โพสต์เมื่อ 18 ก.ค. 2557 | 13:05 น.
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
มี 299 คนชอบรูปนี้
-
มีคนถามหนิงเยอะมากว่าชุดออกกำลังกายมีผลต่อการออกไหม? มีคะ ! จริงๆหนิงใส่ได้ทุกเเบรนด์ เเต่การออกกำลังกาย high impactอย่าง #insanity #t25 มีท่ากระโดด กระเเทกเยอะ หนิงพยายามเลือกใส่ชุดออกกำลังกายที่ป้องกันการบาดเจ็บ ลดการกระเเทกที่หัวเข่า เสริมประสิทธิภาพในการออกเพราะเนื่องจากเข้ารูปมาก บอกเลยว่ายิ่งต้องออกเเรงมากโดยเฉพาะท่าสควอทคะ ที่หนิงใส่อยู่นี้คือ cw-x มีขายตามห้างชั้นนำเลยคะ เเละยอมรับว่าดีจริงๆ วันนี้หนิงออก #insanity เลยเลือกใส่คะเพราะกระโดดเยอะมาก ! ส่วน #insanity #t25 คืออะไรไปอ่านที่ www.saraichatt.com ว่าเเต่ว่าวันนี้ใครออก #t25 บ้าง? เเผ่นไหนเดือนไหนบอกหน่อยจิ เก๊าอยากรู้ #saraichattdotcom; -
อย่าลืมติดตามอ่านบล็อกหนิงกันนะคะ ล่าสุดมีคนถามเรื่องรีวิว minnie mouse creamกันเยอะมาก ซื้อที่ไหน ดีอย่างไร มีคำตอบในบล็อกเเล้วค่ะ รวมถึงรีวิวล่าสุดคือ #t25 #gamma ใครออก #t25 อัลฟ่า เบต้าเเล้ว อย่าลืมลุยเเกมม่าด้วย อ่านกันใน www.saraichatt.com คะ @i_changedmaglog #blog#blogger #saraichattdotcom #wwwsaraichattcom; -
sippin my orange juice at #mosaic #doubletreebyhilton; -
#olay เปิดตัว olay white radiance CC Cream ผสานมอยซ์เจอร์ เซรั่ม เเละรองพื้นเข้าด้วยกันในเพียงขวดเดียว สุดเริ่ดจริงๆ #olaythailand ; -
งานเปิดตัว #cccream ของ #olay white radiance เเละ olay total effects;
-
วันนี้มาทำงานกับช่างหน้าสุดฮ็อต @nongchat ค่ะ love u ; -
#falselashes by @saraichattlash #makeup by @numakeup; -
เร็วๆๆๆ ลุกขึ้นมาออกกำลังกายกัน นี่คือ down dog+ alternate leg plank ในเซ็ท #เเกมม่า #t25 #gamma อยากรู้ว่า #t25 คืออะไร ? เเกมม่า คืออะไร ? ไปอ่านรีวิวในบล็อกหนิงได้เลย www.saraichatt.com #saraichattdotcom #wwwsaraichattcom; -
หนิงจ้ะ พรของพี่คือ 'ขอให้เป็นเค้กก้อนสุดท้ายของวันเกิดปีนี้ สาธุ นี่ตูเป่ามา5ก้อนละ จะเซอร์ไฟรส์อะไรนักหนาฟระ!!!' @boatjamorn @ju_nakwan @equilibrium_7; -
having a great time with great companies ️️️ @ju_nakwan @boatjamorn #redoven;
-
celebrating again ️️️ @sofitelsobangkok #redoven @boatjamorn; -
enjoying my dinner at @sofitelsobangkok #redoven #sofitelsobangkok #thebestbuffet; -
thk u najaaaaa ️️️️️ @bya_punyasiri #รักนะ #เอาอีก #งานสั้น #หลายรอบ #เเละสด hahaha #shiseidoprofessional; -
งานเปิดตัว the hair care adenovital scalp essence by #shiseidoprofessional ️️️ ช่วยทำให้ผมขึ้นดกดำเเละลดการเกิดของผมขาว #จบไป1รอบ #เจอกันรอบ2 #ใครมาบ้าง #shiseidoadenovital #shiseido #eventmcee #emcee #mcee; -
we are @saraichattlash fan club @pausikanya รักที่สุด ปอมาเเต่งหน้าพร้อมขนตาปลอม @saraichattlash ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
