โพสต์เมื่อ 8 พ.ย. 2556 | 07:32 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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It's only when the tide goes out that you discover who's been swimming naked. 썰물이 빠졌을 때 비로소 누가 벌가벗고 헤엄쳤는지 알 수 있다. - 워런 버핏, Warren Buffett; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 483편!; -
겸손함을 가르쳐주는 복싱을 배우는 YG 트레이닝팀의 홍일점! 이지현 코치~^^; -
Stop saying "tomorrow" U got it~!! Hwangssabu-Rules time, right now~^^<; -
A man is but the product of his thoughts. What he thinks, he becomes. 인간은 오직 사고(思考)의 산물일 뿐이다. 생각하는 대로 되는 법. - 모한다스 카람찬드 간디, Mahatma Gandhi;
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오늘은 "Daum storyball"에서 황싸부의 다이어트 특강이 진행 되었습니다! 긍정적이고, 열정적인 모습을 보여준 분들에 정말정말 감사드립니다!^^* 곧 storyball에서 자주 뵙겠습니다~; -
No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^<; -
Genius is nothing but a great capacity for patience. "천재는 거대한 인내일 뿐이다." - 뷔퐁 Buffon -; -
It is well to be up before daybreak, for such habits contribute to health, wealth, and wisdom. 동이 트기 전에 일어나는 것은 좋다, 그런 습관들은 건강과 부와 지혜에 기여하기 때문이다. - 아리스토텔레스, Aristotle; -
Yo~! Now is "Hwangssabu Rules time"! Do not worry about the time and place! As the next person!;
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 482편!; -
Don't wish for it, work for it~ (바라지만 말고, 실천해) ^_^; -
It takes a great deal of history to produce a little literature. 약간의 문학을 만들어 내기 위해 아주 많은 역사가 필요하다. - 헨리 제임스, Henry James; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 481편!; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~;
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