โพสต์เมื่อ 16 พ.ย. 2556 | 17:56 น.
สมาพร ชูกิจ
พิธีกร ผู้ประกาศข่าวโทรทัศน์และผู้ดำเนินรายการวิทยุ ติดต่องาน : 084-9416562
ของ ปุ๊ก สมาพร
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
กลัวไม่รู้ว่าเป็นพ่อลูกกัน ใส่ซะเหมือนกันเลยนะคุณป๋า ; -
ครอบครัวหรรษา @ พัทยา; -
สวัสดี "พัทยา"; -
มื้อที่ 5 มื้อสุดท้ายของวัน#ผลไม้เบาๆไม่แน่นมาก#ยังไม่ได้ช่างน้ำหนักคะ รอครบคอร์สก่อนนะคะ#เคร่งครัด มีวินัย ไม่ทานอาหารนอกคอร์ส#ความเพรียว สวย รออยู่ ขอบคุณ @medivisage นะคะ; -
มื้อที่ 4 ของวันนี้คะ#ปลาผัดพริกไทดำกับข้าวผสมงาดำ#รสกล่อมกล่อม#ห้อม หอม#อิ่มจัง#ขอบคุณ @medivisage ที่ช่วยดูแลเรื่องอาหารเพื่อควบคุมน้ำหนักให้ปุ๊กนะคะ#สนใจสอบถามได้ที่ 083-8585858 คะ#มีวินัย สัดส่วนเล็กลงได้จริงๆคะ;
-
งานแฟชั่น#งานนำเทรนด์#งานเครื่องประดับ#งานอลัง#แพรวา by @khunoot #นางจัดเต็มให้เสมอ#ต่างหูนางเริ่ดที่สุดในสามโลก; -
มื้อที่ 3 ของวันนี้#สลัดหมูพริกไทยดำ#อร่อยไม่ต้องกลัวอ้วนเลยจ้า#ชอบคุณ @medivisage นะคะ#ปล.ออกหน้าจอคนเริ่มทักว่าตัวเล็กลงแล้วคะ#ดีใจจัง; -
Diet Program @Medivisage#มื้อที่ 2 พาสต้าพอคบอล#หอม อร้อย อร่อย#ลองทานมั้ยคะ#รายละเอียดเพิ่มเติมสอบถามได้ที่ 083-8585858; -
กระทงกรวยไอศครีม#แจ๋วพารวย @ปุ๊กแจ๋วพารวย 15/11/56#โทร.087-3628628; -
มื้อแรกของวันที่ 2 ในการ diet#สลัดธัญพืชคะ#เพิ่มไฟเบอร์ด้วยผัก#เพิ่มพลังงานด้วยธัญพืช#ผักออแกนิคแสนอร่อย#พร้อมแจ๋วได้ทั้งวัน#อยากลองหม่ำเหมือนปุ๊กถามได้ที่ @medivisage โทร.083-8585858 นะคะ ;
-
มื้อที่ 5 ของวันนี้#ผลไม้ล้วนๆ#อร่อย อิ่มแบบเบาๆ#ใครสนใจควบคุมน้ำหนักถามได้ที่ @medivisage #โทร.083-8585858 นะคะ; -
มาแล้วๆมื้อที่ 4#ข้าวกล้องกับลาบทอดคะ#แซ่บ อร่อย#อิ่มเลย#ขอบคุณ @medivisage นะคะ; -
มื้อที่ 3 ของวันนี้คะ#สลัดผักกับกุ้งพันเบคอน#อร่อยฝุดๆเลย#อยากลอง สอบถามได้ที่ @medivisage นะคะ; -
ฝนตกอีกหละ#ลงไปไหนไม่ได้#หลับประขดฝนเลยหละกัน#ก่อนไปฝ่าฟันการจราจรยามฝนโปรย#แค่คิดก็เหนื่อยหละ; -
อาหาร diet program มื้อที่ 2#เส้นหมี่ผัดซีอิ้วหมูพร้อมผักสด#อร้อย อร่อย แบบไม่ต้องกลัวอ้วน#ขอบคุณ @medivisage นะคะ#อยากควบคุมน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหารแค่เลือกอาหารและวิธีการกินให้เหมาะสมก็มีรูปร่างสวยเพรียวได้คะ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
