@nan_chalita : Today ekapada srisasana check ท่าขาพาดคอ จะให้ลึกต้องพยามยามเอาเข่าออกด้านข้าง ไม่ไปข้างหลังเยอะ มีพื้นที่ช่องว่าง ระหว่างตัวกับขา เพื่อให้เท้าไปอยู่หลังศีรษะให้ลึก เวลาที่เราลิฟตัวขึ้นขาจะได้ไม่หลุดนะคะ #nan_yogapractice #แม่ลูกอ่อนต้องสตรอง
โพสต์เมื่อ 30 พ.ค. 2559 | 09:17 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @nan_chalita
ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)
Gmm25 newsanchorTatcha's mommy🏻ashtanga practitioner, a part time yoga teacher but life time student.pls enjoy my life through my pictures

มี 164 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ แนน ชลิตา

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.