โพสต์เมื่อ 6 ก.ย. 2557 | 18:54 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^<; -
I cannot endure to waste anything as precious as autumn sunshine by staying in the house. So I spend almost all the daylight hours in the open air. 나는 집에 틀어박혀 가을 햇살만큼 소중한 것을 낭비하는 일을 견딜 수 없다. 그래서 나는 대부분의 낮 시간을 밖에서 보낸다. - 너대니얼 호손, Nathaniel Hawthorne; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
Check it out~; -
He that is busy is tempted by but one devil; he that is idle, by a legion. 바쁜 자는 단지 마귀 하나로부터 유혹 받지만, 한가로운 자는 수많은 마귀들로부터 유혹 당한다. - 토마스 풀러, Thomas Fuller;
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Awesome~! Bobby~^^ Good Job~; -
No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^<; -
Boxing Day~! Feel so Good~ ^^* #아디다스복싱#제우포츠; -
Boxing Day~! Feel so Good~ ^^* #아이다스복싱#제우포츠; -
Lost wealth may be replaced by industry, lost knowledge by study, lost health by temperance or medicine, but time is gone forever. 잃어버린 부는 근면함으로, 잃어버린 지식은 공부로, 잃어버린 건강은 절재와 약으로 되돌릴 수 있지만 잃어버린 시간은 영원히 되돌릴 수 없다. - 사무엘 스마일스, Samuel Smiles;
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Everybody~ I say "SWAG", U say "CHECK"! Goood~~~ If you laugh, blessing will come your way !^____^; -
Feel today, and enjoy the day! U got it~!?^^*; -
A great secret of success is to go through life as a man who never gets used up. 성공의 커다란 비결은 결코 지치지 않는 인간으로 인생을 살아가는 것이다. - 알버트 슈바이처, Albert Schweitzer; -
MIX & MATCH~ gogogo~!^^*; -
What's up~everybody! If you see this message, you should stretching. This is "Hwangssabu Rules"!^____^;
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