โพสต์เมื่อ 3 ม.ค. 2559 | 18:13 น.
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
มี 95 คนชอบรูปนี้
-
เบลล่ามาตักบาตร พ่อมากราบพระอาจารย์ที่เคยสอนตอนบวชพระค่ะ @bellajirapaetandfamily @boatjamorn #bellajirapaet; -
ฟังเทศน์ค่ะ @bellajirapaetandfamily; -
ปีใหม่นี้ ตั้งใจ'ให้'อะไรกับตัวเองกันบ้างคะ? สำหรับหนิง ... เริ่มสร้างนิสัยดื่มน้ำให้มากขึ้นตั้งเเต่ปลายปีที่เเล้ว .. เพราะยอมรับว่าที่ผ่านมาดื่มน้อยมาก .. ทั้งๆที่รู้ว่า 'น้ำ'มีประโยชน์มากมายมหาศาล .. หนิงได้มีโอกาสทำงานให้น้ำเเร่ Iceland Spring ที่มีค่า pH 8.88 สัมภาษณ์เจ้าของที่นำเข้ามา..เล่าว่า ที่ตัดสินใจนำเข้า ก็เพราะพี่ชายซึ่งเป็นโรคภูมิเเพ้ ..ทดลองดื่มวันละ4ขวด ขวดละ0.5ลิตรต่อเนื่อง3เดือน ..สรุป หายค่ะ ...หนิงอยากรู้มากว่า น้ำค่า pH 8.88 คืออะไร? ดียังไง? สุขภาพดีขึ้นจริงเหรอ? เลยตัดสินใจลองดื่มต่อเนื่อง2เดือนเต็มเพื่อปรับสมดุลย์ร่างกายให้ดีขึ้น ... ผลคือ ผิวดีขึ้น น้ำหนักลง เเละขับถ่ายดีขึ้นมาก ที่สำคัญอาการไมเกรนลดลง (ซึ่งการออกกำลังกายของหนิงก็มีส่วนช่วยด้วยเช่นกัน) ..นอกจากนี้ยังเหมาะมากสำหรับคนเป็นโรคกรดไหลย้อน (หนิงเป็นอยู่ช่วงนึง) หนิงตัดสินใจเขียนเล่าประสบการณ์ปรับสมดุลย์ร่างกาย หรือดีท็อกซ์ด้วยน้ำ ผ่านลงบล็อกหนิง ประเดิมเรื่องเเรกของปี2016นี้ อยากเริ่มต้นสุขภาพที่ดี ลองไปอ่านกันที่ www.saraichatt.com นะคะ #saraichattdotcom #water #detox #blog #blogger @icelandspring; -
คืนนี้แล้วนะ 😎😎 ... 20:00 มีนัดกันหน้าจอ ช่อง GMM 25 "Club Friday The Series 7" ตอนรักลวง ... อย่าพลาดสำหรับตอนแรก แซ่บลืม!! ความรักที่อยู่บนพื้นฐานที่ไม่ถูกต้อง จะลงเอยยังไง มาติดตามเส้นทางความรักของเอยและพี่บดินทร์กันค่ะ @clubfriday_theseries @amy_klinpratoom @sornram_theappitak #clubfridaytheseries7 #GMM25; -
หมดเวลากิน!!!!!!!! ตื่นค่ะตื่น!!!! ได้เวลาเริ่มต้นสุขภาพที่ดีเเล้วค่ะ;
-
สวัสดีปีใหม่ 2016 ขอให้ทุกคนมีความสุข ร่ำรวยเงินทอง เเละสุขภาพที่ดีนะคะ จากครอบครัวจีระเเพทย์ค่ะ Happy New Year 2016 all the best from the Jirapaet @bellajirapaetandfamily @boatjamorn; -
let's celebrate 2016 with joy and laughter ; -
i'm celebrating new year's eve at @glasshousepattaya thk u nakaaaa @artglasshouse @bellajirapaetandfamily @boatjamorn; -
@boatjamorn; -
สุขของเเม่ เฝ้าลูกว่ายน้ำ ส่วนพ่อไปว่ายกะลูก @koy_eames;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
