โพสต์เมื่อ 9 ต.ค. 2558 | 10:22 น.
ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 528 คนชอบรูปนี้
-
เมื่อเย็นไปเต้นแอโรบิคครั้งแรก 30 นาทีแรกสบายท่าง่าย หลังจากนั้นก็สบ๊ายยืนย่ำเท้าอย่างเดียวเต้นไม่ทัน555~ แต่!ประเด็นของคลิปนี้ไม่ใช่เรื่องเต้นแต่มันคือพลังงานที่เข้ามาเล่นกล้องระหว่างที่แอนถ่ายอยู่ อันนี้หลอนจริง ขนลุก #aerobic #healthygirl #healthylandannpo; -
ทำไรอ่ะ!? ไม่สงสัยทำไมกุอ้วน(ขึ้น)555 #หลังจากหมี่จันดีก็ต่อด้วยนอนดูซีรี่ย์กอดถุงขนม #ยอมใจตัวเอง! #resttime; -
หมี่จันดี ดีที่สุด! ~เส้นที่นี่ทำเอง เกี๊ยวหมูนั่งห่อกันสดๆหน้าร้าน ในเส้นจะคลุกน้ำอะไรไม่รู้อ่ะมันจะออกหวานๆหอมๆ เข้ากันสุด! โอ้ยย ร้านนี้อยู่จันดี นครศรีธรรมราชใครจะกินก็มานะ555 #เดี๋ยวมีข้าวหมูแดงอีกดีงามมากก #แอนพาแดกตัวแตกไปด้วยกัน #lunch #foodlandannpo; -
มื้อเช้าวันนี้เกิดจากการรวมตัวกันของ น้ำเต้าหู้ +มันส้มต้ม(ไม่ใช่แครอทนะขอย้ำ) +ฟักทองต้ม +ไข่ต้ม +น้ำผึ้ง แล้วเข้าเวฟ ออกมาเป็นเช่นนี้แล ~ตอนแรกทุกอย่างแยกกันนะแต่รู้สึกไม่ท้าทาย555 เลยเอามารวมคงคล้ายๆแกงบวช เอาจริงๆมันก็คล้ายนะแต่ต้องใส่น้ำตาลให้หวานกว่านี้แล้วเคี่ยวนานๆ ลองดู #มันส้มเคยกินกันป่าวว #ถ้ายัง #อย่ากินเลย555 #ไม่ได้แย่นะแต่อร่อยสู้มันม่วงกับญี่ปุ่นไม่ได้แค่นั้นเอง #morning #breakfast #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo; -
อาหารอันโอชะ ณ สนามบิน "สลัด 70 บาทอร่อยมากกก(ไม่ได้ประชดอร่อยจริงๆ) กับอกไก่เซเว่นแพงมากก(ไม่ได้ประชดพูดจริงๆ)" อายก็อายไม่ใช่เพราะกินนะ เพราะตั้งกล้องถ่ายเนี่ย!5555 ️ #haveaniceday #traveling;
-
เสร็จงานก็เที่ยวต่อสิครัชรอไร ลุย!😎️ #traveling #haveaniceday; -
Morning ️ I'm ready to work for today.️ #healthygirl #healthylandannpo #cadio #haveaniceday; -
คืนแรกกับหอใหม่ เกิดอะไรขึ้น?! จะหลับมั้ยยยคืนนี้!! ขอกำลังใจจากทุกคนมากล้อมที555; -
Hot Yoga เจ๋งจริงเลิฟฟฟ ท่าง่ายได้เหงื่อเยอะ ~ก่อนเข้าไปนี่ตัวบวมใหญ่มาก พอเล่นเสร็จเห้ยตัวเล็กเลยอ่ะ! อ่อ..กระจกแม่มหรอกตู เห้ยแต่ชอบจริงใครอยากลองเล่นโยคะแนะนำนะ #hotyoga #wefitnesssociety #wefitness #chainarong_p2; -
ชั่วโมงแห่งความสวยค่ะ555 วันนี้เลเซอร์หน้าใสครั้งแรกผลออกมาเห้ยโอเคอ่ะ อย่างที่เห็น ประทับทรวง เริ่ด! เดี๋ยวจะเอาให้ใสแบบโปร่งแสง ขอบคุณนะคะ @thescarlettclinic #beautytime #thescarlettclinic;
-
ออกมาอีกเพลงแล้วครัช พี่ชายสายโหด! แต่ครั้งนี้ไม่ธรรมดานะคับโผมม เค้ามาพร้อมภาพยนตร์ โดยสงกรานต์ รังสรรค์ นะค้าบบบ ไปหาดูกันเองว่าจะโหด! ดิบ! โรแมนติก! หรือเถื่อน! อุ่ย! รักก @songkarn_pyr; -
โกปิโก้!!! เลิฟฟฟฟ คือไม่ได้กินนานมาก จำได้ว่ากินล่าสุดตอนเด็กกี่ขวบไม่รู้ ตอนเด็กชอบกินแต่ผู้ใหญ่ชอบห้ามไม่ให้กินบอกว่ากินกาแฟเดี๋ยวโง่ เคยโดนมั้ย!?5555 แต่แม่มเป็นลูกอมกาแฟที่รสชาติไม่เปลี่ยนเลยอ่ะ โอ้ยยโดนไปหลายเม็ดละ; -
วันนี้บิ้ว "ขา &ตูด" จะเอาให้ใหญ่เท่า Nicki Minaj นมไม่มีก็เอาดีทางตูด! #เชื่อในตัวเองว่าถ้าตั้งใจต้องทำได้แน่️#legday #workout #healthylandannpo #healthygirl; -
เวลากลับมาอยู่บ้านก็ไม่อยากกลับกรุงเทพฯ ไม่อยากไปอยู่คนเดียวในห้องสี่เหลี่ยมๆ ทำอะไรหลายๆอย่างคนเดียว คิดตลอดว่าเดี๋ยวก็ชินอยู่มาได้ตั้งหลายปีละ แต่ทุกครั้งที่กลับบ้านก็รู้สึกแบบนี้ตลอด ~เป้าหมายทุกวันนี้ไม่ได้มองเพื่อตัวเองเลยจริงๆอาจเป็นเพราะโตขึ้น รู้อย่างเดียวว่าต้องทำให้พ่อแม่สบายให้ได้ แต่ไม่ถึงขนาดนั่งกินนอนกินหรอกเพราะอันนั้นน่าจะเป็นอัมพาตมากกว่าสบาย555 นี่คือแรงกดดันที่สร้างให้ตัวเอง เครียดนะแต่ก็อยากทำให้ได้ ไม่รู้สิบอกไม่ถูกเหมือนกัน #myhome #myfamily️; -
"หุ่นฟิตแบบเกาหลีทำได้ทุกที่นะครัช" หมดข้ออ้างเรื่องไม่มีเวลาออกกำลังไปเลยค่ะ ใครชอบอ้างไปดูซะนะเต็มๆที่นี่ http://youtu.be/RIFjyyY3CHE #เป็นการออกกำลังที่ยากเย็นมาก5555 #workout #healthygirl #healthylandannpo;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
