โพสต์เมื่อ 25 ก.ย. 2557 | 10:09 น.
จิรดา โยฮารา
ของ ลูกเกด จิรดา
-

#iamwearinghahaha coming soon in October ️️️; -

เรามุ่งมั่น เราทำได้ @mirabellanitta; -

My snack after workout today !! Soy protein from I'M FIT , the real function drink for everyone ;) I like!! @palm_treee; -

สัปดาห์นี้ขอนำเสนอท่าออกกำลังกายที่ทำได้แม้ยามไฟดับนั่นก็คือBasic squatค่า :))@puttbutterjammin บอกว่า เข่าอย่าเลยปลายเท้านะคะ; -

Thank you ka P'Oh :);
-

เย้ๆๆๆคุณปุ๊กลุ๊ก รัตติกาล คว้าเหรียญทองแดง เหรียญแรกเอเชียนเกมส์ 2014 ได้สำเร็จ เชียร์จนเกร็งถึงคอ โดยเฉพาะท่านี้เท่ห์มากคะ ยกหนัก98โล เป็นกำลังใจให้นักกีฬาไทยนะคะ#snatch#asiangame; -

My slow afternoon; -

Triathlete's favourite @jum_yong; -

ระหว่างรออีก600เมตรสุดท้าย; -

Thank you for the pic ka:) @fuzzybald;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.











