โพสต์เมื่อ 29 ก.ย. 2556 | 21:35 น.
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
ของ เต้ นันทศัย
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
วันนี้คุณแม่จัดสลัดสเต็กปลาดอลลี่จานใหญ่มาให้ เป็นอาหารกล้ามที่เหมาะสำหรับมื้อค่ำ พี่กล้ามบอกแหล่มเลยค้าบ #buildbodygang #mygangster #; -
หลานๆบอกว่าเล่นฟิตเนสมาทั้งที ก็เลยขอเทสหน่อยว่าท้องอังเคิลเต้แข็งจริงอ่ะป่าว @jane_matt #buildbodygang #; -
นอนรอเข้าฉากค้าบ @jane_matt; -
มาแว้วค้าบ..ถ้าคุณอยากได้อะไร จงตั้งใจทำอย่างเต็มที่ มุ่งมั่น ให้ใจกับสิ่งๆนั้น รับรองสิ่งนั่นมันจะเป็นของคุณ ผมขอเป็นกำลังใจให้กับทุกความฝันนะค้าบ สู้ๆค้าบทุกคน#buildbodygang #mygangster #amaddicted #สู้เว้ยทุกคน #สู้ต่อไปเพื่อจุดหมายค้าบทุกคน #; -
เอาบุญมาฝากทุกคนนะค้าบ แฮปปี้วันหยุดคับผม ส่วนผมขอไปทำงานก่อนนะค้าบ😇😇;
-
เกิดมาเป็นคนทั้งที ต้อง..อยู่อย่างมีศักดิ์ศรี ดี..อย่างมีคุณค่า บ้า..ให้มีเห็นผล ทน..ให้มีเป้าหมายและตาย..ให้มีคนจำ ขอให้ทุกคนประสบความสำเร็จและไปถึงจุดหมายที่หวังไว้นะค้าบ; -
เมื่อเลือดในร่างกายสูบฉีดเต็มพิกัด เมื่อวิญญาณวูฟเวอร์รีนเข้าสิง ก็ไม่มีอะไรมาหยุดเราได้ พร้อมตะลุยลูกเหล็กแล้วค้าบ; -
พบกับพวกเราพร้อมความสนุกและเสียงดนตรีอันไพเราะได้ในละครเรื่อง"หางเครื่ิอง"เร็วๆนี้นะค้าบ @yingyong_yy @mrbeenjaa; -
ขอต้อนรับสมาชิกใหม่ กำปั้น บาซู @gpbazoo สู่ @buildbodygang เค้าคนนี้แหละคับเป็นแรงบันดาลใจให้ผมมาเล่นเวทเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง#buildbodygang #mygangster #สู้เว้ยทุกคน #สู้ต่อไปเพื่อจุดหมายค้าบทุกคน # @jetniphat ; -
หลังจากถ่ายละครยอดชายนายตุ๊กตุ๊กเสร็จ @keetapat ก็เดินทางไปฟิตเนสต่อโดยมีข้าวกล่องเป็นข้าวผัดไก่ฝีมือคุณแม่ค้าบ;
-
เป็นอีกฉากในละครเรื่องโคกอีเลิ้งเริงร่าค้าบ วันนี้ดีจังไม่ต้องเข้ายิมแต่กล้ามขึ้นก็เล่นพายเรือทั้งวันเลย อย่าลืมติดตามด้วยนะค้าบ🚣🚣; -
เอาบุญมาฝากพี่น้องทุกคนคับผม ทำบุญวันล่ะนิดจิตแจ่มใสนะค้าบ; -
#buildbodygang #mygangster #สู้เว้ยทุกคน # @buildbodygang @jayjintai เออ..ว่าแต่ไหงทำหน้างั้นล่ะค้าบน้องชาย @pharunyoo ; -
หลังจากไม่ได้เข้ายิมมา 15 วันเต็มๆ วันนี้ขอจัดเต็มให้พี่กล้ามเค้าหน่อยค้าบ; -
เสบียงอาหารวันนี้ค้าบ ข้าวกล้อง 300g+สันในไก่ผัดพริกแกง+อกไก่ผัดกะเพรา+ไข่ดาว(ขาว2 แดง1)+แซนวิททูน่า 2 คู่+นมจืด+กาแฟดำ+ถั่วอัลมอนด์ 40g แบบนี้พลังเต็มพร้อมลุยงานวันนี้แล้วค้าบ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
