โพสต์เมื่อ 6 มิ.ย. 2556 | 13:38 น.
จิรายุ ตันตระกูล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้มานะตน
ของ ก๊อต จิรายุ
-

การออกกำลังกายของผมไม่มีวีธีที่ตายตัว..ไม่มีโปรแกรมที่แน่ชัด..ไม่มีจำนวนที่แน่นอน ผมแค่จาบอกว่า"ถ้าผมมีประสบการณ์ที่ผมคิดว่ามันดี และผมจะมาแชร์ให้คุณ...คุณจะสนมั้ย?" ไคมีอะไรจะถามเกี่ยวกับการเล่นฟิตเนทถามได้เลยนะคับ...ผมอาจจะไม่มีคำตอบที่เป็นหลักการมาก...แต่ผมจะจำลองเหตุการณ์ว่า(ถ้าผมมีปัญหาแบบคุน!!ผมจะแก้ไขยังไง) ผมยินดีและดีใจมากที่จะได้ตอบปัญหาพวกคุน!!! ปล.คำคอมเม้นรูปนี้ถ้าผิดไปจากเรื่องฟิตเนทขอนุญาตลบและก็อาจตอบช้าหน่อยแต่ตอบแน่...หรือไม่ก็ถ้าถามกันมาเยอะๆ ก็คงจะรวบรวมคำตอบทีเดียวใน socialcam. Got Jirayu(รูปนี้อาจจะลงแค่1อาทิตขอบคุนคับ); -

รัชตะ..ในเรื่อง (รถไฟเรือเมล์ลิเกกองถ่าย); -

Have a nice day.; -

โตมาเอ็งคงจะจำวันเหล่านี้ไม่ได้...แต่ที่แน่ๆคือ...ข้าจำได้แม่นหลานรัก!; -

;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
















