โพสต์เมื่อ 8 ก.ค. 2558 | 13:50 น.
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
มี 15,795 คนชอบรูปนี้
-
Yoga = Practice 🏽️ ฝึกฝน เรียนรู้และไม่ยอมแพ้ นี่คือเหตุผลที่ทำไมเราถึงชอบเรียนโยคะ ขอบคุณคุณครู @akeyoga #Handstand; -
My breakfast #HealthyMary Toasted Avocado Tomatoes and poached Egg/ Banana Protein Chocolate and Graonola 🏾️🏾🏾 #น้องแกะยังอยากกินเบย; -
กำลังเห่อ Green tea Matcha Latte พกมาเขย่าด้วย (ชาเขียวมัจฉะได้มาจากญี่ปุ่นค่ะ เป็น Uji Green Tea ใครชอบชาเขียวต้องลอง เพราะ Uji คือเมืองที่ปลูกชาเขียวที่ดีที่สุดอยู่แถบเกียวโต) ใช้นมอัลมอนด์ เติมน้ำตาลสตีเวียนิดหน่อย เขย่าโลดดดด!!!; -
อยากดูนม ชมด้านหน้า กรุณาเปิดหาในไอจีอื่น!!! #ไอจีนี้ดับฝันคนหื่นทุกกรณี 55555555555555 @cherry_missfitness; -
My Breakfast #HealthyMary ️ Grilled Chicken Sandwich with poached egg • ปิ้งขนมปังโฮลเกรน ปาดด้วยแขกรับเชิญวันนี้คือ ทรัฟเฟิ่ล สเปรด หอมเบย • ย่างสันในไก่ปรุงรสด้วยพริกไทยเกลือ ผงกระเทียม • วางบนขนมปังและตกแต่งด้วย wild rocket • ทำ poached egg;
-
Weight Training with @cherry_missfitness 🏾🏾🏾; -
มาเล่น @surfsetthailand อีกแล้วค่า (ตรูบ้าละเล่น3วันติด) วันนี้โยคะก่อนไป (ก็ไปกะครูน่านแหละ @akeyoga ) ทำท่าเดียวกัน แต่พื้นต่างกัน มันต้องใช้การทรงตัว กล้ามเนื้อมากขึ้น!! ดูเอาเถิด surf มันรอให้เราไปชนะมันแค่ไหน!!! เจอกันเร็วๆนี้ มาเล่นกันนะ เล่นเยอะๆสนุกดี! #งดฝากร้านค่ะ; -
6 โมงเย็น วันนี้ on YOUTUBE "เธอก็แค่ทิ้ง" #กอล์ฟเบญจพลfeatกอล์ฟฟักกลิ้งฮีโร่ #อกหัก #รักคุด #ตุ๊ดเมิน #ผิดหวัง #ซ้ำซาก #เหงา #เซ็ง #เบื่อ #เสียใจ #โดนทิ้ง #ต้องดู Download *492278 1234 #KKBOX #DEEZER #LINEMUSIC #ITUNESTORE; -
คุณคะ ส่งมาทำม้ายยยยย @organic_seeds กินแล้วหยุดไม่ได้ค่า ; -
Repost @djeaky "อยากสวย ทำไมไม่ค่อยสวย ก็ไอ้กระจกเฮงซวย ส่องแล้วไม่สวยอย่างนี้..." คอนเสิร์ตWhat women worth 18 กค. นี้ ซื้อบัตร thaiticketmajor.com;
-
วันนี้มีแก๊ง Surf เพียบ!!! สนุกจริงๆ มีเพื่อนคอเดียวกัน เล่นเสร็จกินต่อ ดี๊ดี! แล้วมาเล่นด้วยกันอีกน้า!! @surfsetthailand #งดฝากร้านค่ะ; -
ขอบใจ @woodytalk อยู่ๆเข้ามาถ่ายวิดีโอให้เฉยเบยยยย!!! @surfsetthailand #งดฝากร้านค่ะ; -
มาอีกแล้วจ้าาาาาาา สนุ๊กสนุก @surfsetthailand #งดฝากร้านค่ะ; -
#3แซบ #วันนี้ #รวมพลคนรักของกิน #ดูแล้วหิวแน่ #บ่ายโมงนี้ #อย่าพลาดดดด #งดฝากร้านค่ะ; -
My Breakfast #HealthyMary Beef Sandwich with wild rocket Salad and sunny side up • • ย่างเนื้อ Tenderloin (มันน้อยสุด) ปรุงด้วยเกลือ พริกไทย / ไข่ดาวไม่สุก • วางบนขนมปังปิ้ง • สลัดผัก wild rocket โรยถั่วธัญพืช;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
