โพสต์เมื่อ 26 ก.ย. 2558 | 11:25 น.
ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 389 คนชอบรูปนี้
-
เมนูวันหยุดมาแล้วครัชช >> "apple and raisin wholewheat bread pudding microwave" ชื่อยาวไปอ่ะ555 ทำง่ายมากกก ~ ส่วนผสม ไข่เต็มใบ1 ขาว2(ใครจะใช้ใบเดียวก็ได้) /นมถั่วเหลือง(หรืออะไรก็ได้)2-3 ชต /กลิ่นวนิลา(ถ้ามี)1 ชช /ขนมปังโฮลวีท /แอปเปิ้ลครึ่งลูก /ลูกเกด ~~ ผสมไข่ นม วนิลาเข้าด้วยกัน จากนั้นหั่นแอปเปิ้ล และขนมปังใส่ไปคลุกให้เข้ากัน สุดท้ายโรยลูกเกด ถ้าใครชอบเยอะก็ใส่ผสมไปได้เลย แล้วก็เข้าเวฟไฟกลางประมาณ 3-5 นาที หรือดูจนมันสุกอ่ะ เสร็จแล้วราดน้ำผึ้ง กินกับผลไม้สด โอ้ยยยแกรรมันจะเป็นของหวานรับวันหยุดที่อร่อยดีมีประโยชน์ แฮปปี้เว่อร์! #breakfast #healthymeal #healthygirl #healthydessert #holidaymenu #DIYhealthyfood #foodlandannpo; -
หน้าหนาวเริ่มละ อากาศเริ่มเย็น ต้องจัดอะไรอุ่นๆก่อนนอน "น้ำขิงเต้าฮวยแมงลัก" จัดไปสิครัชรอไร แล้วไปนอนสบายยยย #กู้ดไนท์; -
มาเล่นกันเถอะๆ ต่อเพลงแก้กัน5555 #วันศุกร์ต้องหรรษา #เอาจริงๆคือว่าง #ใครเคยเล่นแนะนำเพลงมาด่วนกำลังสนุกแต่นึกเพลงไม่ออก #happyfriday; -
เปลี่ยนมาสูดอากาศข้างนอกบ้าง ให้ร่างกายได้ผ่อนคลายเห้ยมันคือดีอ่ะ!🚴 ~มันเป็นช่วงเวลาที่น่ากลัว สดชื่น และรู้สึกดีในเวลาเดียวกัน #workout #biking #outside #feelgood #healthygirl #healthylandannpo; -
"ไข่ไม่โครเวฟ" ใส่ไข่ ใส่นม ส่วนเครื่องมีไรก็ใส่ๆไปเถอะ คนๆให้เข้ากันใส่เวฟไฟกลาง 3-5 นาที ไข่ฟูปุ๊ปก็จบปิ๊ง ~กินกับสลัดผัก ขนมปังโฮลเกรน น้ำเต้าหู้ แค่นี้ก็อิ่ม เอาจริงๆไม่น่าใช้คำว่าแค่นี้อ่ะ555 #breakfast #healthymeal #healthygirl #DIYhealthyfood #foodlandannpo;
-
คิดถึงจานนี้ "วาฟเฟิลคาโบนาร่าเบคอน" เมื่อวานลืมลงร้านเดิม @hashmeofficial คือมันดีสุด!ยกให้เป็นจานต้องห้ามพลาดจริงๆ และรูปนี้จะเป็นจานสุดท้ายที่จะได้เห็นอาหารฟินๆแบบนี้ เพราะสามวันต่อจากนี้จะมีแต่ผักๆๆแล้วก็ผัก! #ขอพักพุงแป๊ป #แอนพาแดกตัวแตกไปด้วยกัน #hashmeofficial #foodlandannpo; -
วันนี้ "ขากระดิ่ง" ติงลิงติงลิ้งติ้งลิ้งติง.. #hipster #working #haveaniceday; -
ฮัลโหล!! อรุณสวัสดิ์️️ อะไรคือการตื่นมาทำผมแต่เช้าไปทำงาน แล้วฝนตก ผมก็คลายง่ะ แล้วตื่นมาทำเพื่อ!? #รถติดสลัดผักเลย! #ขอให้มันกลับกลายมาเป็นวันที่ดีด้วยเถิดดด #morning #working #haveaniceday; -
เห็นอนาคตของเรามั้ย....มืดสนิท #Goodnight😴; -
ช่วยกินหน่อย กินไม่หมดอ่าา😴 #แอนพาแดกตัวแตกไปด้วยกัน #hashmeofficial #foodlandannpo #Gn;
-
วันนี้พามากินกันที่นี่นะ @hashmeofficial คือดีงามไปหมดด!! #ขอบคุณความบังเอิญที่มาทำงานแล้วติดสอยห้อยตามพี่เค้ามาถึงได้กิน #แอนพาแดกตัวแตกไปด้วยกัน #ตัวจะแตกแล้ววว #foodlandannpo #hashmeofficial; -
น้องจั้กและบอดี้เป็นสิ่งที่ผู้หญิงควรดูแล ส่วนหน้าก็แล้วแต่บุญเก่าเนาะ5555 @panqnts ~เลเซอร์รักแร้ครั้งแรกมันแสบทรวง แต่ยกกระชับสัดส่วนมันเพลินมาก ขอบคุณนะคะเราจะได้เจอกันบ่อยๆ @thescarlettclinic; -
เมื่อเช้า "สตอเบอร์รี่โยเกิร์ต & แพนเค้กข้าวโอ้ตอุ่นๆราดน้ำผึ้ง" #healthymeal #healthydessert #healthygirl #DIYhealthyfood #foodlandannpo; -
ได้สักชิ้นก่อนนอนคงดีงาม "เฟรนซ์โทสต์แฮมชีส" ทำกินเมื่อเช้าแล้วลืมลง เลยต้องลงตอนนี้ ไม่ได้ตั้งใจจริงๆนะ😗😛 #หาน้ำกินแล้วไปนอน #healthymeal #healthygirl #DIYhealthyfood #foodlandannpo #Gn; -
"แกนสับปะรด" เลิฟมากกก ~มันจะกรอบๆไม่หวานมาก มีความเชื่อว่ากินแล้วน่าจะไม่อ้วนมาก รึเปล่า!? นี่คิดเอง ลองกินแล้วมาบอกด้วยนะ แต่ถ้าแสบลิ้นไม่ต้องบอกเพราะนี่นั่งแสบอยู่555;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
