@yossiebistro : นั่งเครื่องยาวๆถ้าไม่ลงเครื่องมาแล้วแก่เลย ต้องเตรียมตัวดีๆนะคะ นั่งนานๆมันจะโหย เตรียมขนมที่มีประโยชน์ติดตัวไว้บ้าง รอบนี้จ๋าซื้อเนยถั่วเป็นถ้วย To Go เล็กๆ ใส่รวมกับถุงเครื่องสำอาง เนยถั่วมีประโยชน์ อยู่ท้องและช่วยลดอาการอยากอาหาร น้ำสะอาดต้องดื่มเยอะๆค่ะ ส่วนวิตามินติดตัวไว้ อันนี้ไม่ได้ค่าโฆษณา เสียเงินซื้อ แต่ของเค้าดีจริงขอบอกต่อ คอลลาเจนของคุณอา @rtuitui เดินทางไกลไม่มีไม่ได้ ผิวยังตึงทั้งที่สู้แดดและอดนอน นอกจากนั้นอย่าลืมยืดตัวเบาๆเป็นระยะ จ๋าเตรียมยางยืดขึ้นไปด้วย น้ำหนักเบาไม่เปลืองพื้นที่ในกระเป๋า ช่วยออกกำลังกายได้หลายส่วน... อย่าลืมน้าทุกอย่างอยู่ที่การเตรียมตัวของเราค่ะ #สุขภาพที่ดีถ้าอยากมีต้องทำเอง
โพสต์เมื่อ 28 มิ.ย. 2557 | 11:42 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @yossiebistro
ยศสินี ณ นคร
#Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน ดูย้อนหลังได้แล้วทาง YouTube ช่อง Maker_Family คิดเช่นแมร์ มาฟังตัวแม่กาละแมร์กัน

มี 3,451 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ จ๋า ยศสินี

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.