ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 488 คนชอบรูปนี้
-
จ่ายตลาดแต่เช้า...วันนี้วันจ่ายทำใจดีๆไว้ทุกคน5555 #สิ้นปีแล้วตื่นเต้นวุ้ย; -
ความหรรษาของวันนี้...อืมม รถเข็นแทบแตก! คาดว่าหลายๆบ้านคงเจอเหตุการณ์แบบนี้เช่นกัน5555 #ส่งท้ายปีเก่าเราจะตุนอาหารไว้ใช้ลดน้ำหนักใหม่ในปีหน้า #จงกินอย่างมีสติกันนะทุกคนรวมทั้งตัวกุด้วย; -
มาเปิดทวารกันเถอะ️ #breakfast #healthygirl #healthymeal #Foodlandannpo; -
"ฟักทองต้มโรยมะพร้าว" ดูเป็นเมนูง่ายๆไม่มีไรเนาะ แต่นี่เป็นของโปรดเลยครัช แต่ประเด็นคือแมะคือส่วนเติมเต็มความอร่อยเสมอ55 แมะบอกให้ขูดมะพร้าวแล้วโรยเกลือคลุกๆกัน กินกับฟักทองต้มอร่อย แล้วแม่มอร่อยจริง!! เห้ย!! คือเคยกินที่กรุงเทพมะพร้าวก็จืดๆไม่มีไรเลยไม่กิน แต่นี่มันลงตัวมากก ใครไม่เคยลองดูนะ แค่โรยเกลือมันดีขึ้นมากจริงๆ #แมะบอกให้เลือกฟักทองแก่เนื้อจะเหนียวกินอร่อย #ทริคเล็กๆน้อยๆบ้างครั้งก็ช่วยให้อะไรธรรมดาๆดูพิเศษขึ้นมาได้ #healthygirl #healthymeal #Foodlandannpo; -
อยากกินมะขามแมะก็ใจดีเก็บให้ #แมะข้าน่ารัก;
-
รีดเหงื่อสะสมแคลไว้ใช้ปีใหม่ บอกตรงนี้เลยว่าเมื่อถึงเวลาจะถลุงใช้ให้หนักหน่วง!! #workout #healthygirl #healthylandannpo; -
"ข้าวหน้าไข่ใส่อะไรก็ได้โตแล้ว" วิธีทำอยู่รูปที่แล้ว #อาหารเช้าง่ายๆภายใน3นาที #healthymeal #healthygirl #diyhealthyfood #cleanfood #Foodlandannpo; -
มื้อเช้าง่ายๆในเวลาที่เร่งรีบใช้เวลาแค่ 3 นาที! "ข้าวหน้าไข่ใส่อะไรก็ได้โตแล้ว" >>ก่อนอื่นใส่ข้าว แล้วตามด้วยตอกไข่ใส่ลงไป (ไข่เต็มไป1 ขาว2) เข้าเวฟไฟกลาง 2 นาที เอาออกมาจะโรยหน้าด้วยไก่หยอง และทูน่า พริกไทยป่นเพิ่มความหอมหน่อย เสร็จ. #ช่วงนี้จัดเมนูเบาๆสบายพุงไปก่อนเก็บแคลไว้ใช้ปีใหม่บ้าง #เมนูไข่นี่ถนัดนัก #healthygirl #healthymeal #breakfast #diyhealthyfood #Foodlandannpo; -
อยากหน้าตึงเบอร์นี้เลยอ่ะ #คงต้องร้อยด้วยหนังยางร้อยด้วยไหมคงรั้งไว้ไม่อยู่ #กู้ดไนท์; -
เอิ่ม..พี่คะ️ ช่วยเก็บจานให้หน่อยได้มั้ยคะ ถ้าทิ้งไว้นานอีกนิดบังหน้าตรูมิดแล้วค่ะ #กะมาเลี้ยงแต่เพาะเลี้ยง #สบายเลยตรู!;
-
ข้าวเกรียบว่าวมันกรอบจริงๆน่ะ!555555555555555555555 #นึกว่าให้อาหารเต่า #ฮาแรงมาก; -
หลามระยองมั้ยจ้ะ!!! หอม มัน หวาน อร่อยยยย ซื้อมาจากงานวัดบอกละ 20 กินกับปลาเค็มคือดีมาก อยากให้ลอง แถมนมถั่วเหลืองอีกแก้วอิ่มละ #breakfast #haveaniceday; -
เบื่อมาก ไม่อยากคุย แต่คิดถึง... @phonsa_bird #งงความรู้สึกตัวเอง; -
"แกงบอน" อาหารพื้นบ้าน โบราณ หากินยาก มักหากินได้ที่งานทอดกฐินตามวัด และจานนี้ก็ได้กินที่วัด5555 #อร่อย #รู้สึกมีคุณค่าที่ได้กินเพราะมันหากินยากจริงๆนะ; -
มันได้ฟิวมากกับการเก็บมะขามหวานที่ร่วง แล้วนั่งกินใต้ต้น คือมันใช่อ่ะ! เกทฟิวมะ!? กลับมาหลายรอบไม่สุก รอบนี้ได้กินซะที #แฮปปี้ค่ะ #มะขามหวานหน้าบ้านผมเอง;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.