โพสต์เมื่อ 20 พ.ย. 2556 | 09:07 น.
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
ของ เต้ นันทศัย
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
พาครอบครัวมาทานข้าวที่อยุธยาค้าบ; -
นอกเหนือจากการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีแล้ว อีกสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษนั่นก็คือการดูแลใบหน้าให้ดูดีอยู่เสมอ วันนี้ผมเลยมาจัดหล่อที่ @hopclinic ด้วยการมาร์คหน้าและเลเซอร์ยกกระชับใบหน้า อยากบอกว่าทำเสร็จแล้วรู้สึกกลับไปเป็นเด็กอายุ 18 อีกครั้ง ขอบคุณ hopclinic ที่จัดหล่อให้ผมนะค้าบ สุดยอดไปเลยคับผม; -
เสร็จงานแล้วค้าบถึงเวลาวัยรุ่นแล้ว มาออกกำลังกายทำอะไรดีให้กับร่างกายกันดีกว่าค้าบ#buildbodygang #mygangster; -
WOMAN VOICE; -
ฝันดีค้าบพี่น้องของผม😴;
-
ร่างกายเมื่อต้องใช้งานหนักๆเราควรมีเวลาผ่อนคลายให้กับร่างกายบ้าง วันนี้เลยขอจิบไวน์สักแก้วสองแก้วก่อนนอนค้าบ ขอให้ทุกคนหลับฝันดีนะค้าบ; -
จุดระเบิดพลังในร่างกายแล้วขับออกมาเป็นพลังเพื่อสร้างสรรสิ่งดีๆให้กับชีวิต ผมขอเป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่กำลังพยายามสร้างสรรสิ่งดีๆให้กับตัวเองนะค้าบ สู้ๆคับทุกคน#buildbodygang #mygangster; -
ได้เวลาของพวกเราแล้ววัยรุ่น มาออกกำลังกายเพื่อชีวิตที่ดีขึ้นกันเถอะค้าบ ลุยเลยค้าบทุกคน @buildbodygang @jayjintai @muscletechthailand #buildbodygang #mygangster #muscletechthailand; -
แปลงร่างงงง!!!!!!!; -
หลังจากเวทเทรนนิ่งแล้วอย่าลืมคาดิโอด้วยนะค้าบ เพราะนี่คือหนึ่งในเคล็ดลับที่จะทำให้กล้ามเนื้อของเราชัด ยังไงสู้ๆนะคับทุกคน ผมขอเป็นกำลังใจให้กับทุกๆความพยายามคับผม#buildbodygang#mygangster;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
