โพสต์เมื่อ 26 ต.ค. 2556 | 12:28 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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Lord, grant that I might always desire more than I can accomplish! 주여, 언제나 제가 이룰 수 있는 것보다 더 많은 것을 갈망하게 하소서! - 미켈란젤로 부오나로티, Michelangelo; -
Stop saying "tomorrow" U got it~!! Hwangssabu-Rules time, right now~^^<; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 477편!; -
Yo~! Now is "Hwangssabu Rules time"! Do not worry about the time and place! As the next person!; -
Watching U~ Sleep, Eat and Workout "regularly" Have a good day ~^^;
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We improve ourselves by victories over ourself. There must be contests, and you must win. 우리는 자신을 이김으로써 스스로를 향상시킨다. 자신과의 싸움은 반드시 존재하고, 거기에서 이겨야 한다. - 에드워드 기번, Edward Gibbon; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
The strongest of all warriors are these two ; Time and Patience. 모든 전사 중 가장 강한 전사는 이 두 가지, 시간과 인내다. - 톨스토이, Tolstoy; -
황싸부님의 두번째 특강“@cuvismmag: 큐비즘에서는 YG전속 트레이너 황싸부(@Hwangssabu)에게 직접 듣는 'YG's SECRET DIET'를 개최합니다. http://t.co/UsWke5inHH http://t.co/HXassWncfu”; -
YG 황싸부,다이어터 멘토링 쏜다! Press "Heart"~^^* http://storyball.daum.net/episode/1221;
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