@taekopman : ตื่นตอนเช้าผมจะเพิ่มโปรตีนให้ร่างกายทันทีด้วยเวย์สักแก้ว+ขมนปังโฮวีทผสมเวย์โปรตีน(สูตรที่พวกเราคิดขึ้นมาเอง)หลังจากนั้นประมาณ 1 ชั่วโมงก็เป็นคิวของอาหารหลักแล้วค้าบ เพราะอาหารเป็นสิ่งสำคัญกับร่างกายเราจึงควรใส่ใจเรื่องอาหารเป็นพิเศษนะครับผม ️HavEANicE️DaY️ @musclemealsthailand #musclemealsthailand #buildbodygang #mygangster
โพสต์เมื่อ 5 ส.ค 2557 | 09:56 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @taekopman
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me

มี 225 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เต้ นันทศัย

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.