พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
มี 13,018 คนชอบรูปนี้
-
Repost @ayerz ระหว่างฉันกับเธอใครสวยกว่ากัน @djeaky #WhatWomenWorthConcert; -
Repost @ayerz อินเนอร์ช้านนนนนมาเต็ม!! #WhatWomenWorthConcert; -
พิธีกรคือไร!!!?? จิกทำไม พร้อมมากไง ไม่มีอะไรทำ จะขึ้นแล้วววววว @djeaky #งดฝากร้านค่ะ; -
เราพร้อมแล้วววววววว!!!!!! #WhatWomenWorthConcert #งดฝากร้านค่ะ; -
มื้อไหนไม่รู้ งงตัวเอง #HealthyMary Matcha Chia Pudding with Berries • พกมากินในคอนเสิร์ต อิอิ กล่องใส่ถั่วเก๊าน่ารักมะ!!!!???;
-
ขอบคุณกล้องปิศาจ #หน่องเจี๊ยบ อยู่หลังห้อง จึงถ่ายได้แต่ตรูด @surfsetthailand #งดฝากร้านค่ะ; -
ขอบคุณกล้องปิศาจ #หน่องเจี๊ยบ อยู่หลังห้อง จึงถ่ายได้แต่ตรูด @surfsetthailand #งดฝากร้านค่ะ; -
แขกรับเชิญพิเศษวันนี้คือ น้องหมวย @chomismaterialgirl ที่มีตัวยาวกว่าบอร์ด แขนติดพื้น ยืนติดเพดาน แถมโดดจนเท้าพอง อิหมวยด่ากรูแน่!! ครูแนน @varisayoga ผู้ทำสวยทุกท่า กับครูเอก @akeyoga ผู้ฟิตมากกว่าใคร ติดตามว่าจะมีแขกคนใดมาเล่นกับเราอีก!! @surfsetthailand (เออ..ชั้นไม่ได้เป็นหุ้นอะไรกับเขา แค่ชอบเล่นเฉยๆ!) #งดฝากร้านค่ะ; -
แขกรับเชิญพิเศษวันนี้คือ น้องหมวย @chomismaterialgirl ที่มีตัวยาวกว่าบอร์ด แขนติดพื้น ยืนติดเพดาน แถมโดดจนเท้าพอง อิหมวยด่ากรูแน่!! ครูแนน @varisayoga ผู้ทำสวยทุกท่า กับครูเอก @akeyoga ผู้ฟิตมากกว่าใคร ติดตามว่าจะมีแขกคนใดมาเล่นกับเราอีก!! @surfsetthailand (เออ..ชั้นไม่ได้เป็นหุ้นอะไรกับเขา แค่ชอบเล่นเฉยๆ!) #งดฝากร้านค่ะ; -
Warrior I Eagle hands #yoga วันนี้คุณครูปรานีให้เล่นเบาๆ พรุ่งนี้เซิร์ฟแต่เช้า รอต้อนรับแขกรับเชิญพิเศษด้วย ตื่นเต้นๆ @akeyoga @varisayoga;
-
MY Breakfast #HealthyMary Toasted smashed Avo Shrimps and poached egg with herb salad วันนี้แขกรับเชิญคือ Ikura อิอิ • • จะไปสาธิตทำเมนูนึ้ในสมาคมเมียจ๋า ติดตามได้เร็วๆนี้ค่า ง่ายๆ รวดเร็วค่า; -
วันหนึ่งมันจะตรง...ขาจงลอยออกมา...จงตรงแหน่ว...แขนจงมีแรงกด...ไหล่จงเปิด (เออ...ช่ายยย ช้านสะกดจิตตัวเองอยู่) #yoga with @akeyoga ผู้ถ่ายรูปเร็วแม้แค่ 2 วิก็ตาม!!; -
Repost @hollyhua ถ่ายงานวันนี้หน้าสวยใสแบ๊ว ขอบคุณพี่ฮั้ว / ผมเป๊ะเป็นทรงจากพี่เรย์ @rayrayhair; -
My breakfast #HealthyMary Super Antioxidants Yogurt • • โยเกิร์ตรสธรรมชาติไม่ใส่น้ำตาล • ใส่ passion fruit/ สตรอเบอรี่ / ราสเบอรี่ / บลูเบอรี่ / แบบ็คเบอรี่ • ใส่มูสลี่ • เครื่องดื่มคือ Iced Protein Cacao เขย่าให้เข้ากัน เติมน้ำแข็ง; -
อ่านจบอย่างรวดเร็ว @yossiebistro หนังสือเล่มเล็กๆที่รวบรวมบาดแผล 12 เรื่องไว้ด้วยกัน บางบทอ่านแล้วน้ำตาคลอ สงสารเพื่อนทำไมมันเจ็บขนาดนี้ บางบทอ่านแล้วทำให้หึกเหิมลุกขึ้นสู้ และเมื่ออ่านจบแล้วก็ทำให้นึกถึงบาดแผลของตัวเอง... ฉันก็รักทุกบาดแผลในชีวิต เพราะมันเป็นเครื่องหมายของการต่อสู้ อยู่รอด และยืนอยู่อย่างสง่างามจนถึงทุกวันนี้ ขอบคุณที่เขียนหนังสือเล่มนี้ขึ้นมานะ..จ๋า;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.