โพสต์เมื่อ 1 ก.ค. 2558 | 22:18 น.
ธนินวัฒน์ พัฒนวีรคุณ
เพราะนี่คือ ทีวี!! สามมมมมมมมมมร้อยหกสิบองศา Twitter : @sax_taninwat อ่าน-สอบถาม ข้อมูลอากาศรายวัน Facebook : sax_taninwat ติดตามกิจกรรม TV360องศา
ของ แซ๊ก ทีวี 360 องศา
มี 28 คนชอบรูปนี้
-
วันนี้ครบรอบ 10 ขวบ เรื่องเด่นเย็นนี้ และครอบครัวข่าว3 ครับ Cr.ภาพ คุณบัญชา ชุมไชยเวช; -
วันนี้อยากเชิญชวนทุกคน "เดินลงบันได" กันครับ ทุกวันนี้ (โดยเฉพาะคนที่ทำงานออฟฟิศ) เราเคลื่อนไหวขยับตัวน้อยมากจริงๆ แต่ถ้าเราหันมาเดินกันให้มากขึ้น รับรองสุขภาพของเราจะดีขึ้นแน่ และแน่นอน..ไม่ต้องพูดถึงการที่เรามีส่วนในการประหยัดพลังงานไฟฟ้าเพื่อสิ่งแวดล้อมไปในตัวด้วย ผมทราบดีว่า หากจะเชิญชวนให้เดินขึ้นบันไดอาจจะยากสำหรับหลายคน ซึ่งผมก็ว่า อาจจะทำให้เราเหนื่อยไปในบางครั้งเหมือนกัน งั้น..การเดินลง น่าจะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับทุกคนครับ ทุกวันนี้ ผมต้องขึ้นลิฟท์ขึ้นไปชั้น9 เพื่ออ่านข่าว ผมเลยใช้วิธีเดินลงจากชั้น9 ทุกวัน เพื่อเพิ่มจำนวนการก้าวเดินในแต่ละวันให้เพิ่มขึ้น ผมทำมาเกือบ2อาทิตย์แล้ว ดีครับ เลยอยากมาแชร์ชวนทุกคนทำบ้าง บางทีอาจทำให้คุณหายป่วยง่ายโดยไม่รู้ตัวก็ได้ ตำราจีนบอกว่า เราควรเดินวันละ 10,000 ก้าวนะครับ อายุถึงจะยืน ผมเคยลองนับก้าวตัวเองซึ่งนั่งทำงานเป็นส่วนใหญ่ และเดินไปมาระหว่างที่จอดรถ และตึกช่อง3 เพื่อขึ้นไปอ่านข่าว ปรากฏว่า ผมเดินแค่วันละ 3 พันกว่าก้าวเอง จึงเป็นที่มาของการคิดเพิ่มก้าวการเดินด้วยการเดินลงตึก ลองทำดูนะครับ ได้ผลดีอย่างไร เอามาเล่าสู่กันฟังด้วยครับ; -
สามมมมมมมมมม ร้อยหกสิบองศากับ @ingridwitzany งาน #ปลูกป่าชายเลน จ.กระบี่ ดีใจที่ได้เจอกันนะครับ; -
เจอ #นาคเล่นน้ำ หรือ #พายุงวงช้าง กลางทะเลกระบี่พอดี ระหว่างกลับจาก #ทะเลแหวก เข้าชายฝั่ง โชคดี ไม่โดนฝนตอนอยู่กลางทะเล ทะเลนี่แปลกจริงไรจริง ตอนก่อนออกทะเลแดดเปรี้ยง แต่พออยู่กลางทะเลกลับมีฝนตก ย้ำ!! อันดามันตอนนี้ เวลามีฝนตกเรือเล็กต้องงดออกจากฝั่งนะครับ; -
วันนี้ทะเลกระบี่ มีฝนตก แต่โชคดีคลื่นไม่แรง ระหว่างนั่งเรือหัวโทง ไป-กลับ #ทะเลแหวก-แผ่นดินใหญ่ ไปถึง #ทะเลแหวก ก็ยังสวย ทั้งที่เป็นหน้ามรสุม Low Season;
-
เรา..สองคน #ทะเลแหวก จ.กระบี่ กับ Trip พาแฟนข่าวมา #ปลูกป่าชายเลน กับ กฟผ; -
เฮฮากันใหญ่..แฟนข่าว #ทีวี360องศา กับ trip #ปลูกป่าชายเลน จ.กระบี่ #ทะเลแหวก สนุกกันมาก และได้ทำประโยชน์เพื่อโลกและสิ่งแวดล้อม; -
ลุยปลูกป่าชายเลน ของ #ทีวีรักษ์โลก #ทีวี360องศา กับแฟนข่าว15ผู้โชคดี ที่จังหวัดกระบี่ #กฟผ; -
ถึงแล้ว...กับการเริ่มต้นโครงการปลูกป่าชายเลน ที่บ้านแหลมกรวด จ.กระบี่ กับแฟนข่าว ทีวี360องศา และแฟนข่าวอีก3สื่อ ร่วมด้วย กฟผ.แม่งานปลูกป่า ขอบคุณสายการบินบางกอกแอร์เวย์นะครับ ทำให้ได้สัมผัสประสบการณ์ใหม่กับการบินที่ประทับใจกับบางกอกแอร์เวย์จริงๆครับ; -
ขอบคุณพี่แตน ดร.เชลดรอน และ พี่บี #MQDC สำหรับดอกไม้แสดงความยินดี ในโอกาสครบรอบ 12 ปี บริษัท #MarkInMedia ของผมและคุณปอ @por_veerin มากๆเลยนะครับ ขอบคุณในกำลังใจ ที่มีให้เราฟันฝ่าอุปสรรคนานาประการ ทั้งปวงด้วยครับ;
-
ผมกับคุณปอ @por_veerin เป็นคู่หนึ่งใน Presenter เชิญชวนคนไทย ซื้อผลิตภัณฑ์ดอกมะลิ ของสภาสังคมสงเคราะห์ ไปกราบแม่ ในวันแม่แห่งชาติ12สิงหาคมนี้ครับ หาซื้อได้ที่สภาสังคมสงเคราะห์และธนาคารพาณิชย์ทุกแห่ง รายได้ขึ้นทูลเกล้าถวายโดยเสด็จพระราชกุศล ครับ; -
วันนี้26มิถุนายน ครบรอบวันเกิด บริษัท #MarkInMedia จำกัด อายุ12ปี แล้วครับ ผลิตรายการป้อนสู่สายตาประชาชน มาหลายช่อง รายการที่ประสบความสำเร็จสุดของบริษัทคือ รายการ #ทีวี360องศา ออกอากาศทาง #สถานีวิทยุโทรทัศน์ไทยทีวีสีช่อง3; -
วันนี้ครบรอบ "ตึกยาว104ปี" ผมเลยไปทำหน้าที่ พูดถึง ความผูกพันธ์ที่มีต่อตึกเหลืองยาว โรงเรียน #สวนกุหลาบวิทยาลัย ที่ผมจบมาร่วม30ปีแล้ว ให้น้องๆฟัง ขอบคุณน้องๆ สก.ทุกคน ,เพื่อนๆ OSK รุ่น104 , พี่ๆน้องๆศิษย์เก่าสวนกุหลาบทุกรุ่น และขอบคุณคณาจารย์ ทุกๆท่าน ที่ร่วมกันสร้างตำนานชมพูฟ้า และร่วมสร้างผม และศิษย์เก่า-ศิษย์ปัจจุบัน อีกหลายท่าน ให้เป็นคนดีเพื่อรับใช้สังคมครับ; -
พายุคูจิระ ขึ้นฝั่งเกาะไหหลำไปแล้วตั้งแต่เมื่อวาน มุ่งหน้าต่อไปทางตะวันตกเฉียงเหนือ ถ้าดูจากรูป..ตัวพายุอยู่ทางขวาบนของภาพ คือ บริเวณเส้นวงกลมซ้อนกันแล้วมีลูกศรอยู่ข้างบน ส่วนสีชมพูทางซ้ายพายุ คือ กลุ่มฝนที่เกิดจากอิทธิพลพายุ ตอนนี้ปกคลุมเวียดนามและลาวตอนบน ทำให้มีฝนตกหนัก ส่วนไทยได้รับฝนจากพายุ ตรงปลายๆ สีน้ำเงินทางด้านซ้ายมือ ทำให้มีฝนตกในลักษณะฝนเพิ่มขึ้นในอีสานตอนบน ตามจังหวัดที่กรมอุตุเขียนในภาพ เราจะได้รับน้ำฝนจากพายุมาช่วยแล้งในจังหวัดอีสาน(ไม่กี่จังหวัด) ไปจนถึง25มิย.ครับ ซึ่งถ้าเทียบจากภาพดาวเทียมแล้ว แนวโน้มอาจลดลง เพราะตอนนี้พายุก็กำลังลดกำลังลง และจะยิ่งลดลงเหลือแค่กลุ่มฝนเมื่อขึ้นจีนแผ่นดินใหญ่ตอนใต้ในวันนี้ พายุคูจิระ ไม่ได้มาเพิ่มฝนในพื้นที่ต้องการน้ำของไทยครับ; -
จะกลับ กทม กันแล้ว จะถึงก็คืนพรุ่งนี้แน่ะ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
