@loukkade : สัปดาห์นี้ขอนำเสนอท่าออกกำลังกายที่ทำได้แม้ยามไฟดับนั่นก็คือBasic squatค่า :))@puttbutterjammin บอกว่า เข่าอย่าเลยปลายเท้านะคะ โพสต์เมื่อ 24 ก.ย. 2557 | 12:35 น. Instagram ดารา @loukkade จิรดา โยฮารา แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ลูกเกด จิรดา มี 147 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ลูกเกด จิรดา Thank you ka P'Oh :); ; ; @wedogallery we do (love u ).... ;); ลืมตาปุ๊บทุกอย่างเป็นสีเขียวทันที @jum_yong; วิ่งแบบไม่ต้องเปิดเครื่อง Treadmill sled pushhhhhhhhh #ไฟดับก็วิ่งได้นะ #1นาทีพัก30วิ 5รอบ โดยcoah @puttbutterjammin; เย้ๆๆๆคุณปุ๊กลุ๊ก รัตติกาล คว้าเหรียญทองแดง เหรียญแรกเอเชียนเกมส์ 2014 ได้สำเร็จ เชียร์จนเกร็งถึงคอ โดยเฉพาะท่านี้เท่ห์มากคะ ยกหนัก98โล เป็นกำลังใจให้นักกีฬาไทยนะคะ#snatch#asiangame; My slow afternoon; Triathlete's favourite @jum_yong; ระหว่างรออีก600เมตรสุดท้าย; Thank you for the pic ka:) @fuzzybald; I misssssssssss uuuuuuuu @jum_yong congratulation !!! You did it; Here he comes!!; โอ้ยยพี่กุ้งงงง; ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
มี 147 คนชอบรูปนี้
มี 147 คนชอบรูปนี้
