โพสต์เมื่อ 3 ก.ย. 2558 | 14:45 น.
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
มี 13,230 คนชอบรูปนี้
-
My Breakfast #HealthyMary * * วันนี้ปิ้งขนมปังโฮลเกรนแล้วกินกับสเปรดต่างๆที่เขียนไว้ เพิ่มเบอรี่ * ตัวเด็ดวันนี้คือ peanut butter และ almond butter ของ @noksikrin ใช้ของดี ไม่หวานและเค็มไป #อร่อยที่สุดที่เคยกินมา #ไม่ได้อวยเพราะเป็นเพื่อนกัน #ถ้าไม่ดีไม่กล้าการันตี #สั่งได้นางขายแล้ว; -
สนุกเกิ๊นนนนนนคืนนี้ ขอบคุณ คุณเคน @ken_leing ที่แนะนำร้านนี้ค่ะ อร่อยมากกกกกกค่า ️; -
ที่สุดคือ มัสมั่นแกะ ตายไปเบยยยย; -
ปลาหมึกนี้มาต้องสั่ง !!!!; -
อันนี้คือดีมาก Creme brulee Coconut กลิ่นมะพร้าว หอม มัน อร่อย;
-
ข้าวเม่าทอดช็อคโกแลตกับไอศกรีม กรี้ดดดดดดดด!!!!; -
Happy time #อาหารอร่อย #เม้าท์มอยระเบิด #HMKT #งดฝากร้านค่ะ; -
My Breakfast #HealthyMary * * PANCAKE!!!! NO แป้ง ^_^ * ผสมไข่2ฟอง / โอ๊ต / แฟล็กซี้ด / เชียร์ซี้ด / กล้วยแช่แข็งครึ่งลูก / ผงพีนัทบัตเตอร์ / นมอัลมอนด์ ใส่เครื่องปั่น * จี่บนกระทะ * วางเบอรี่ * วิธีทำ Chocolate sauce คือ ผสมผงโปรตีนchocolate กับ ผง cacao ใส่น้ำเล็กน้อย คนจนเหนียว แล้วราดบนแพนเค้ก * โรยถั่ว ธัญพืช #จานน่ารักจากพี่ @ploypanderr #งดฝากร้านค่ะ #งดฝากร้านค่ะ; -
เพื่อนรักเพื่อนริษยา โคตรมันอ่ะ เอาเรื่องจริงมาแสดงนี่ฮ้าบบบบบ!!!! ดูมา 2 วันติด!; -
My Lunch #HealthyMary * * Quinao Spaghetti Scallops Shrimps with Truffle Sauce * ผัดสปาเกตตี้ควินัวเห็ดทรัฟเฟิ่ลใส่หอยเชลล์และกุ้ง;
-
My Breakfast #HealthyMary * * Toasted with Avocado , Tomatoes , Ikura and Onsen egg * Hot Green tea Matcha Latte #จานจี้ดLimited Editionและสีเป็นตัวเองมากจากพี่ @ploypanderr #อะโวคาโดโครงการหลวงจาก @varisayoga #อาหย่อยจุง; -
อาหารเย็นวันนี้ ไม่มีอะไรแค่ย่างปลา นอกนั้นเอามาประกอบกัน ข้างล่างคือข้าวไรซ์เบอรี่เหนียวๆ #HealthyMary; -
My Breakfast #HealthyMary 😎 Scrambled eggs with Toasted and Spinach , wild Rocket Salad * ไข่คน ใช้ไข่2ฟอง เติมนมอัลมอนด์ ใส่cottage cheese เกลือ พริกไทย ตั้งไฟอ่อนๆ * สลัดใช้เบบี้ผักโขม กับ wild rocket เพิ่มเบอรี่ โรยถั่ว ธัญพืช * ขนมปังโฮลวีทปิ้ง; -
@benzdaddy พ่อถ่ายได้เป๊ะมากค่ะ! ขอบคุณทีม Stylist @auddhawutthi / make up @kaetymano / hair @rayrayhair #TGT5; -
ขอบพระคุณคุณผู้ชมทุกท่านที่ติดตาม ติชม ให้กำลังใจ และร่วมโหวตใน #TGT5 นะคะ ยินดีที่ได้ร่วมงานกับทุกคนค่ะ @pornchita @benchalatit @n_honark;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
