โพสต์เมื่อ 26 ก.ค. 2556 | 09:53 น.
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
ของ เต้ นันทศัย
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
วันนี้รวมแก็งค์ค้าบและขอต้อนรับสมาชิกคนรักสุขภาพคนใหม่แต่หน้าเก่าด้วยนะค้าบ @jj_chaiseeha เพื่อนๆคนไหนรักสุขภาพพวกเรายินดีต้อนรับนะค้าบ @buildbodygang @jayjintai @boiz_piya #buildbodygang #mygangster #สู้เว้ยทุกคน#สู้ต่อไปเพื่อจุดหมายค้าบทุกคน #เป็นกำลังใจซึ่งกันและกันค้าบ#; -
เพิ่งเล่นเวทเสร็จเช็คของกันหน่อยค้าบ#buildbodygang #mygangster #; -
เข้าพรรษานี้ผมของดเหล้าเพื่อเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวค้าบ ขอกุศลผลบุญนี้นำพาสิ่งดีๆแก่ครอบครัวของผม พี่น้องเพื่อนพ้องของผมและทุกคนนะค้าบ😇; -
อรุณสวัสดิ์ค้าบทุกคนเอาบุญมาฝากคับผม หลวงพ่อรูปนี้จะมาบิณฑบาตรที่หน้าเซ็นทรัลแจ้งวัฒนะทุกวัน ถ้าพี่น้องคนไหนผ่านมาแถวนี้มาใส่บาตรหลวงพ่อท่านซิคับ ท่านน่ารักมาก ใจดี ท่านให้พรดีมากคับ ยังไงอยากให้ทุกคนทำบุญวันละนิดนะคับ จิตจะได้แจ่มใส ขอบุญกุศลนี้ส่งถึงพี่น้องทุกคนนะค้าบ😇; -
2 เดือนครึ่งกับความพากเพียรและมุ่งมั่น ทำให้ผมก้าวใกล้ถึงจุดหมายไปอีกขั้น ทุกคนช่วยเป็นกำลังใจให้ผมด้วยนะค้าบและผมก็จะเป็นกำลังใจให้ทุกคนก้าวไปถึงจุดหมายเช่นกันค้าบ;
-
น้องๆคนไหนอยากมาเป็นครอบครัวเดียวกับพวกเรารีบสมัครเข้ามานะครับ ครอบครับเรากำลังรอคุณอยู่; -
เก็บตกภาพความสุขกับเพื่อนรัก หลานรักและพี่น้องที่เป็นครอบครัวของผม จากฮ่องกงดิสนี่แลนด์ค้าบ; -
เข้าร่วมพิธีบรรจุหัวใจพระเจ้าทันใจ ณ วัดเทพนิมิตร จังหวัดเชียงใหม่ เลยนำบุญมาฝากทุกคนนะค้าบ @jayjintai 😇; -
กลับจากฮ่องกงก็เดินทางไปทำบุญกันต่อที่เชียงใหม่กับพี่จิมเลยค้าบ; -
;
-
วันนี้เราเดินทางมากับ 2 กัปตันที่น่ารักที่สุดในโลกค้าบ; -
ถึงแว้ววววววว; -
เตรียมพร้อมจัดหนักโปรแกรมระเบิดหลังกับจารย์ @buildbodygang วันนี้มันส์แน่ไอเต้#buildbodygang #mygangster #; -
เช้านี้ขอแนะนำเมนูเพื่อสุขภาพเป็นเมนูใหม่ที่คุณแม่จัดให้ค้าบ ไก่นึ่งปลาเค็ม( ใช้เนื้อสันในไก่สับผสมกับปลาอินทรีย์เค็มปั้นเป็นก้อนใส่ขิงนิดหน่อยแล้วนำไปนึ่ง )+ปลาดอลลี่ผัดคื่นฉ่าย+ข้าวกล้อง เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน ทำให้ผมพร้อมลุยกับกิจกรรมในวันนี้แล้วค้าบ; -
หลังจากปาร์ตี้งานวันเกิดก็กลับเข้าสู่โหมดเดิมคือการออกกำลังอย่างต่อเนื่อง โดยขอทำบุญวันเกิดโดยการงดเหล้าเข้าพรรษานี้ ขอกุศลนี้ส่งผลให้ผมและทุกๆคนพบเจอแต่สิ่งดีๆมีความสุขกันถ้วนหน้านะค้าบ😇;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
