โพสต์เมื่อ 30 ก.ค. 2557 | 07:28 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
มี 1,541 คนชอบรูปนี้
-
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 555편!; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
뭔가 느껴지면 일단 성공이다~!^^; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 554편!; -
Stop saying "tomorrow" U got it~!! Hwangssabu-Rules time, right now~^^<;
-
작은 계획을 세우지 말라; 작은 계획에는 사람의 피를 끓게할 마법의 힘이 없다... 큰 계획을 세우고, 소망을 원대하게 하여 일하라. - 다니엘 H. 번햄 - Make no little plans; they have no magic to stir men's blood...Make big plans, aim high in hope and work. - Daniel H. Burnham -; -
Don't overeat! ^^_; -
홍대에서 제일 시원한 장소 "홍대정문 적벽돌 계단"~^___^; -
Never be entirely idle; but either be reading, or writing, or praying or meditating or endeavoring something for the public good. - Thomas a Kempis - 절대 허송세월 하지마라. 책을 읽든지, 쓰든지, 기도를 하든지, 명상을 하든지, 또는 공익을 위해 노력하든지, 항상 뭔가를 해라. - 토마스 아 켐피스 -; -
변명을 잘 하는 자는 다른 어떤 것도 잘 할 수 없다. - 벤자민 프랭클린 - He that is good at making excuses is seldom good at anything else. - Benjamin Franklin -;
-
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
Muscle Mag 2014.8. Diet Rules~^^♤♡♤; -
젊었을 때 배움을 게을리 한 사람은 과거를 상실하며 미래도 없다. - 에우리피데스 - Whoso neglects learning in his youth, Loses the past and is dead for the future. - Euripides -; -
땀 제대로 흘리고 대자로 누우면 ~ 차암 조타~^_^; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 554편!;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
