โพสต์เมื่อ 14 มี.ค. 2559 | 10:57 น.
ยศวดี หัสดีวิจิตร
Swim-Bike-Run 🚴Marathoner-Triathlete-Actress-Christian-Vegetarian Founder of POWERFIT by YO Animals Lover- Contact Manager ️ YUI +6681-426-0101
ของ โย ยศวดี
มี 452 คนชอบรูปนี้
-
ละครเช้าาาาา #Tvdrama #tooearly #ล่าดับตะวัน #ladabtawan; -
ถึงความรวยจะต่างกันแต่บอกเลยความสุขของฉันนั้นยิ่งใหญ่และมันมากมายนัก ️️️#MyhappyLife #Goodnight; -
Sunday ️ #avielittleangel @a_unchalee; -
วันนี้มาช็อบที่ Crystal beauty storeค่ะ #MacMakeup #Thecrystalเลียบด่วน ; -
My #cycling coach Thank you for helping me enjoy cycling for the rest of my life #myfirsttriathlon #amarinoutdoorunlimitedtriathlon see you on March 19th;
-
เก้งน้อยร้องเพลงอะไร 😦 เพลงวัยรุ่นตอนนี้? 55555 #น้าแก่เกินละนี่ว่า #avielittleangel; -
; -
ขอบคุณสำหรับรางวัลนะคะ โยและครอบครัวให้การสนับสนุนเยาวชนในด้านการศึกษาและอุปกรณ์การเรียนมาโดยตลอด ที่สำคัญที่สุดคือการศึกษา2ภาษา เอวี่เองก็พูดเขียนได้ทั้งอังกฤษและไทย โรงเรียน2ภาษาตอนนี้ก็มีมากมาย ค่าใช้จ่ายก็มีหลากหลายแล้วแต่กำลังผู้ปกครอง เรียกได้ว่าเปิดโอกาสให้เด็กได้เรียนมากขึ้น #Thailandeducationalawards2016; -
งานรับรางวัล #Thailandeducationalawards2016 สาขาบุคคลผู้ทำคุณประโยชน์ต่อสังคมและสถานศึกษายอดเยี่ยมแห่งปี @vj_ja ; -
#saturdayfun ;
-
โค้ชปั่นโค้ชว่าย อนันต์กับจ่าโอ วันนี้จัดหนักจริงๆ มันส์สุดยอด #sportbuddyopenwaterswimming 🚴; -
ขอบคุณ PostToday และสื่อทุกที่ที่ให้ความสนใจนักวิ่งหน้าใหม่แนวหลังอย่างโย ขอบคุณทุกกำลังใจ และกลุ่มวิจารณ์ทั้งหลายที่ถกเถียงกัน ดูแล้วเหนื่อยแทน บ้างก็ว่าได้รางวัลอะไรก็แค่เหรียญ ใครๆไปวิ่งก็ได้ มาราธอนมันยากตรงไหน สื่อให้ความสนใจเขียนถึงเว่อไป 5ชั่วโมงครึ่งใครก็ทำได้ วิ่งไม่เห็นต้องซ้อมก็แค่ลงไปวิ่ง ทำไมต้องถือธงชาติ อยากเด่นอยากดัง....อะ ขอพูดนิดหนึง ไปมาราธอนนะไม่ใช่โดดหนังยาง ต้องภูมิใจค่ะ อย่างแรกไม่คิดว่าคนจะให้ความสนใจมากขนาดนี้ค่ะ ขอบคุณจริงๆ การไปแข่งโตเกียวเป็นสิ่งที่โยตั้งใจมากที่สุด ได้ไปเพราะโควต้าของครูดิน ชมรมวิ่งสถาวร ไม่ใช่จับฉลากได้ และบอกเลยมีเงินก็ไม่ได้จะไปได้ง่ายๆอย่างที่เขียนกัน ส่วนรางวัลที่1-2-3งานระดับโลกแบบนี้ไม่คาดหวังหรอกค่ะ นักวิ่งทุกคนทราบดี เพราะยังไม่เคยมีเอเซียสักคนในโลกนี้ได้ ต้องสถิติ2ชั่วโมงเท่านั้น!นอกจากผิวสี แต่อย่างน้อยก็เป็นเกียรติสูงสุดในชีวิตนักวิ่งที่ได้ร่วมวิ่งไปกับนักวิ่งที่ดีที่สุดในโลกทุกท่านที่มารวมตัวกันที่นี่ การวิ่งมาราธอนจบไม่ว่าจะใช้เวลาเท่าไรคือความภูมิใจของทุกนักวิ่งอยู่แล้ว คุณผ่านการฝึกมาขนาดไหน การออกมาวิ่งควรเป็นสิ่งที่ดีที่นักวิ่งทุกคนได้ช่วยกันส่งเสริมและให้กำลังใจกัน นั้นคือกฏสำคัญของนักวิ่งที่ดีทุกคน! นักวิ่งส่วนใหญ่จะทราบกันหมดด้วยสภาพร่างกายที่เพิ่งกระดูกหน้าแข้งร้าวมาของดิชั้นจากการซ้อมที่หนัก ฟื้นตัวมาแค่6สัปดาห์ก็ต้องลงแข่ง 5ชั่วโมงครึ่งถือว่าเกินความคาดหมายของตัวโยและโค้ชในร่างกายแบบนี้ คุณไม่วิ่งคุณไม่รู้หรอกค่ะ โยเดินทางไปคนเดียว ไม่ได้มีครอบครัวเพื่อนฝูงคนสนิทมาร่วมเชียร์ วิ่งเข้าเส้นชัยทั้งน้ำตากับมาราธอนแรกของชีวิต ธงชาติไทยเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้โยเหมือนอยู่บ้านเกิดไม่เหงาและรู้สึกไม่กลัว ขอบคุณเสียงเชียร์ข้างทางที่ทำให้รู้ว่าประเทศไทยยังเป็นที่รักของคนญี่ปุ่น สิ่งที่หลายท่านวิจารณ์ โยไม่โกรธ แต่อย่าดูถูกความตั้งใจของใครเลยค่ะ ไม่เคยคิดโอ้อวดรางวัลใดๆ ไปอ่านได้ทุกโพส การได้เหรียญกลับมากราบครูผู้สอน เป็นมากกว่ารางวัลไหนๆแล้วค่ะ เพราะเหรียญนี้จะทำให้เราเข้าใจว่าความลำบากเหน็ดเหนื่อยเจ็บปวด มันคุ้มค่าแค่ไหนที่ได้มา ส่วนคนที่สงสัยกับสถิติของโย หยิบรองเท้าและมาเจอกับโยได้ทุกสนามนะคะ อาจไม่เก่งที่สุด แต่รับรองสู้ไม่ถอย ขอบคุณทุกท่านที่อ่าน ส่วนคนที่สนใจจะวิ่งทุกวันเสาร์7โมงเช้า เชิญเรียนฟรีกับครูดินได้เลยที่สวนลุมลานจามจุรีนะคะ ️; -
ราคานี้สินค้าอาจหมดก่อน รีบเลยค่ะ #อาหารเสริมที่เหมาะกับผู้หญิงชีวิตยุ่งๆแต่ลงตัว สูตรเร่งการเผาพลาญแบบไม่ต้องยั้ง สุดยอดไปเลย POWERFIT by YO สูตร2เน้นการBurnไขมันมากขึ้นจนคุณสัมผัสได้ในวันแรกที่ทาน Tel 0904514445 , 0809191519 line PowerfitbyYO @power_fit_by_yo #powerfitbyyo; -
พร้อมละคะ งานเช้าๆต้องหน้าผมแน่นๆนี่ รู้สึกเวียนนิดๆเหมือนกันนะคะ ไม่เหมือนตอนตื่นไปวิ่ง เอะ หรือทำรายการตื่นมาวิ่งแข่งกะตื่นมาคุยเลยดีมั้ยคะ?555 #Tvshow; -
5555555 ชอบๆๆๆ #ขอโทษในคำที่ไม่สุภาพนะคะ ขำๆนะ @power_fit_by_yo #powerfitbyyo;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
