โพสต์เมื่อ 9 เม.ย 2559 | 13:11 น.
ปนัดดา วงศ์ผู้ดี
Miss Thailand 2000, Ph.D., Actress, MC, Presenter, Model, Lecturer, Brand Manager for BSC Panadda cosmetics, Boutiques, ประธานองค์กรทำดี
ของ บุ๋ม ปนัดดา
มี 4,190 คนชอบรูปนี้
-
ขอแสดงความดีใจกับ น้องอาร์ต นักกีฬาของทีม Smash Gym มากินนอนเวทอยู่ยิม ยิ่งกว่าบ้าน จนคว้าแชมป์ประเทศไทย รายการ Mr. Thailand รุ่น model สูงเกิน 175 ซม. กลายเป็นว่าที่ ทีมชาติไทยคนใหม่ของทีมเราเรียบร้อย 🏅; -
เล่นเวทต่อ เล่นหลังลูกค้ากลับหมด เงียบดี @smash_gym_thailand; -
ลูกชายเอา Esperma มาให้ท้าพิสูจน์ ฟังคุณสมบัติแล้วเลิศเลอมากกก! จะเปลี่ยนผิวให้สวยสาวขึ้นด้วยนวัตกรรมใหม่ ใช้ดีแล้วแม่จะบอกต่อนะ ไม่ยอมสวยคนเดียว 5555; -
Thai boxing; -
มาลอง ศาสตร์มวยไทยลดน้ำหนัก สนุกและโค้ชแต่ละคนบ้าพลังมาก;
-
สภาพหลังเล่นโยคะกับ @boyboyyoga ถึงขั้นร้องขอชีวิต #ตรูจะตายไหม; -
ครบ #60daychallenge แล้วก็ขอลุยต่อ แต่ไปต่างประเทศมานาน ขอยืดหน่อยนะคะครู; -
ดีใจที่ตอนนี้ถ่ายรูปไม่ต้องใช้แอพแล้ว; -
อนุสาวรีย์ขุ่นแม่บุ๋ม.... คือเหมือนใครมาเจอก็ต้องมารับพลัง ถ่ายรูปแนบแน่นด้วยซะงั้น.... เก็บตังค์ดีไหมเนี่ยะ; -
สรุปลดไป 8 กิโล ใน #60daychallenge นะคะ ขอบคุณ @woodytalk และทีมงานที่ริเริ่มโครงการดีๆอย่างนี้ ขอบคุณโค้ชบุญธรรมและ @fitfoodalways ขอบคุณ @mambobjobjab @jackfanchan สำหรับกำลังใจที่สำคัญที่คอยให้กันตลอด ขอบคุณ @finaleweddingmagazine สำหรับชุดสวยๆที่เสร็จเมื่อตี2 แถมมาส่งด้วยตัวเอง งดงามมากๆค่ะ และขอบคุณทุกกำลังใจของแฟนๆทุกท่านที่ให้บุ๋มนะคะ นี่ยังนึกในใจถ้าไม่ติดไปต่างประเทศและที่เข้ารพ.CCU คงทำได้มากกว่านี้ แต่ที่ผ่านมาก็สุดพลังที่ทำได้แล้วค่ะ #60daychallenge ทำให้บุ๋มได้รู้จักตัวเองมากขึ้น เลิกที่จะอ้างกับตัวเองว่า เดี๋ยวค่อยลด ชั้นงานยุ่ง อ้วนก็ไม่เป็นไรหรอก แต่แท้จริงแล้ว มันเป็นเรื่องของสุขภาพและความภูมิใจตนเอง บุ๋มยืนยันที่จะลุยต่อ อยากสวยและแข็งแรงเพื่อเป็นกำลังใจให้กับทุกคนต่อไปค่ะ;
-
#ตกมันส์บันเทิง สงกรานต์นี้อยากเล่นน้ำกับดาราคนไหนค้าบ; -
ช่วยด้วยยยย!! #ปูนึ่ง ขัดขวางการอาบน้ำ; -
ตอนถ่ายรูปนี้ คิดอะไรยะ??; -
เพิ่งรู้ว่า ชุดสวยๆอลังการแบบนี้ ราคา 250BD (25000บาท) สาวๆบาห์เรนเอาไว้ใส่ออกงานเท่านั้น คนนึงควรมี 1-2 ชุด ซึ่งจะรับเป็นมรดกตกทอดก็ได้ ไม่จำเป็นต้องตัดใหม่ และเพิ่งรู้ว่า ที่คลุมหัวไม่ใช่ Hood แต่เป็นแขนชุดกว้างๆข้างขวาที่เอามาคลุมหัว ..... อยากมีชุดแบบนี้บ้าง เอามาใส่ไปช๊อปปิ้ง; -
#60daychallenge heading to the last day;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
