่งตามถ่ายหมามั่งเมียมั่ง #เอ็นดูทั้งสาทั้งหมา #การทำอาหารจะช่วยให้ครอบครัวอบอุ่นขึ้นแปดสิบเปอร์เซ็นต์; -
ตลอดอาทิตย์ที่ผ่านมาเหนื่อยมั๊ยคะ ทั้งงาน การจราจร สภาพอากาศ เพื่อนร่วมงาน เจ้านาย ลูกน้อง คนรอบข้าง ข่าวสารเศร้าสลด บางคนอาจสูญเสีย บางคนอาจเศร้าหมอง ... ลองมา "ขี้เกียจ" กันหน่อยมั๊ย ขี้เกียจให้เวลากับคนอื่นแล้วขยันให้เวลากับตัวเอง ไม่ต้องมากก็ได้ค่ะ ชั่วโมงสองชั่วโมง ครึ่งวัน... ลงนั่งในที่ที่เราสบาย เงียบๆ อยากทำอะไรทำ อยากเล่นมือถือก็เล่น อยากอ่านหนังสือ อยากแช่น้ำ อยากอยู่เฉยๆ ทำในสิ่งที่อยากทำ หยุดกลัวว่าใครจะคิดกับเรายังไง หยุดสนใจสิ่งรอบข้างสักครึ่งวัน เอาชีวิตของเรากลับมา ฝากลูกให้สามีเลี้ยงซักชั่วโมงแล้วมาทำเล็บ หยุดเช็กอีเมล์แล้วมานั่งดื่มกาแฟหอมๆ... ความสุขไม่ต้องยิ่งใหญ่ ความสุขไม่ต้องแพง หัดตัวเองทีละนิดให้มีความสุขกับเรื่องเล็กๆบ้าง แล้วเราจะมีความสุขบ่อยขึ้นค่ะ #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #SwitchForBetter; -
วันนี้ตื่นมาพร้อมกับอาการร่างร้าว มือเจ็บและไหล่ช้ำ... เปิด TimeHop เจอรูปนี้ วันนี้เมื่อปีที่แล้ว... อืมมม สภาพเดียวกันเชีย #สู้ต่อไปนะอีมือพัง #หื้อ #คือชื่อยอดมนุษย์หรืออัลไล #timehop; -
Saturday Morning Station ... นั่งคิดงานดีๆ #ชีวิตดีดีอยู่ที่เราจัดการ #คิดถึงคนหนีไปออกกำลังกาย #SwitchForBetter; -
มอนิ่งฮะทุกท่านนนนน #หมาต่ายเอง #คือหม่ามี๊มีรายการใหม่ #เห็นติดต่อมาอยากให้ต่ายเป็นพิธีกร #พิธีกรคือไรเหยอ #เห๊อเห๊อเห๊อ #ห้ามวิ่งไปวิ่งมาเหยอ #ให้นั่งอ้วนแบบพี่ก๊อยอ่ะเหยอ #จะทำได้เหยอ #คิดว่าล่ามไว้แล้วเอาอยู่เหยอ #พี่ก๊อยอ้วนเนอะน้องเจิ้น #อีหมาต่าย #ไม่ให้ความร่วมมือแล้วยังปากเสียอีกนะแก;
-
ใครเคยหิวตอนดึกๆจนนอนไม่หลับป่ะคะ ลุกมาต้มบะหมี่ก็จุกเกินจนกรดไหลย้อนนอนไม่ได้อีก วันอังคารมณีมีเมนูเบาๆแต่ทานแล้วดี๊ดีมาฝาก #ทำง่ายมากแต่ดูสวย #ทำให้แฟนหรือสามีจะดูเราเลอค่ามาก #ทำให้ลูกก็ดูตื่นเต้น #ทานอะไรดีแค่รู้เท่าทันอาหาร #Switch #CookingClass #SwitchForBetter #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #เมนูหลับปุ๋ย; -
กล้าที่จะออกจาก Comfort Zone ของตัวเอง เพราะชีวิตที่แท้จริงเริ่มต้นที่ตรงนั้น... ขอแค่กล้า... #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #SwitchForBetter; -
Back in the Air... Aerial Hoop Class this Morning.; -
จงรู้จักเพื่อนแท้ของคุณ... แวะมาบอกว่า พริ้งวันจันทร์แซ่บมาก!! เพื่อนรักหักเหลี่ยมโหด The Frenemy!! ดูแลใจเราอย่างไรเมื่อต้องตกอยู่ในสถานการณ์ที่คนที่หน้าเหมือนเพื่อนเหยียบย่ำจิตใจเราจนไม่เหลือชิ้นดี @prinktv3 วันจันทร์ 9:30 ช่อง Family 13/True23; -
รายการเพื่อนเราไป รายการเราเพื่อนต้องมา!! #ไม่มีวาระแอบแฝงเลยจริง #นี่พูดเลยรักล้วนล้วน #อะไรนะ #มุมซ้ายคือไร #หนังสือใหม่เพื่อนชั้นง่ะ #ชนะร้อยครั้ง #ดี๊ดีนี่พูดเลย #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #SwitchForBetter @kalamare;
-
Date Night after a Long Day... Drink and Decompress!! #เดทใหม่กับคนเดิม #คริ #YNLife; -
งือ... ไม่ได้ไปซ้อมมาเป็นอาทิตย์!! คิดถึงกายกรรม!!! #ตัวตึง #ตัวเต็ม #aerial #dance #trapeze; -
ถ้าเราวางแผนดีดี อาหารเช้าก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #SwitchForBetter; -
มีความสุขกับรายการใหม่ #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน ได้กลับมาทำอาหารอีกด้วย ฝากติดตามนะคะ ทุกวันอังคาร เช้าเก้าโมงครึ่ง ช่อง Family 13/True23 #มาใช้ชีวิตให้มีความสุขกันดีกว่า #ไม่ต้องยากไม่ต้องรวย #แค่รู้จักตัวเองให้ดีขึ้น #SwitchForBetter; -
เช้าตื่นมาทำงานที่เรารัก.. พร้อมถ่ายรายการ #Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #กาแฟ #วิตามิน #หนังสือแขกรับเชิญวันนี้ #ดี๊ดี;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
