โพสต์เมื่อ 12 ก.ย. 2556 | 15:11 น.
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
เบลล่าก็ออกกำลังกายเเต่เช้าค่ะ #swim #kids #bellajirapaet #เบลล่าจีระเเพทย์ @wi_wannaporn; -
ของคุณสามี ก็ #burn เยอะอยู่คะ หลายคนถามว่าพี่โบ๊ตไม่ออกหรือ? ออกทุกวันครับ!! เเต่คนละมุมคะ #t25 #totalbody #cardio #jamornskitchen #boatkitchen #boatskitchen #workout #exercise; -
ออก #t25 ทั้งหมด25นาที เผาผลาญไป 417เเคโลรี่คะ! เริ่ดไหมล่ะ #ยืมที่วัดจากคุณสามี #burned 416 #calories after 25minutes of #focust25 amazing!!!! Who needs an hour?!?! #workout #exercise #fitness #healthy #healthblogger #lifestyleblogger #blogger #wwwsaraichattcom; -
เห็นศรัยลงเรื่องสุขภาพเเบบจัดเต็ม พี่สาวคนเก่ง @maprang_jajar เลยฝากเเนะนำสำหรับคนที่ชอบดื่มกาเเฟ เเต่กลัวอ้วน นี่เลยกาแฟเคิร์ฟฟี่อร่อยทานได้ทุกมื้ออาหาร มี #ใยอาหารสูง #แอลคาร์นิทีน #คอลลาเจนเปปไทด์ #curffeecoffee #กาแฟหุ่นดี #กาแฟอั้ม #ช่วยขับถ่าย #เผาผลาญไขมัน #ผิวขาวใส #ควบคุมน้ำหนัก โห คุณสมบัติเยอะจริงจังนะ ใครสนใจซื้อได้ที่ 7-11ทุกสาขาคะ ที่น่าสน ได้เเสตมป์4ดวง กรี๊ดด ความฝันศรัยใกล้ความจริง สะสมเพื่อโต๊ะปิคนิค มีใครได้ไปเเล้วบ้างคะ; -
ต่อไปนี้... หนิงจะเริ่มลงเมนูเพื่อสุขภาพ ทำโดยคุณสามี (เพราะศรัยเดินเข้าครัวไม่ค่อยเป็น) เหมาะสำหรับคนที่อยากผอม อยากลดน้ำหนัก เมนูนี้คือ chicken teriyaki+ gaba rice+broccoli =150gram! ติดตามดูอาหารจาก #ครัวโบ๊ตจามร #boatkitchen #boatskitchen #jamornskitchen คะ;
-
Yummy!! Thks @wi_wannaporn; -
เบลล่สผิดเหล่าผิดกอ #bellajirapaet #เบลล่าจีระเเพทย์ #daughter #friends #bff; -
หนิงสอน #เเต่งหน้า เเบบ #smokeyeyes ไปเเล้วในบล็อกหนิง www.saraichatt.com เเต่ครั้งนี้จะสอนเเต่งผ่าน #vdo เตรียมดูกันได้ทางยูทูบเเละบล็อกของหนิงคะ ขอบอก ง่ายสุดๆ #makeup #makeuptips #smokeyeyes #blogger #beautyblogger #beautytips #wwwsaraichattcom #blog; -
เตรียมพบกับ #makeupvdo เเต่งตาเเบบ #smokeyeyes ง่ายๆด้วยตัวคุณเองใน ครั้งเเรกที่หนิงจะสอน #เเต่งหน้า เเบบง่ายๆในรูปเเบบวีดีโอ เร็วๆนี้ พบกับในยูทูบ เเละบล็อกหนิง www.saraichatt.com #vdomakeup #blogger #blog #lifestyleblogger #beauty #beautyblogger #wwwsaraichattcom #healthblogger #eventmc #presenter; -
หึๆๆ จะรอดูพรุ่งนี้ นางจะรอดไหม วันที่4กับ #t25 ของ น้องพร @aey_pornthip จะไหวอ๊ะเป่าาา นี่คือภาพ battleระหว่าง ศรัยกะพร ไหงเหงื่อพรมันน้อยนัก เล่นจริงหรือเเอ๊พเนี่ยะ?!?;
-
เเม่เจ้า สาบานว่านี่คือขนมของน้องหมา เเต่ศรัยอยากลองมาก เเบรนด์หมาหม่ำ โดยเพื่อนรักของศรัยเอง @ple_spencer นางเครซี่หมามาก เลยสร้างสรรค์ขนมสุขภาพเพื่อน้องหมาเอง สะอาด ถูกสุขลักษณะ เปี่ยมคุณภาพ มีรสแครอท, ชีส, บลูเบอร์รี่, เบคอน และตับ เอ่อ ร้านเบเกอรี่ชัดๆ ใครสนใจสั่งให้น้องหมาทาน หรืออยากลองเอง สั่งได้ที่ LINE ID: mahmumm www.mahmumm.com เเละ @mahmumm ขอบคุณเปิ้ลเเละเจย์ ที่ส่งมาให้เจ้าคัพเค้ก หมาของเบลล่าคะ @ple_spencer @j8spencer; -
โอ้โห! วางปุ๊บ งับปั๊บ เจ้าคัพเค้กกำลังทานขนมน้องหมา เเบรนด์หมาหม่ำ สะอาด ถูกสุขลักษณะ เปี่ยมคุณภาพ ใครสนใจสั่งให้น้องหมาทาน หรืออยากลองเอง สั่งได้ที่ LINE ID: mahmumm www.mahmumm.com เเละ @mahmumm เเม่เปิ้ลจ้ะ คัพเค้ากบอกว่า 'โฮ่งโฮ่ง เเง่ง เเง่ง โฮ่ง ฮู้วววว' เเปลว่า อร่อยมากครับ @ple_spencer; -
Nice seeing u all!!! @juizsvasti @maprang_jajar @kaew_auradis @mingsuvara; -
#พนมรุ้งgourmet FC!! @plechatchada @ple_spencer @jibachiraya; -
พิธีกรงานเปิดตัว #พนมรุ้งgourmet ข้าวหอมมะลิเเสนอร่อย #eventmc #eventmcee #rich #jasminrice;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
