โพสต์เมื่อ 21 มิ.ย. 2557 | 12:54 น.
วรัฐฐา อิมราพร
私はヌーイです日本が好きです。 Healthy Happiness Freedom Journey @buttertiaeatable Contact shortyisfunny@gmail.com ติดต่องาน 093-965-4462 (คุณเจี๊ยบ)
ของ เนย Neko Jump
มี 3,887 คนชอบรูปนี้
-
ดมๆ; -
วันนี้ทำงานแต่หน้าแต่เช้า แต่ไม่ได้รองพื้นเลยจิงๆ เพราะไม่ชอบรองพื้นแล้วร้อนเหงื่อออก มันลำคาน แต่วันนี้ ใช้กันแดดที่ผสมรองพื้นบางๆทาไปทำงานวันนี้ ดีแหะ ^^ หาซื้อได้ที่ @bubbleme.bystw นะคะ ชอบๆ; -
พรุ่งนี้ต้องตื่น6โมงเช้า... ปวดใจ 6โมงมันเปนช่วงเวลาที่ดีของเค้าง่า ️ นอนกอดตุ๊กตาหมีซุกใต้ผ้าห่มแล้วก็หนาวนิดๆ ฮืออ. มันไม่ควรค่าแก่การตื่นไปทำงานอะแง! Oversized tee dress @gabino_brand / Clutch cross body bag @10_december / Sneaker @kedsthailand; -
Fashion is what other ppl say u should wear. Style is what u bring forth from within to express yourself to the world. เค้ากะลังทำแบรนเสื้อผ้าละก็กุเป๋าอยู่ แต่ตอนนี้เสื้อผ้ายังไม่เส็ด️มีแต่กุเป๋าที่เส็ดแบ้ว ก็เลยขายเล่นๆระหว่างรอเสื้อผ้านะ ฝากฟอโล่ @10_december หน่อยนะงับ! จะรีบทำให้เส็ดนะคะ อยากแพคของส่งแย้วงะ สนุกดี ชอบห่อกระดาษ ชอบแพคของ555 ️; -
;
-
มาฝึกจิตวิญญาณของเรากันเถอะ ฝึกจิตให้เข้มแข็ง ฝึกที่จะควบคุมมันให้ได้ดั่งใจ แล้วเราจะควบคุมทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตเราได้ ควบคุมชีวิตให้เป็นไปในทางที่เราต้องการได้ ฝึกตัวเองให้มีแต่พลังงานด้านบวก ฝึกทุกวันวันละนิดๆ เริ่มจากฝึกสิ่งเล็กๆเช่น เวลาต้องรอพนักงานคิดเงินนานมาก ส่วนใหญ่เราจะเริ่มโมโหหงุดหงิด สิ่งนี้แหละคือพลังงานด้านลบ ถ้าเราปล่อยให้มีพลังงานลบเกิดขึ้นกับเราบ่อยๆมากๆ เราจะกลายเป็นเหมือนแม่เหล็กที่ดูดเอาแต่สิ่งแย่ๆเข้ามาในชีวิตแล้วคุณจะเจอกับ " ช่วงนี้ชีวิตกูแม่งไม่มีอะไรดีเลย มีแต่เรื่องแย่ๆ แม้แต่เรื่องเล็กๆกูยังซวยเลย" เคยเป็นมั้ย? ในทางกลับกันถ้าเราไม่หงุดหงิดโมโหกับพนักงานที่คิดเงินช้า แล้วหันไปพูดคุยเม้าสนุกๆกับเพื่อนเพื่อรอ หรือคิดว่า งั้นดีเลยระหว่างรอหารูปลงIGดีกว่า นี่คือคุณได้สร้างพลังงานด้านบวกให้กับตัวคุณแล้ว! เอ็นจอยไปกับการรอ แทนที่จะโมโหไปกับการรอ อะไรมันมีค่ากว่ากัน? เวลาในชีวิตทุกวินาทีมีมีค่าที่สุด และเป็นสิ่งเดียวที่เป็นปัจเจคจากทุกสิ่งบนโลกและอยู่เหนือการควบคุมจากทุกสิ่ง นั่นหมายถึง เมื่อเสียววินาทีได้ผ่านไปแล้ว เราจะไม่มีทางได้มันกลับมาอีก ต่อให้เป็นพระเป็นเจ้าที่ไหนก็ทำไม่ได้ เพราะฉะนั้นทุกเสี้ยวของเวลาที่คุณเสียไป จะเสียมันไปกับสิ่งที่เป็นลบหรือบวก คุณก็เลือกเอาเอง นี่คือสิ่งที่คุณควบคุมได้ แต่มันอาจจะยากและคงทำไม่ได้ทันที แต่สามารถทำได้โดยการฝึกกับเรื่องเล็กๆแล้วค่อยๆกระเถิบเข้าหาสิ่งที่ใหญ่สำหรับคุณ ถ้าทำได้เมื่อไหร่ สิ่งดีๆจะวิ่งเข้าหาคุณเป็นทวีคูน แต่ถ้าคุณปล่อยให้จิตเต็มไปด้วยพลังงานด้านลบ สิ่งแย่ๆ สิ่งร้ายๆ ก็จะยิ่งวิ่งเข้าหาคุณเป็นทวีคูณเช่นกัน มันเป็นแรงดึงดูดในชีวิต ใครมีคำถาม ลองไปหาหนังสืออ่านดู มันละเอียด อธิบายลงลึกกว่านี้ในIGคงไม่ไหว️ไปหาไรกินก่อนละ เขียนเป็นชั่วโมง หิวชะมัด!; -
พี่เนยจะดูแลน้องแจมเองนะ! พี่เนยจะอยู่กะน้องแจมเสมอ! เข็มแข็งเอ้าไว้! เพราะมันคือพลังที่เจ๋งสุดของเรานะ! ( ดูแลหมู @piglet_sugar ด้วย! ถึงเทอจะแสบแต่ก็รักเทอนะเด็กบ้า! ) ; -
เนยกับแจมซื้อ "SHeBE มาส์กหน้าปลาฉลาม" มาลองใช้ดู เค้าบอกว่าหน้าใสเพียงข้ามคืน เนยกับแจมลองใช้แล้วต้องบอกว่า "คืนเดียว รู้เรื่อง" จริงๆค่ะ @shebe_official; -
สวัสดียามเช้า 555 (เช้าของเนย เนยเพิ่งตื่น ️️) รูปนี้จะลงตั้งแต่มะคืนละ แต่ปรับแสงอยู่เป็นชั่วโมงสุดท้าย...ข้าพระเจ้าก็หลับคาโทสับ ️ ไม่เปนไรเลยลงตอนเช้าแทน หิวละไปหาหนอนแดร็กส์ก่อนนะ! งึบงึบ! เสื้อเค้า(น่ารักมาก!)จาก @gabino_brand กระเป๋าเนยเอง @10_december เจ้าลิลักคุมะที่ห้อยกุเป๋า @rilakkumaclubthailand กำไลที่รัก @pandora_th (หมวกเนยซื้อที่ไหนไม่รุจำไม่ได้); -
เสดงานละวันนี้! เย่! (นี่รูปก่อนเวลาทำงานนะ อย่าเข้าใจผิดคิดว่าทำงานเสดละยังหน้าผมเปะ️) วันนี้ฝนตกระหว่างร้องเพลงบนเวที ต้องมีทีมงานมายืนกางรมให้ระหว่างเนยร้องเพลง️ สงสารพี่ที่ถือร่มชะมัด ละก็น้องๆเพื่อนๆที่มาประกวดคอสเพลย์ แต่งมาซะสวย.. ฝนดันตกผมเปียกชุดเปียกกันหมด เซงแทน แต่ไม่เปนไร คิดซะว่าถ้าฝนไม่ตกเราก็คงร้อนจนเหงื่อตกแทน ️️ ชุดเค้าจาก @athitthan_official แหวนคู่ใจจาก @doublemebrand และคนข้างๆเค้า @jam_charattha งับ!;
-
So beautiful @joanaslichtpoesie อยากสวยเหมือนคนนี้งะ แนวนี้ใช่เลย! แงงงงงง; -
ชุดเนยซื้อมาจาก @virginxmermaid นะคะ กระเป๋าหนังแท้จาก @10_december ต่า ️ ... ไปนอนละ กู๊ดไนท์บาย....; -
ไม่ได้ลงรูปตอนระหว่างทำงานมานาน ลงหน่อยละกัน ชอบรูปนี้ ️️ เหะๆ; -
หิว!!!️หิวแล้วคิดถึงคุนภูมิใจ @djpoom กับ @djpoommenu ขึ้นมาทันทีเลย!เห็นดูตัวใหญ่โหดๆแบบนี้แต่แอบทำอาหารเก่งนะ อร่อย+ทานแล้วไม่อ้วน+ทานละลีนม๊าก️ เนยแต่ก่อนเป็นคนทานน้อยแต่อ้วนง่ายมาก แค่ดมก็แทบจะอ้วนแล้ว!(55เว่อไปนิส แต่จิงๆเค้กคำเดียวก็อ้วนละอะ!️) แต่พอรู้จักคุนภูมิใจ ตอนนี้เนยกลับมาทานอาหารอร่อยๆขนมที่ชอบได้แล้ว เพราะพี่ภูมิสอนวิธีการดูแลรูปร่างที่ถูกต้องให้ เนยบอกได้เลยว่าเคยทำมาทุกวิธีละที่ทำให้ผอม ทั้งไม่ทานดึก ไม่ทานไขมันไม่ทานแป้ง ไม่ดื่มน้ำอัดลมน้ำผลไม้ กินแต่ปลานึ่งผักต้มกับฝรั่ง! จำกัดแคลอรี่แต่ละมื้อ วิ่งลู่วิ่งมันเป็นชั่วโมง!! สุดท้ายประมาน2ปีที่แล้วเคยถึงขั้นวันนึงทานได้แค่แอ๊ปเปิ้ล3ลูกกับน้ำชา เพราะแค่เผลอกินอะไรอย่างอื่นแม้แต่คำเดียวมันก็อ้วนขึ้นได้!! ฟังดูหลือเชื่อแต่จิง! ไม่ต้องทานยาลดความอ้วนก็สามารถโยโย่ความอ้วนตัวเองได้อะ ทรมานมากเพราะตอนนั้นทั้งเรียนและทำงานหนักมากเวลานอนแทบไม่มี ถ้าคืนไหนได้นอน4ชั่วโมงถือว่าเยอะแล้ว! ละต้องมาไดเอ็ดอีก ชีวิตแย่ที่สุดบอกเลย! หาความสุขไม่เจอ! แต่ตอนนี้ชีวิตดีมาก!จากหลังเป็นหน้ามือเลยคร่าาาา!!! รู้ว่าผู้หญิงหลายๆคนน่าจะเคยมีปันหาแบบเนย การดูแลหน้าตาผิวพรรณและมีรูปร่างที่ดีมันอาจไม่ใช่ทั้งหมดของการมีชีวิตที่ดีมีความสุขได้ แต่ก็ต้องยอมรับว่าแม้แต่ตัวเราเองก็คาดคะเน คน จากสิ่งที่เห็นเป็นอันดับแรก first impression ก็เป็นสิ่งสำคัญไม่ว่าจะใครก็อยากรู้จักและให้ความชื่นชอบเชื่อถือกับคนที่ดูดีกว่าอยู่แล้ว มันถูกถ้าจะบอกว่าสุดท้ายมันอยู่ที่จิตใจความรู้ความสามารถ แต่คงต้องใช้เวลามากในการยอมรับ นอกจากคุนจะรวยขั้น Mark Zuckerberg หรือ Bill Gates ไปแบ้ว! ให้อ้วนเตี้ยดำสิวขึ้นเต่าเหม็นผิวแห้งลอกแค่ไหน คุณก็คงไม่เมินเค้าหรอกจิงมั้ย️อย่างน้อยๆนะถ้าเรารูปร่างหน้าตาดีแต่งตัวก็ง่ายใส่อะไรก็ดูดีไปไหนเจอใครก็แฮปปี้มั่นใจใช่มั้ยล่ะ หน้าแย่เด๋วนี้ไม่ต้องกังวลมีเทคโนโลยีทางการแพทย์ช่วยได้เยอะ แต่รูปร่างที่ดูดีเราเท่านั้นที่ช่วยตัวเองได้ หมอดูดไขมันให้ได้แต่ถ้ายังทานอาหารและดูแลรูปร่างแบบผิดวิธี เด๋วไขมันก็กลับมา ละคุณก็จะกลับมาเป็นหมูเหมือนเดิม️คนเราทุกคนต้อง"กิน"ทุกวันจนกว่าจะตายถ้าแค่เวลากินยังหาความสุขไม่เจอ ชีวิตคงป่วยจิตมาก️ นอกจากถ้าคุณเป็นคนไม่แคร์หุ่นไม่แคร์คนมอง อยู่กะตัวเองและหาเงินได้เยอะพอรักษาโรคจากความอ้วนได้จนกว่าจะตาย ก็โอเค แต่ถ้าไม่ใช่และมีปันหาเรื่องรูปร่างอยู่ก็ไปฟอโล่คุณภูมิใจดูพี่เค้าเขียนเกี่ยวกับการดูแลตัวเองไว้เยอะ นะจ๊ะ️; -
Instead of blaming them for how you feel, take your power back & express how you feel.;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
