โพสต์เมื่อ 12 มี.ค. 2559 | 14:26 น.
ยศวดี หัสดีวิจิตร
Swim-Bike-Run 🚴Marathoner-Triathlete-Actress-Christian-Vegetarian Founder of POWERFIT by YO Animals Lover- Contact Manager ️ YUI +6681-426-0101
ของ โย ยศวดี
มี 389 คนชอบรูปนี้
-
#saturdayfun ; -
โค้ชปั่นโค้ชว่าย อนันต์กับจ่าโอ วันนี้จัดหนักจริงๆ มันส์สุดยอด #sportbuddyopenwaterswimming 🚴; -
ขอบคุณ PostToday และสื่อทุกที่ที่ให้ความสนใจนักวิ่งหน้าใหม่แนวหลังอย่างโย ขอบคุณทุกกำลังใจ และกลุ่มวิจารณ์ทั้งหลายที่ถกเถียงกัน ดูแล้วเหนื่อยแทน บ้างก็ว่าได้รางวัลอะไรก็แค่เหรียญ ใครๆไปวิ่งก็ได้ มาราธอนมันยากตรงไหน สื่อให้ความสนใจเขียนถึงเว่อไป 5ชั่วโมงครึ่งใครก็ทำได้ วิ่งไม่เห็นต้องซ้อมก็แค่ลงไปวิ่ง ทำไมต้องถือธงชาติ อยากเด่นอยากดัง....อะ ขอพูดนิดหนึง ไปมาราธอนนะไม่ใช่โดดหนังยาง ต้องภูมิใจค่ะ อย่างแรกไม่คิดว่าคนจะให้ความสนใจมากขนาดนี้ค่ะ ขอบคุณจริงๆ การไปแข่งโตเกียวเป็นสิ่งที่โยตั้งใจมากที่สุด ได้ไปเพราะโควต้าของครูดิน ชมรมวิ่งสถาวร ไม่ใช่จับฉลากได้ และบอกเลยมีเงินก็ไม่ได้จะไปได้ง่ายๆอย่างที่เขียนกัน ส่วนรางวัลที่1-2-3งานระดับโลกแบบนี้ไม่คาดหวังหรอกค่ะ นักวิ่งทุกคนทราบดี เพราะยังไม่เคยมีเอเซียสักคนในโลกนี้ได้ ต้องสถิติ2ชั่วโมงเท่านั้น!นอกจากผิวสี แต่อย่างน้อยก็เป็นเกียรติสูงสุดในชีวิตนักวิ่งที่ได้ร่วมวิ่งไปกับนักวิ่งที่ดีที่สุดในโลกทุกท่านที่มารวมตัวกันที่นี่ การวิ่งมาราธอนจบไม่ว่าจะใช้เวลาเท่าไรคือความภูมิใจของทุกนักวิ่งอยู่แล้ว คุณผ่านการฝึกมาขนาดไหน การออกมาวิ่งควรเป็นสิ่งที่ดีที่นักวิ่งทุกคนได้ช่วยกันส่งเสริมและให้กำลังใจกัน นั้นคือกฏสำคัญของนักวิ่งที่ดีทุกคน! นักวิ่งส่วนใหญ่จะทราบกันหมดด้วยสภาพร่างกายที่เพิ่งกระดูกหน้าแข้งร้าวมาของดิชั้นจากการซ้อมที่หนัก ฟื้นตัวมาแค่6สัปดาห์ก็ต้องลงแข่ง 5ชั่วโมงครึ่งถือว่าเกินความคาดหมายของตัวโยและโค้ชในร่างกายแบบนี้ คุณไม่วิ่งคุณไม่รู้หรอกค่ะ โยเดินทางไปคนเดียว ไม่ได้มีครอบครัวเพื่อนฝูงคนสนิทมาร่วมเชียร์ วิ่งเข้าเส้นชัยทั้งน้ำตากับมาราธอนแรกของชีวิต ธงชาติไทยเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้โยเหมือนอยู่บ้านเกิดไม่เหงาและรู้สึกไม่กลัว ขอบคุณเสียงเชียร์ข้างทางที่ทำให้รู้ว่าประเทศไทยยังเป็นที่รักของคนญี่ปุ่น สิ่งที่หลายท่านวิจารณ์ โยไม่โกรธ แต่อย่าดูถูกความตั้งใจของใครเลยค่ะ ไม่เคยคิดโอ้อวดรางวัลใดๆ ไปอ่านได้ทุกโพส การได้เหรียญกลับมากราบครูผู้สอน เป็นมากกว่ารางวัลไหนๆแล้วค่ะ เพราะเหรียญนี้จะทำให้เราเข้าใจว่าความลำบากเหน็ดเหนื่อยเจ็บปวด มันคุ้มค่าแค่ไหนที่ได้มา ส่วนคนที่สงสัยกับสถิติของโย หยิบรองเท้าและมาเจอกับโยได้ทุกสนามนะคะ อาจไม่เก่งที่สุด แต่รับรองสู้ไม่ถอย ขอบคุณทุกท่านที่อ่าน ส่วนคนที่สนใจจะวิ่งทุกวันเสาร์7โมงเช้า เชิญเรียนฟรีกับครูดินได้เลยที่สวนลุมลานจามจุรีนะคะ ️; -
ราคานี้สินค้าอาจหมดก่อน รีบเลยค่ะ #อาหารเสริมที่เหมาะกับผู้หญิงชีวิตยุ่งๆแต่ลงตัว สูตรเร่งการเผาพลาญแบบไม่ต้องยั้ง สุดยอดไปเลย POWERFIT by YO สูตร2เน้นการBurnไขมันมากขึ้นจนคุณสัมผัสได้ในวันแรกที่ทาน Tel 0904514445 , 0809191519 line PowerfitbyYO @power_fit_by_yo #powerfitbyyo; -
พร้อมละคะ งานเช้าๆต้องหน้าผมแน่นๆนี่ รู้สึกเวียนนิดๆเหมือนกันนะคะ ไม่เหมือนตอนตื่นไปวิ่ง เอะ หรือทำรายการตื่นมาวิ่งแข่งกะตื่นมาคุยเลยดีมั้ยคะ?555 #Tvshow;
-
5555555 ชอบๆๆๆ #ขอโทษในคำที่ไม่สุภาพนะคะ ขำๆนะ @power_fit_by_yo #powerfitbyyo; -
ฟิตหุ่นไปทะเลกันค่ะ ถ้ากลัวไม่ทันให้เรา @power_fit_by_yo ช่วยคุณนะคะ #โปรแรงวันนี้ 3กล่อง 2,999 #ด่วน Tel.0904514445 line PowerfitbyYO #powerfitbyyo; -
Goodnight and #iloveyou ️️ #คนข้างๆนี่ยังไง ; -
เด็กๆ2ตัวนี้ผ่านศึกมาหนักมากค่ะ เมตตาน้องด้วยนะคะ ไม่งั้นต้องกลับไปอยู่ในป่าตามลำพัง ตามเจ้าของโพสนี้เลย @Mah_krasob ติดต่อได้ที่ไลน์ bbsurinee ขอให้ได้บ้านดีๆพร้อมเลี้ยงหนูนะลูก; -
เอาสักหน่อย 🚴🚴🚴;
-
Thank you #BikeZone It's going to be really fun #CerveloR3; -
; -
ไม่มีใครอภัย!!!ชั้นคนหนึงที่ไม่ แก้ตัวหนังคนละม้วน บอกโดนรุม3-4ตัว พกปืนไปเพราะเอาเงิน3แสนไปฝาก กล้องวงจรปิดหน้า7-11ดูไม่เห็น ยิงหมาเพื่อป้องกันตัว หนังคนละม้วนนะคะ ตอ...! รุมกันกัดแล้วทำไมยิงตัวเดียว? แม่ค้าบอกว่าเดินกลับไปเอาปืนที่รถ แล้วถามคนตรงนั้นว่าไอ้นี่หมาใคร มีเจ้าของมั้ย เค้าตอบไม่มี ยิง5นัดรวด สรุปเดินเหยียบหางหมา หมาเลยงับขาหรือเปล่าคะ? หมาดุตามที่คุณอ้างขนาดนั้นมันจะกินนอนแถวนั้นยันโตขนาดนี้ได้เหรอประชาชนคนฟังไม่ได้โง่นะ แก้ตัวได้อุบาทค่ะ! เสียใจวอนสังคมอย่าประนาม เบื่อคำนี้ ทำชั่วแล้วขอการอภัย เป็นเยี่ยงอย่างที่ยอดแย่ต่อสังคม ไร้ความดีมีเมตตา ขอให้สังคมจำชื้อจำหน้าอย่าส่งเสริมคนแบบนี้ทั้งสิ้น! เราแก่ลงและเราทุกคนก็ต้องตาย ชีวิตที่เหลือไม่ควรทำแต่ความดีไว้เหรอคะ?????; -
หมาเป็นแม่ลูกอ่อน นมยังไม่ยุบดีเลย สาเหตุที่ยิงหมดแมกเพราะโกรธที่หมากัด! ทนเจ็บแค่นี้ไม่ได้เอาชื่อเสียงมาแลก ยิงกลางเมืองประชาชนแตกตื่น! คุ้มมั้ยคะอยากรู้? ขอให้ไม่รอลงอาญา!ต้องตัดสินไม่ต่างกันนะคะ เพราะไม่งั้นเคสอื่นเค้าคงไม่ยอม ทุกท่านแชร์ภาพนี้กันนะคะ ให้เคสนึ้อย่าได้ต่างจากเคสชิวาว่า ความยุติธรรมต้องมี!; -
"คิดนานมั้ยที่ตัดสินใจไปแข่งไกลบ้าน...ไม่นานเท่ากับการตัดสินใจออกมาวิ่ง ยากที่สุดมันอยู่ตรงนั้น การตัดสินใจของคุณจะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล ไม่เชื่อลองดู โยทำได้ คุณก็ต้องทำได้เช่นกัน" TOKYO MARATHON 2016 #TokyoMarathon2016;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
