โพสต์เมื่อ 23 ต.ค. 2558 | 20:35 น.
ลักขณา วัธนวงส์ศิริ
Thailand,Actress n Model สนใจสอบถามสั่งอาหารเสริม ARIANA Pls order :Line ariana_official For work Pls contact 0819122867 ice.
ของ อุ้ม ลักขณา
มี 4,469 คนชอบรูปนี้
-
วันหยุดลักขณาไม่หยุด ฟินนิงายยย :) #lukkanaworkout; -
My happiness time.; -
คนรักยีนส์ชาวไทย เตรียมพบกับงาน “Pronto carnival” ในวันที่ 1 พฤศจิกายน ซึ่งเป็นปีนี้เป็นครั้งที่ 4แล้ว โดยรูปแบบงานปีนี้จะเป็น “ World racing day” ณ ลาน PARC PARAGON นะคะ #prontocarnival @prontodenim; -
ท่าบริหารหน้าท้องด้านข้างลดเอว ให้เอวเล็กๆ ได้ต้นแขนด้วย ทำคล้ายๆกับท่า Plank แต่เปน Side plankคะ เอาเท้าซ้อนกันเลย แล้ว push up ข้างละ30ที 3เซ็ท ถ้าใครขึ้นลงไม่ไหวก้ให้ข้างไว้นิ่งๆก้ได้ 30วินาทีคะ. ปล.ไม่มีอุปกรณ์ก้ทำกะขอบเตียง หรือ พื้น ก้ได้นิงาย #สาวๆอยากได้ท่าไหนกันอีกค้าบ #lukkanaworkout; -
6ปีที่แล้ว หน้าแก่กว่าตอนนี้อีกอะ จ๊าบปะ กล้าโชว์ด้วย #ผมทรงอะไรนิงาย #ปากเจ่อไปไหนนิงาย #พึ่งเริ่มจัดฟันนิงาย #ผิวก้คล้ำๆแห้งๆ #เกริ่นมาขนาดนี้ #ขายของเลยละกัน #เอเรียน่ายิ่งกินยิ่งเด็ก #ย้อนวัยใสสู่ผิวสวย @ariana_by_official;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
