จิรายุ ตันตระกูล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้มานะตน
ของ ก๊อต จิรายุ
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
เพลียจนหลับ... Photo by @gotjirayufc; -
Say hi....; -
ออกกำลักกายวันละ50นาที อาทิตนึงออกสัก4วันเท่ากับ200นาที เดือนนึงก็800นาที....เท่ากับเราให้เวลากับร่างกายเดือนละ800นาที...(ไม่ดีขึ้นให้มันรู้ไป).....; -
ผมทานคอลลาเจนแอคทีฟทุกคืนก่อนนอน(ทานจิงมิได้โกหก)...กล่องแรกก็เหนผลแล้วคับ....อย่าลืมดูแลตัวเองนะคับ @activecollagen10000; -
โปรดทำตามขั้นตอนอย่างเคร่งครัด!!นะจ๊ะ;
-
"PLAN WEEK WORKOUT" ไม่ต้องกำหนดระยะเวลาเป็นเดือนๆเพื่อให้ร่างกายเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น...คิดซะว่า"มันต้องดีขึ้นในภายใน1อาทิต"; -
Photo by "my new iPhone5 และขาตั้งกล้อง"; -
ครัวซองทำนองรัก คืนนี้23.30 @noona_nuengtida @popxpop @jamesalynwee; -
ก็รู้อยู่ว่ายศวินมันปากเป็นยังไง...; -
แล้วเจอกันอีกนะคับ...ชาวอุบล;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.