โพสต์เมื่อ 5 มิ.ย. 2557 | 14:55 น.
ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)
Gmm25 newsanchorTatcha's mommy🏻ashtanga practitioner, a part time yoga teacher but life time student.pls enjoy my life through my pictures
ของ แนน ชลิตา
-

Morning Saturday with my bakasana B สำหรับคนที่ฝึกจนชำนาญแล้วก็ให้กระโดดมาเป็นhalf แบบนี้แล้วค่อยๆhold ลมหายใจลงมาเป็นbakasanaค่ะ สิ่งสำคัญคือต้องเกร็งหน้าท้องตลอดเวลาตั้งแต่ตอนjump half หายใจเข้า ตอนเข้าท่าให้hold ลมหายใจและตอนjump ออกจากท่าให้หายใจออกค่ะ #nan_yogapractice; -

Happy Friday to everyone; -

Hada labo event presented by Marie Claire the last day,so happy to work with all of u 👭; -

First job done,ready for the other at สตช for Hada labo office tour 😎; -

Working with sis @100_ruengsarapan tv program pls stay tune ️👭 @jum_vachira;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
















