โพสต์เมื่อ 3 ธ.ค. 2558 | 20:13 น.
ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 529 คนชอบรูปนี้
-
ว่างก็กลับบ้านสิครับรอไร; -
อันนี้มื้อตอนเช้า ประกอบด้วย กรีกโยเกิร์ต /มิกซ์เบอรี่ /สตอเบอรี่ /ไข่เต็มใบ1 ขาว3 จะเห็นว่ากินเบาๆง่ายๆสบายท้องตลอด ไม่ใช่ไรเก็บแคลไว้ใช้มื้ออื่น5555 #จะแดรกเบาตอนเช้าเพื่อ!? #breakfast #healthymeal #healthygirl #healthylandannpo #foodlandannpo; -
สดชื่นแต่เช้า...😗 #คาดิโอเดิน45นาที #ออกกำลังกายให้หัวใจเต้นแรงแต่เช้าจะทำให้ร่างกายเผาผลาญดีไปทั้งวันนะจ๊ะ #workout #healthygirl #healthylandannpo; -
วันนี้คำพูดจากชายคนนี้ @tripob158 มันเจ็บจี๊ดเหมือนเอาเข็มมาทิ่มหัวนม คิดเอาเถอะว่าเจ็บขนาดไหน เค้าบอกว่า "กินเยอะจะซีเรียสอะไร ก็นับ 0 ใหม่เอง" และ "อย่าหาข้ออ้างให้ตัวเองไม่ออกกำลังกาย ความเครียดกับออกกำลังมันคนละเรื่องกัน" แล้วพูดแบบยิ้มๆ คุณพระ! ผมนี่รีบแต่งตัวออกไปยิมอย่างไม่คิดชีวิตเลย แต่ประเด็นของรูปนี้คือด้านหลังต่างหาก งานดีจนผมไม่อยากกลับ555 #healthygirl #healthylandannpo #workout; -
ไม่เคยใส่กางเกงตัวนี้แล้วปริขนาดนี้!! รู้สึกชีวิตมาถึงทางตัน ตันทั้งตัว! #แอนไม่โอเค;
-
กู้ดมอนิ่ง️เติมความเฟรชให้ร่างกาย กินง่ายๆแล้วไปทำงาน >> กรีกโยเกิร์ตของ moo ท็อปปิ้งเป็นสตอจิ๋วหวานเจี๊ยบ + กราโนล่า @diamondgrains +มิกซ์เบอรรี่ +ไข่ต้ม โรยผงเนยถั่ว pb2 โปรตีนแอนด์วิตตามินแน่นๆฮะเช้านี้ #breakfast #healthymeal #healthygirl #diyhealthyfood #foodlandannpo; -
ขี้เกียจออกกำลังมากแต่ก็มาโอ้ยยย เบื่อ!!! #ขี้เกียจจริงจัง #แต่ทำไงได้อยากสวยก็ต้องทน; -
เข้าโหมดลดน้ำหนัก...; -
ฮัลโหลล! ธันวา แป๊ปๆสิ้นปีอีกละ ปีใหม่นี้พี่ต้องปัง! เอาให้ดังกว่าพลุ555 กลับจากบ้านปั้บเลยแวะทำสวยปุ๊ป ยกกระชับผิวหน้า และเลเซอร์ขนรักแร้ ซึ่งขอบอกเลยว่าปลื้มมากกปลื้มสุด! อย่างที่เคยบอกๆไปขนรักแร้ขึ้นใหม่เป็นขนอุยจ้าา และคือทำไปแค่สองครั้งเองเห็นผลค่ะ เออเริ่ดด โนอวยบอกตามผลนะจ๊ะ เห็นว่าดีเลยอยากบอกต่อ อ่อตอนนี้เค้ามีโปรปีใหม่ 6,500 ทำได้ 6 ครั้ง เดือนละครั้ง ใครอยากลองไปดูเองนะ @thescarlettclinic; -
เดินสายกับสิ่งมีชีวิตที่เรียกว่า "พ่อ";
-
อรุณสวัสดิ์วันจันทร์สีเหลือง️ กลับระยองทีต้องมีไอ้นี่ติดกลับไปด้วย #แฮปอ่ะกู้ดเดย์; -
ยกมาทั้งทะเลครับวันนี้ อยากกิน "หอยหวาน" มากก แนะนำเลยใครยังไม่เคยกินต้องลองนะ เพราะมันดีมาก! และจะบอกว่าถ้าอาหารทะเลย่างจะหวานและอร่อยกว่านึ่ง เท่าที่สัมผัสเอง #อาหารทะเลที่ไหนจะอร่อยได้เท่าบ้านเรา; -
กุ้งงง ลูกค้าประจำทุกครั้งที่กลับระยอง ย่างไปกินไปคุยกันไป เพลินนน; -
อาหารว่างของครอบครัว "ตะ ลิง ปิง" เก็บจากต้นหลังบ้าน จิ้มกะปิหวานฝีมืออิฉันเอง คือแซ่บบบ!!; -
อรุณสวัสดิ์️ ที่บ้านอากาศดีอ่าาาา โอ้ยยย ดีจนขี้เกียจอาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
