โพสต์เมื่อ 27 ส.ค 2558 | 16:26 น.
อรทัย ดาบคำ
ติดต่องาน 081-9394436 K.ณุวภา
ของ ต่าย อรทัย
มี 81 คนชอบรูปนี้
-
..สูตรดอกหญ้าหน้าขาว ใส ไร้สิว ฝ้ากระ จุดด่างดำ ทำเอง ใช้เอง หน้าขาวใสเองได้ ด้วยสมุนไพรไทย.. ..ส่วนประกอบที่ทุกคนคุ้นเคย.. 1.ผงขมิ้น 2.ผงไพล 3.ผงดินสอพอง(สะตุ) 4.น้ำผึ้งแท้ 5.นมสดรสจืด ผสมให้เข้ากัน แช่ตู้เย็นไว้ตลอด พอกหน้าได้ทุกวัน ไม่ต้องกำหนดเวลาอะไรมากมาย แค่หน้าแห้งแล้วไปอาบน้ำ ทาครีม แต่งหน้า แต่งตัวไปทำงานได้ตามปกติ หรือจะพอกทิ้งไว้ก่อนอาบน้ำเข้านอนก็ได้ค่ะ ที่สำคัญอย่าลืมทาครีมบำรุงผิวที่มีอยู่แล้วด้วยนะคะ จะได้สวยครบสูตรยิ่งขึ้นเด้อ.. #Taiorathai; -
..บรรยากาศเดิม แต่เริ่มต้นใหม่.. ..เริ่มบันทึกเสียงเพลงแรกในอัลบั้มใหม่ชุดที่11ค่ะ.. #Taiorathai; -
"เอิ้นขวัญ วรัญญา" เจ้าของบทเพลงฮิต "บ่กล้าบอกครู แต่หนูกล้าบอกอ้าย" ตอนนี้มีซิงเกิ้ลใหม่ล่าสุด "สั่งน้ำตาไม่ได้" กับอัลบั้มเต็มครั้งแรกในชีวิต ฝากทุกคนติดตามเป็นกำลังใจให้น้องนำเด้อค่ะ และ ดาวน์โหลดเพลงนี้ได้แล้ววันนี้ วันแรก *123 7025; -
..อรุณสวัสดิ์ค่ะ..กลางสัปดาห์แล้วนะคะ ยังไหวกันอยู่หรือเปล่า เอาน่าาาาา สู้งานอีกสามวันเอง แค่นี้ จิ๊บๆเนาะ..สู้ๆ #Taiorathai; -
..แกงไก่ใส่ฟักทองหนึ่งถ้วย ไข่เจียวแก้เผ็ดหนึ่งจาน..หวานหมูมื้อเที่ยงบ่ฟังเสียงไผ (สนใจบ่พี่น้อง) คันท้องฮ้องกะมากินนำกัน"เด้อ"แซบๆค่ะ.. #Taiorathai;
-
กลับจากถ่ายละครแล้ว ถึงบ้านแล้ว คืนนี้ขอพักยาวๆแบบไม่ต้องตื่นพร้อมเสียงนาฬิกาปลุกสักวันนะคะ ยังไม่รู้ว่าพรุ่งนี้จะมาเข้ามาทักทุกคนกี่โมง เอาไว้จะเข้ามาทักอีกทีนะคะ ตอนนี้ขอนอนก่อนเด้อ ราตรีสวัสดิ์ค่ะ😴😴😴😴 #Taiorathai; -
อีกหนึ่งฉากของวันนี้ ที่ร้านเฮง #ซิทคอมเฮงเฮงเฮง #Taiorathai; -
ขอบคุณแรงใจหน้าเวที คืนนี้ที่วัดโกรกกราก สมุทรสาคร อบอุ่นเหมือนเดิม.. ..เดินทางกลับบ้านปลอดภัยทุกคนเด้อค่ะ.. #Taiorathai; -
อ่านบท ทำความเข้าใจ กับบทละคร ซิทคอม เฮง เฮง เฮง วันแรกก็ทำเอาหัวใจจะวาย ตื่นเต้น นอนไม่ค่อยหลับ อีกก้าวของงานใหม่ ประสบการณ์ใหม่ เป็นกำลังใจให้แหน่เด้อจ้า พยายามทำออกมาให้ดีที่สุด ออนแอร์วันแรก เสาร์ที่29 สิงหาคม ทางช่อง3 และ ออนแอร์ตลอดที่ช่อง One เริ่ม 3 ตุลาคมค่ะ #Taiorathai #ซิทคอมเฮงเฮงเฮง 23 สิงหาคม 2558; -
แฟนคลับ ครูสลา คุณวุฒิ ติดตามฟังคำคอมเม้นท์ดีๆ ในรายการดีๆ ได้ทุกวัน ทางช่องตามภาพเลยค่ะ ;
-
..โอวัลติน แอบ..ผสมกาแฟเล็กน้อย เพิ่มกลิ่นหอม เสิร์ฟพร้อมกับแซนวิช ทำเองง่ายๆ เตรียมแค่ขนมปัง สาหร่ายเย็น มายองเนส ปลาทูน่า และผัก แถมมะเขือเทศสีแดง เพิ่มสีสันให้ดูสะดุดตาน่าทาน แค่นี้ก็เป็นมื้อเช้าเบาๆ ได้แล้ว ต่ายทำทานรองท้องก่อนออกจากบ้านเป็นประจำค่ะ.. (อาหารมื้อเช้าคือมื้อที่สำคัญที่สุด อย่าลืมดูแลสุขภาพกันนะคะ) #Taiorathai; -
..เบิกฤกษ์ไกด์เพลงแรก อัลบั้มใหม่ ต่าย อรทัย ชุดที่11 ติดตามได้ ปลายปีนี้ ค่ะ.. #Taiorathai; -
..จะนอนแล้ว ทำไมหิว!!!คิดถึงบุฟเฟ่ มื้อกลางวันเด้น้อ ของกินอร่อยๆเต็มโต๊ะเลย..(บ่เอาๆนอนๆๆกินหยังตอนนี้ เดี๋ยวอ้วน ฮ่วย!!!) #Taiorathai; -
..มาร่วมบุญครบรอบ20ปี แกรมมี่โกลด์ พร้อมหน้า ทั้งผู้บริหาร พี่น้องพนักงาน และพวกเราศิลปินค่ะ.. #Taiorathai; -
ทักทายยามเที่ยงเด้อค่ะ พักงานทานข้าวกันหรือยังน้อ ได้หยังกินกับข้าวเที่ยง ส่งมาให้ทางนี้กินนำแหน่ค่ะ คึดบ่ออก #Taiorathai;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
