โพสต์เมื่อ 18 ม.ค. 2559 | 13:13 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^< #hwangssaburules; -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 821편! Monday is Sparring Day~^___^ 이러다 죽겠다..... #boxing #스파링 #hwangssabu #황싸부 #다이어트복싱 #patience #adidasboxing; -
Study the past if you would define the future. 앞날을 결정짓고자 하면 옛것을 공부하라. - 공자, Confucius; -
매일 최선을 다하지 말자! 빨리 지친다~! 강약을 조절하면서 "꾸준히" 가는 것이 중요하다^___^ #최선 #fighting;
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Amen!; -
Don't overeat on weekends~^^* #overeat #과식 #주말; -
오늘 싸비 오픈 매트^^* 주짓수 기술 교류및 스파링~! 잘 끝났습니다^__^ #홍대싸비 #주짓수 #jiujitsu #기술교류 #스파링 #안전 #존중 #존경; -
오늘 1/16 토요일 싸비 오픈 매트🌲 3-5시 까지 주짓수 기술 교류및 스파링 끝나고 뒷풀이까지~ gogogo~! 어여 모이소 #홍대싸비 #주짓수 #jiujitsu #기술교류 #스파링 #안전 #존중 #존경; -
Don't skip! Stretching~ JUST Follow Me~ This will make a habit of stretching yourself. Let's start ~! It is important to continue on a daily. If you start, let's record a photo or video. Let us together. From today! #hwangssabu #justfollowme #habit #everyday #daily #운동습관 #매일 #stretching #Reebok #긍정적인마인드 #근성 #끈기 #스트레칭 #akane;
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Action must be taken at once! There is no time to be lost. 행동은 즉시 취해져야 한다. 허비할 시간이 없기 때문이다. - 미구엘 히달고, Miguel Hidalgo; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~ #hwangssaburules; -
Got it~!^^* #strength; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 822편! Boxing Day~^___^ hard & happy #boxing #홍대싸비MMA #hwangssabu #황싸부 #다이어트복싱#patience; -
항상 특강이 끝나면 아쉽고, 오히려 저의 부족함을 채우지 않았나하는 생각이듭니다! 어제 열정대학에서 진행된 열정특강 "황싸부's 인생 다이어트 멘토링"은 1부는 20대 인생 진로 멘토링/ 2부 스트라이킹 힐링 운동 프로그램으로 진행 되었습니다! 열정대학에서만 느낄 수 있는 같이 "소통"한다는 점에서 서로에게 윈윈할 수 있는 좋은 자리였던 것 같습니다! 끝까지 함께 해주셔서 감사합니다~^^! 다음엔 더 많은 것을 준비해서 만날 수 있게 노력하겠습니다~! 열정대학 gogogo~! #열정대학 #열정특강 #열정talks #진로 #멘토 #황싸부#hwangssabu #다이어트 #스트라이킹힐링 #특강문의는메일로;
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