โพสต์เมื่อ 24 ก.ย. 2558 | 22:05 น.
ลักขณา วัธนวงส์ศิริ
Thailand,Actress n Model สนใจสอบถามสั่งอาหารเสริม ARIANA Pls order :Line ariana_official For work Pls contact 0819122867 ice.
ของ อุ้ม ลักขณา
-

พบกับเอเรียน่าและอุ้มได้ ในวันที่26-27กันยายนนี้ ที่งานดาวคะนอง เฟสติวัล เซ็นทรัลลาดพร้าว ลดสุดๆไปเลยจาก1500บ.เหลือแค่1000บ. แล้วเจอกันนะคะ; -

Ayuthaya with my love. #งดฝากร้านนิงาย; -

อยุธยาทริป ทริปทำบุญนิงาย #งดฝากร้านนิงาย; -

เพราะอายุเป็นเพียงตัวเลข 32แล้วก้ยังดูเด็ก เคล็ดลับง่ายๆ แค่ @ariana_by_official วันละ2เม็ดก่อนนอน หน้าเด็ก หน้าใส ไร้ริ้วรอย นิงายยยย.; -

Reflexion...;
-

Until end of time... :); -

ไข่ทะลักทะล้นมากนิงายยยย. หม่ำๆม้าม; -

ไข่ปูนั้น แดงๆนั้น อร่อยนิงายยย; -

กินกั้งนิงายยย อร่อยนิงายย; -

ขาและก้นล้วนๆ กระโดดขึ้นเวลาลงบนแท่นให้ลงเบาๆงอขาแอ่นก้น ท่านี้ช่วยลดเซลูไลท์ลดต้นขาขาเรียวเล็กกระชับ คล้ายๆท่าsquart ได้ก้นเด้งด้วยนิงาย -อีกท่าใช้ลูกบอลหนักประมาน1-2กิโล ได้แขนกระชับด้วยเพราะมันมีนน.ยกแขนสูงแล้วทุ่มลงพื้น ตอนทุ่มลงให้ทำย่อแบบSquart ก้จะได้ทั้ง ต้นขาและก้นนิงาย ทำท่าละ15ครั้ง3เซ็ท เมื่อยดากอีหลี #lukkanaworkout #ปีนี้พี่จะหุ่นดีมีกล้าม #งดฝากร้านนิงาย #สาวๆอยากได้ท่าไหนกันอีกค้าบ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.











