โพสต์เมื่อ 30 ต.ค. 2556 | 16:48 น.
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
วันนี้มาทำงานที่ช่อง #trueselect ค่ะ ; -
อ่านเเล้วปลื้มปริ่ม ขอบคุณจากใจจริงค่ะ เล่มนี้อย่างที่บอก เขียนจากประสบการณ์จริง มอบทุกเทคนิค ด้วยภาษาง่ายๆค่ะ #พูดเป็นเก่งมั่นสไตล์หนิงศรัยฉัตร #ningpocketbook; -
นี่คือเหตุผลที่ชอบออก #t25 หรือ #insanity เพราะได้ออกที่บ้าน เลี้ยงลูกได้ด้วย วันนี้หนิงออก#t25 #gamma #extremecurcuit ใช้ดัมเบลทุกท่า เหงื่อไหลพลักๆๆๆ มันสะใจ ท่านึัคือtriangle pushupค่ะ #t25 คืออะไร อ่านในsaraichatt.com สัญญาว่าวันทีี 11 พย ดีเดย์ จะลงรีวิวว่า t25 เดือน1เเละเดือน2ต่างกันอย่างไรค่ะ #workout #fitness #fitnessmother #fitnessblogger #blog #blogger #exercise #burn #wwwsaraichattcom; -
ขอบคุณเพื่อนรัก เกด นารากร ส่งผลิตภัณท์เสริมอาหาร ช่วยดักจับไขมัน #fataway มาให้ มื้อนี้เเม้จะเป็นส้มตำ เเต่ตั้งใจซัดข้าวเหนียวเต็มเหนี่ยว ใครสนใจไปอ่านรายละเอียดเเละสั่งซื้อทีี @fataway @katenarakorn ความเห็นส่วนตัวของหนิงคือ .. ต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยจะยิ่งดีนะคะ ; -
ขอไว้อาลัยเเด่ดาบเเชน เเละเจ้าหน้าที่ทุกคนที่ตายเเล้วตายเล่าเพราะความไม่สงบ เมื่อไหร่จะคืนความสงบกลับมา เราจะต้องเสียคนดีๆไปอีกกี่ชีวิต การเข่นฆ่าคนอื่นล้วนเเต่จะสร้างกรรมให้ตัวเองไม่จบสิ้น;
-
ซ้อมสำหรับ #halloween ที่จะถึงนี้ค่ะ เบล่าเขาเข้าใจเลือกชุดนะคะ นางน่ารักนะ เเต่ฆ่าพ่อกะเเม่เลยงิ้ สำหรีบใครที่สงสัย พวกเราคือทีม #scoobydoo ค่ะ #เบลล่าจีระเเพทย์ #bellajirapaet; -
ขอบคุณ #thenation นะคะ อีกหนึ่งบทความที่หนิงอ่านเเล้วภูมิใจในสิ่งตัวเองทำมากๆค่ะ ขอบคุณจากใจจริงค่ะ #พูดเป็นเก่งมั่นสไตล์หนิงศรัยฉัตร #ningpocketbook; -
#okawards2013 #pimplus_pr; -
My bodyguard @boatjamorn; -
Nice to c u all @pla_iberry @mookv @amyvongtongkum;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
