โพสต์เมื่อ 15 ธ.ค. 2556 | 08:55 น.
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
ของ เต้ นันทศัย
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
HaPPy DaY; -
มื้อกลางวันสุดพิเศษวันนี้ขอเปิดด้วย TRUFFLE SOUP กับ Fig Salad( สลัดหอยเชลล์ ) ตาม MAIN COURSE ด้วย LAMB TENDERLOIN( สันในแกะปรุงพิเศษ ) and VEAL CHEEK( เป็นเนื้อแก้มวัวตุ๋น )อยากบอกว่าทุกอย่างอร่อยสุดๆไปเลยค้าบ @hi_risa 11 ปีแล้วน้าาาาา..เร็วจัง; -
มาปล่อยพลังในร่างกายด้วยการเล่นกีฬากันค้าบทุกคน#เทนนิสไทม์#ช่วงนี้ต้องฟิตหน่อย#ใกล้งานใหญ่แล้ว#เต็มที่กับชีวิต #กีฬารักษาทุกอย่าง; -
ยอดขุนพลแห่งโอลิมปิคคลับ แต่ขาดไป 1 ขุนพล @gpbazoo ไม่รู้เปงไงบ้าง ยังไงก็ดูแลตัวเองด้วยนะค้าบเพ่ @jayjintai @buildbodygang #buildbodygang #mygangster; -
สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ+ไข่ดาว( ขาว2,แดง1 )เพิ่มพลังก่อนเข้ายิมค้าบ;
-
ไปอัดรายการจันทร์พันดาวค้าบ อย่าลืมติดตามด้วยนะค้าบ คืนนี้ทางช่อง 7 สีคับผม; -
ชีวิตคนเราไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ แต่ถ้าคุณมีความมุ่งมั่น มีวินัยและให้ใจกับสิ่งที่ทำ ผมเชื่อว่าไม่มีอะไรที่คุณจะทำไม่ได้ ผมขอเป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่กำลังพยายามทำตามฝันนะคับ แล้วเรามาลุยไปพร้อมๆกันค้าบทุกคน#buildbodygang #mygangster; -
เมื่อวานเป็นการกลับมาเข้ายิมวันแรกในรอบ 2 อาทิตย์ ตื่นมาอยากบอกว่าเหมือนโดนรถสิบล้อทับอยู่บนตัวเลยค้าบ แต่สู้ตายคับผม @buildbodygang #buildbodygang#mygangster#สู้เว้ย#สู้ขาดใจ#สู้ไม่ถอย#สู้เพื่อจุดหมาย#ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ#ลุยต่อ#ลุยไปพร้อมกัน#เป้าหมายกระจุยแน่; -
วันนี้มายืดเส้นยืดสายเตรียมพร้อมร่างกายก่อนกลับไปเข้ายิมในวันพรุ่งนี้ค้าบ#เทนนิสไทม์#กลับมาแล้ว#ออกกำลังในรอบ2อาทิตย์#ต้องฟิตหน่อยแล้ว#มาดวลกับคุณพ่อ#เต็มที่กับชีวิต; -
ผมรักพ่อกับแม่ทุกวันเลยนะค้าบ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
