โพสต์เมื่อ 3 ส.ค 2558 | 20:30 น.
ชนานา นุตาคม
Thai actress นางร้ายตัวแม่!! about me "food fit 4 fun" fb page:Chanana Nutakom ดี้ ติดต่องาน Line id : only4work
ของ ดี้ ชนานา
มี 166 คนชอบรูปนี้
-
3.8.15 afternoon class😀เริ่มแล้วรอบบ่ายวันธรรมดาที่อกาลิโกโยคะ 14-15pm. (จ-พ-ศ) คนที่ไม่สะดวกเช้าต้องส่งลูก บ่ายรับสามี ต้องเล่นช่วงนี้ *ตอนนี้มีโปรดี 2900/month เล่นได้ไม่จำกัด วันนี้เลยไปจัดตัดริบบิ้นวันแรกละ ป้าจิ๊ @gee_yoga สอนเอง เจอพี่ตุ๊ก ดวงตา นางว่าจะเอาจริงละ จบคลาสเลยต้องถ่ายรูปเป็นหลักฐาน!! สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา พร้อมที่จะก้าวออกมาละยังค่ะ😀 @tooktung @jack_yoga #agaligo_yoga #agaligo #yoga #yogapose #yogawear #fitandfirm #fitness #healthy; -
zumba class ครูกาญคะ@karnzumba พี่อาบน้ำมาแล้วนะ ทำไมแค่ยกแขนแค่นี้หนูต้องหันหน้าหนีด้วยอ่ะ พี่เต่าเหม็นหราห๊าาา555😀 #rumpuree_worlddance #zumba #fitandfirm #sportwear #dance #healthy; -
เที่ยงนี้ใครอยู่บ้านเจอกันหน้จอ"ศึก12ราศี" อาหลินอีพาอาตี๋ตั้งแต่เป๊ะถึงแปลก มาให้พวกลื้อเลือกชม อิอิ; -
good morning Sunday😀 กำแพงสีแดงเด้งแสบตา ตัดกับชุดขาว-ดำ อิชั้นช๊อบๆ ใครไม่ตื่นให้มันรู้กันไป สดใสทั้งวันคร้าาา *มีคนถามมาว่าทำไมถึงชอบใส่หมวก เนื่องจากอิชั้นผมสวอยไม่สลวยและขี้เกียจทำผมไง ใส่ปุ๊บสวยปั๊บ ง่ายดีไม่ต้องหวีผม😀#selfie #red #healthy #panamahat #blackandwhite #lady #pose #fashion; -
1.8.15 hi Mother's month😀 สุขสันต์เดือนแม่ ขอให้เพศแม่ทุกคนมีความสุข แข็งแรงทั้งกายใจ มีพลังมอบความรัก ความสุข และความสดใสใหัลูกๆและคนรอบกาย ดูแลคนอื่นได้แต่อย่าลืมดูแลตัวเอง!! สู้แบบสวยๆนะคะทุกคน จุ๊บๆ #lady #mother #beautiful #healthy #heathyfood #happy #aroi_dee #selfie #thailand;
-
31.7.15 top of the world😀 ตั้งกล่อง5วิ วิ่งไปถ่ายเป็นที่ระลึก ชาวบ้านมองด้วยความงง ยืนเชฟเดียวกับตึกเป๊ะ นางทำได้ อย่าได้แคร์555; -
31.7.15 hello holiday กลัวความสูงคือข้อแก้ตัว ที่จริงคือกลัวจุก เพราะกินBrunch ไปหนักมากกกก 555 #swimwear #swimingpool #healthy #ins6aview #thailand #lady #blackandwhite; -
31.7.15 woman on top กินอาหารเช้ามองเมืองหลวงจากมุมสูงนานๆทีก็เก๋ดีเหมือนกัน ขอบอกว่าbrunchที่นี่เลอค่ามากกก #instaplace #aroi_dee #instaview #photooftheday #healthy #heathyfood #heart #lady #bangkokwholesale; -
30.7.15 reflextion ไม่ได้มีช่างภาพส่วนตัวนะ คือตามบก.เค้ามาถ่ายรูปตึกตอนพระอาทิตย์ตก แต่บังเอิญฝนมาตกตัดหน้า ฟ้านัวถ่ายรูปไม่สวย บก.เลยพัก!! ส่วนฉันเห็นเงาในกระจกสวย เลยชวนselfieฆ่าเวลา!! ขอบคุณนะที่รูปนี้ให้ความสร่วมมือ ยืนนิ่งๆก็เป็นเหมือนกันแหะ!!😀 #couple #instaview #bestoftheday #raining #bangok #Thailand; -
30.7.15 time to burn วันหยุดคือวันทั่ได้ทำอะไรสนุกๆ สำหรับหรับฉันมันคือกินและการออกกำลัง แล้วคุณละทำอะไร😀@combineyoga #fut #fun #fitandfirm #firness #healthy #sportwear #run;
-
29.7.15 เมื่อ"อาหลิน"จากแรด มาป๊ะ"ตี๋เล็ก"จากหงส์ ที่รายการ"ตู้เย็นญาณี"ของ"อาม่าตุ๊ก รายการทำอาหารสนุกๆทุกเช้าวันเสาร์ อย่าลืมเชียร์พวกเราด้วยนะคร้าาาา อะไรน๊า!!แทคน่ากินงั้นหรา!! แทคเป็นแขกรับเชิญไม่ใช่อาหารนะคะ555😀# thairath #thairath_tv #thai_actress #daradaily; -
29.7.15 morning enegy😀 ขอบคุณจิตใจที่นำร่างกายให้ตื่นตี5มาเล่น Kundalini class โยคะที่โยงจิตภายใน สมาธิ และสวดมนต์ถึงพระเจ้า ต่อด้วยHatha อีกหนึ่งคลาส รับรู้ได้ถึงการปลุกพลังจากภายในสู่ถายนอกอย่างแท้จริง ขอส่งพลังดีๆสู่ทุกๆคน **และขอขอบคุณชุดสีแซ่บปลุกให้ตื่นจาก@combineyoga #active #yoga #yogapose #yogaeverywhere #yogalover#healthy #fitandfirm #lady #sixpack #bangkok #makefriendyoga; -
Good morning เชื่อเถอะไม่มีใครที่จะperfect และยิ่งพยายามจะperfectมันก็จะเครียด!!😕 ฉันเป็นหญิงเที่ครียดเรื่องหัวแบนและผมฟูสว๊อยไม่สวย แต่ที่เห็นสลวยอยู่นี่ได้ก็เพราะใส่วิก ตั้งแต่สาวฉันไม่ใส่ใจเรื่องบำรุงความสวยในด้านอื่นเลยนอกจากผม วุ่นวายกับมันทั้ง ยืด ตัด ดัด ต่อ จนปัจจุบันผมยิ่งเลวร้าย เห็นสาวๆที่ไหนผมหนาสวยตัองขอไปลูบคลำด้วยความอิจฉา ตอนนี้เลยต้องปรับความคิดใหม่ ผมบางก็เหมาะกับเราเพราะออกกำลังต้องสระผมบ่อยจะได้แห้งไว และวันไหนอยากสวยไปงานก็หาวิกมาใส่ ไปเที่ยวเล่นวันสบายก็ใส่หมวกเอาละกันเก๋ๆ *คิดบวก+ด้วยวัยขนาดนี้ ผมร่วง ดีกว่าหนังหน้าร่วง ตั้งเยอะ!เน๊อะ! **สาวๆทั้งหลาย ไม่ว่าจะสูง,ต่ำ,ดำ,ขาว,สาวหรือแก่ทุกคนมีดีในตัว ดึงส่วนที่สวยงามออกมาใช้(ความดี)ก็ได้ ไม่ต้องไปสวยก๊อบปี้ใคร รับรองสวยเด่นได้ไม่อายใครแน่นอน เชื่อดี้แล้วดีเอง!!😀#lady #wig #fashion #beauty #healthy #heart #instalike #Thaigirl #Thailand #secret; -
27.7.15 Monday morning เช้าวันจันทร์ฉันแต่งสีเหลือง ปลุกคุณๆมาเมาท์ กับกลุ่มพิธีกรสุดฮิป "ตื่นมาคุย"ใครได้ดูทันกันบ้าง ขอเสียงหน่อย!😀 #ch9; -
27.7.15 good morning 8.20am.เจอกันหน้าจอ เมาท์สด "ตื่นมาคุย"นะคะ #ch9;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
