โพสต์เมื่อ 21 มี.ค. 2559 | 12:03 น.
เจจินตัย อันติมานนท์
Thai / British Thai Actor Founder of @HealthymealThailand / Partner Of [ Noi Delicate Thai Taste👥[ ISARN Thai Soul Kitchen🏤 In USA
ของ เจจินตัย
มี 411 คนชอบรูปนี้
-
Weight #biceps #cardio🚵🏿 #situp หนึ่งเวทก่อนไปทำงาน; -
ขอบคุณ พี่หลุยส์ กับ พี่หน่อย ด้วยน่ะคับ ที่ไว้ใจให้ผมได้ร่วมแสดงในละคร"น้าเซาะทราย" บทดีมากกกกกก ยิ่งอ่านยิ่งสนุก พรุ่งนี้คิวแรกเจอกันที่กองน่ะค๊าบบบบ #daravideo #ch7 #ch7dramasociety ; -
ลุยต่อ "ทะเลไฟ" - พอดีคำ - #ch7 #ch7dramasociety ; -
Fitting "น้าเซาะทราย" เรื่องนี้มีแต่มืออาชีพทั้งนั้น #daravideo #ch7 #character #playboy😎; -
วันนี้วันดีทำบุญกันคับ😇 #ตักบาตร #สาธุๆๆ;
-
Cardio รับใช้ร่างกาย🚵🏿 เตรียมตัวฟิตติ้งละคร "น้าเซาะทราย" พรุ่งนี้ ขอบคุณ บ.ดาราวีดีโอ ด้วยน่ะคับ ที่ไว้ใจให้รับบทบาทในละครเรื่องนี้ เป็นการกลับมาพบกันอีกครั้งของ พี่หนุ่ม ศรราม และ พี่กบ สุวนันท์ ขอบอกว่าสุดแน่ๆคับ #daravideo #ch7; -
"ทะเลไฟ" อาบแดดรอเข้าฉาก🌤- พอดีคำ -#ch7 #ch7dramasociety ; -
"ลูกไม้ไกลต้น" เร่งปิดโลเคชั่นกันแล้ว วันนี้ยาวๆ จะได้ชมกันแล้วน่ะคับ เร็วๆนี้แล้ว รับรองสนุกแน่ๆ ทุกคนตั้งใจกันสุด ทั้งทีมงานและนักแสดงทุกท่าน #mediastudio #ch7 #ch7dramasociety; -
เช้านี้น้าหนัก 78.3kg หลังจากอัดโปรตีนวันล่ะ1,000พันกรัม มา1อาทิตย์ ฟูขึ้นเห็นๆ ง่ายๆเลยน่ะคับ อยากกล้ามใหญ่ให้ทานโปรตีนเยอะๆ เนื้อก็ต้องสร้างด้วยเนื้อ อยากลีนก็ให้เน้นคาดิโอ อยู่ที่จุดประสงค์ว่าอยากได้อะไร อยากได้กล้ามเข้าฟิตเนสก็เริ่มเล่นด้วยการยกนำ้หนัก อยากผอมอยากลีนก็เริ่มด้วยคาดิโอ ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้องควบคุมอาหารไปด้วยน่ะคับ ถึงจะได้ผลดีที่สุด; -
ใส่บาตร😇;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
