โพสต์เมื่อ 21 ก.พ. 2559 | 07:41 น.
สุริวิภา พูนพิพัฒน์ (กุลตังวัฒนา)
TV Talk Show Host and owner of: 20 nail studio - 🏻 Suri by Surivipa - MamBob JobJab - ติดต่อโฆษณาได้ที่ คุณฟ่าง: 089-005-9590
ของ แหม่ม สุริวิภา
มี 3,773 คนชอบรูปนี้
-
เมื่อร่างกายเราพร้อม ทำอะไรก็ได้คะ เลยมาช่วยตักหิมะหน้าโบถ์สซะเลยเช้านี้ ออกกำลังไปในตัว☃️☃ powder day☃ #kirororesort #ทีมครูโอเว่น #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
นุ่มขึ้นกว่าเมื่อวานคะ🏻โค้ชบุญธรรมบอกว่า"ถ้าเราแข็งแรง เราจะทำอะไรก็ง่ายแล้วครับ"เอ่อ....มันจริงอย่างที่โค้ชบอกคะ🏻ทุกคนมีสิทธิเลือกได้คะ ว่าอยากแข็งแรงหรือเปล่า??เริ่มได้แล้ว🏻 #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
ร่างกายต้องการผลไม้ #ฝากร้านได้1บรรทัดคะ; -
ใจหนึ่งใจ กายหนึ่งกาย รักษา ดูแลให้ดี จัดทุกวัน วันละท่านะคะ️ #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
ทำให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปเลย🏻️หลายคนถามว่าต้องเรียนนนานแค่ไหนถึงทำได้🏻️ฝึกทุกวันคะ แล้ววันหนึ่งก็ทำได้🏻️ #ไม่ฝากร้านนะคะ;
-
งานแรก📸ตื่นเต้น ลื่นไหล📸ป๋าสอนให้ #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
พลังงานดีๆมาจากความกดดันภายใน️ขอบคุณทุกความกดดัน ใช้ความกดดันให้เป็นพลังงานเริ่ดๆมันทำได้จริงๆ🏻️ชุดนี้มีเป็นซีรี่ย์คะ โปรดติดตาม #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
ตราบใดยังมีลมหายใจ เราต้องทำได้และได้ทำ แค่เราฝึกทุกวัน🏻️🏻ทุกอย่างต้องมีจุดเริ่มต้น🏻️ #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
อยู่เขาไหน ไม่สำคัญ สำคัญที่ได้วิ่งด้วยกันกับDream teamสนุกและสุขใจอย่างมากคะDream team 🏻🏻🏻 #ฝากร้านได้1บรรทัดคะ ขอบคุณสำหรับมิตรไมตรีนะคะ #ทีมครูโอเว่น; -
อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง อย่าจมอยู่ในComfort Zoneนานเกินไป🏻จากวันนั้นถึงวันนี้ น้ำหนักลดไป10กก.คะ เดินหน้าต่ออีก10กก.รออยู่ข้างหน้า ใครพร้อม ใจพร้อม️ลดไปพร้อมเจ้ต่อได้เลย🏻️ไม่ต้องมีข้อแม้ ไม่เอาข้ออ้าง ไม่ล้อเล่น เจ้เอาจริงคะ🏻️ #ไม่ฝากร้านนะคะ;
-
ถ้าคุณว่าการออกกำลังกายและลดน้ำหนักเป็นเรื่องยาก! เรื่องอื่นๆคงจะยากมากๆทุกเรื่องแน่นอนคะ️อย่ามีข้อแม้!!!️ข้ออ้างทั้งหมดคืออุปสรรคคะ🏻just do it. #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
เริ่มเลยคะ️ไม่ลังเล️วินัยไม่มีขาย️ไม่ยาก️แต่ต้องลงมือเอง️2เดือนเท่านั้น️ไม่หยุดทำต่อไป #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
หิมะที่kiroro เริ่ดสุดในโลก ใครอยากเรียนสกีหรือสโนบอร์ดต้องที่นี่คะ #kirororesort ครูสอนเป็นภาษาไทย เจ้าของเป็นคนไทยคะ ติดต่อครู @owenlandsport นะค่ะ (ไม่โสดแต่สอนดีมาก) #ไม่ฝากร้านนะคะ #ทีมครูโอเว่น; -
ท่ามกลางความหนาวเหน็บรออะไรค่ะ??จัดไปคนละนอกจากสอนสโนบอร์ดแล้วยังพาไปกินอีก ครูโอเว่นครับบบ @owenlandsport พังหมดที่ทำมา #ทีมครูโอเว่น #ไม่ฝากร้านนะคะ; -
มีป๋าไม่มีอด🏻เค้ามีฝีมือ🏻แค่เตรียมของให้ ป๋าจัดเต็ม️️ #ฝากร้านได้1บรรทัดคะ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
