โพสต์เมื่อ 10 ก.ย. 2556 | 15:57 น.
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
นี่คือท้า #spiderpushup ใน #t25 เริ่มจาก #plank เเลเวเอาจาขวาขึ้นมาขนาบฝ่ามือขวา เเล้ว #pushup เอาเขากลับไป #plank เเล้วสลับข้างไปมา ช่วยบริหารเเขนเเละหน้าท้องคะ น้องเอ๋จ๋า จะได้เจอท่านี้พรุ่งนี้ ถ้ายังสู้อยู่น้าาา 5555 เอ๋จะสู้ไม่สู้ มาดูกัน @aey_pornthip; -
My #bellarina #ballerina #ballet #daughter #kids #bellajirapaet; -
อย่าลืมไปดูวิธีเเต่งตาส้มเก๋ๆกันนะคะ ที่www.saraichatt.com คะ #makeup #makeuptips #beautytips #beautyblogger #lifestyleblogger #healthblogger #wwwsaraichattcom; -
เเต่งซะเเบ๊วเชียว เเต่งหน้าโดย @nueng_wittaya #trueseries #truevisions; -
เบื้องหลังการอัด #trueseries ที่ทำมาจะ15ปีเเล้วค่ะ ห้องเเต่งตัวvipมากบอกเลย! อัดคลิป15วินาที เเต่ในึวามเป็นจริง ใช้เวลาทำงานทั้งหมดครั้งละ2ชั่วโมงกว่าค่ะ #tvhost #blogger #behindthescenes #vdowork #workvdo #lifestyleblogger #wwwsaraichattcom;
-
หลังจากเคี่ยวเข็น บังคับให้นางออกกำลังกายอยู่นาน ในที่สุด นางก็ออก #25 (คือต้องส่งเเผ่นไปให้นางอ่ะนะ) ดีใจที่สุด อยากให้น้องรักสุขภาพดีฟิตเเอนด์เฟิร์ม FC จ๋า เรามาต้อนรับ @aey_pornthip เข้าสู่ชมรมออกกำลังกายกัน ดูซิเเม่ของภู จะออกได้กี่วัน 5555555555; -
เมคอัพตาส้มกันไหมคะ ไม่ยากอย่างที่คิดเลย หนิงเเชร์วิธีไว้ให้ในบล็อกของหนิงเเล้วค่ะ ไปอ่านกันทีี่ www.saraichatt.com ถูกใจอยากเเชร์ก็รีโพสท์กันค่ะ #makeup #makeuptips #maybelline #beauty #beautytips #beautyblogger #blogger #lifestyleblogger #wwwsaraichattcom #orange #eyes; -
My little #ballerina #bellajirapaet #bellarina #ballet #picoftheday #love #daughter #star #kids #mother; -
Like the old days love u @amy_klinpratoom ; -
เพลียวุ้ย!! ประชุมเรื่องงานเเต่ง เเต่หน้าเเต่ละคน... เเฮปปี้มาก!!!! #เถียงกัน #ไม่จบไม่สิ้น #จะจบไหม @creamcare @aimeemorakot @aum_honeymoon @amy_klinpratoom;
-
บาร์บี้ตัวโตสุดไม่ขายคะ นี่คือลูกๆของเบลล่าคะ i love all my #barbie @michelleyai รักจริงๆนะ เมื่อไหร่จะ21เนี่ยะ #girls #daughter #kids; -
Oohh im flying highhhh #t25 #speed1.0 #workout #exercise #fit #fitness #healthy #healthblogger #lifestyleblogger #blogger #wwwsaraichattcom; -
ส่วนนึงของการออกกำลังกาย #t25 เเผ่น speed1.0 ชื่อก็บอกอยู่เเล้ว เน้นความเร็ว ออกต่อเนื่อง25นาที ไม่มีพัก! หนิงชอบเเผ่นนี้มากสุดใน #t25alpha (เดือน1) ส่วนเดือน2จะเริ่มอีก2อาทิตย์เเล้วจะรีวิวลงบล็อก saraichatt.comค่ะ ใครอยากซื้อเเผ่นจริง ลองสอบถาม @exercisebyyourself คะ #insanity #t25 #workout #exercise #fit #fitness #blogger #blog #lifestyleblogger #healthblogger #beautyblogger #vdoworkout #videoworkout #workoutvdc #workvideo #wwwsaraichattcom; -
ชุดเดินตลาดสดกับเเม่คะ เบาๆคะ; -
วันนี้ ขับคันนี้มาทำงานคะ im ready to rock!!! #emcee #eventmc #eventmcee #event #blogger #wwwsaraichattcom #lifestyleblogger;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
