Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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The elevator to success is out of order. You have to use the stairs…one by one. 성공으로 가는 엘리베이터는 고장입니다. 당신은 계단을 이용해야만 합니다…한 계단 한 계단씩. - 조 지라드, Joe Girard; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
Integrity without knowledge is weak and useless, and knowledge without integrity is dangerous and dreadful. 지식이 없는 성실은 허약하고 쓸모 없다. 성실이 없는 지식은 위험하고 두려운 것이다. - 사무엘 존슨, Dr. Samuel Johnson; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 544편!; -
Eating well, sleeping well, and exercising well are very importing things to do to maintain a healthy life.;
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It's only when the tide goes out that you discover who's been swimming naked. 썰물이 빠졌을 때 비로소 누가 벌가벗고 헤엄쳤는지 알 수 있다. - 워런 버핏, Warren Buffett; -
함께 할 수 있어 영광입니다~^__^ 저도 고맙습니다~; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 543편!; -
Intense love does not measure, it just gives. 강렬한 사랑은 판단하지 않는다. 주기만 할 뿐이다. - 테레사 수녀, Mother Teresa; -
Let's you make a habit of "Hwangssabu Rules"! ** If u visit YG Building, U have to take picture like this~^^;
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아침 번개 조깅에 참석해주시분들에게 감사드립니다! 다음번도 갑자기 연락 드리겠습니다~^^*; -
Concentrate all your thoughts upon the work at hand. The sun's rays do not burn until brought to a focus. 지금 하고 있는 일에 모든 정신을 집중하라. 태양 광성도 초점이 맞지 않으면 태우지 못한다. - 알렉산더 그레이엄 벨, Alexander Graham Bell; -
# 퍼스널 트레이너(Personal Trainer)는 고객과의 궁합이 중요하다! 설사 나랑 해서 효과가 없다고 다른 PT로 바꾼다고 고객 뒷담화 하지마라! 부끄럽다! 분명 서로에게 문제는 있겠지만 그래도 고객의 스타일을 맞추질 못한 PT의 부족함이다! 부족하면 정확히 원인 파악해서 같은 실수 하지 말자~!; -
Yokohama~! Hwangssabu-Rules time~^^*; -
와우 안토니오 이노끼 선수~^^*;
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