โพสต์เมื่อ 25 มิ.ย. 2558 | 21:28 น.
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
มี 16,618 คนชอบรูปนี้
-
ความสุขง่ายๆของคนที่มาที่นี่คือ...ปล่อยตัวให้ธรรมชาติได้โอบกอดเรา #Nagano #Japan #งดฝากร้านค่ะ; -
อีกมุมหนึ่งของสาหร่ายสีมรกตที่ธรรมชาติบรรจงสร้างสรรค์ขึ้น เรานั่งมองมันอยู่นาน อยากเก็บเป็นภาพความทรงจำไว้นานๆ... #Nagano #Japan #งดฝากร้านค่ะ; -
นี่คือความคุ้มค่ากับการเดินทางมา 5 ชั่วโมง อยากให้ทุกคนมาเห็นด้วยตา ความวิเศษของธรรมชาติที่อยู่เบื้องหน้าเรา.... #Nagano #Japan #งดฝากร้านค่ะ; -
เดินทางต่อนะคะ วันนึ้ยาวไกลค่ะ หลายต่อหลายทอด แต่คุ้มค่าเหลือเกิน เชิญติดตาม... #งดฝากร้านค่ะ; -
ร้านดอกไม้และร้านชา...น่ารักและหอมหวาน #งดฝากร้านค่ะ;
-
เอออออออช่ายยยยย ชั้นกำลังกินบราวนี่!!!!! ขอบใจที่แอบถ่ายนะเมิง @guythonglor #งดฝากร้านค่ะ; -
เชฟคนโปรด... ไม่เจอกัน 1 ปี เชฟหุ่นดีขึ้น เชฟบอกว่าออกกำลังกายลดไป 11 โล ดูหนุ่มขึ้น เท่ขึ้นมาก #Yoshitake; -
ทายสิว่าเค้าอยู่ที่ไหน!???; -
My dinner #HealthyMary Grilled Salmon and Shrimps Salad • ย่างแซลมอนและกุ้ง • บนแซลมอนคือ แอปเปิ้ล หอมแดงแตงกวา ต้นหอม ปรุงรสด้วย เกลือพริกไทย เลมอน และเพิ่มความแซ่บด้วยพริก • สลัดวันนี้มีแขกรับเชิญเป็นกีวี่สีทอง; -
My Lunch #HealthyMary เมนูล้างตู้เย็นวันนี้คือ Quinao Spaghetti Spicy Shrimps and wild Rocket •• สปาเก็ตตี้ควินัวผัดกุ้งกับพริกกระเทียม ใส่ร้อกเก็ตใบหยัก และต้นหอม ;
-
เรื่องน่าดีใจวันนี้คือ (รูปขวา) เอาแขนขวาขึ้นมาเกี่ยวมือซ้ายได้แล้ว ปรกติจะทำได้แขนเดียว มาวันนี้ทำอีกแขนได้แล้ว!!! ขอบคุณคุณครูที่สุด @akeyoga #หนูจะฝึกฝนต่อไป #Yoga #MaryYogi; -
My Breakfast #HealthyMary Chia Pudding ใส่กีวีสีทองและมูสลี่ / ขนมปังโฮลเกรนปิ้ง ราดด้วยซอสช็อคโกแล็ตทำเอง ( ผงโกโก้ ผงพีนัทบัตเตอร์ ผงโปรตีน ผสมน้ำให้ข้นๆ โรยด้วย Dark Choc Chia seedsและอัลมอนด์สับ); -
ไม่มีไรมาก...แค่เปิดรอแล้วววว!!! @andrewgregson; -
การได้เจอเพื่อนที่จริงใจ พูดคุย รับฟังเรื่องราว และใช้หัวใจคุยกัน แม้เพียงไม่กี่นาที มันคือความชุ่มชื่นใจในชีวิต @orangedrama และ @woodytalk ที่นั่งทำหน้าเบื่อท่าถ่ายรูปขายของของเพื่อน!; -
Repost @ple_hattaya พบกับเรา 2 คน ร้อง เต้น ปะทะคารมในคอนเสิร์ต What women worth 18 กค.นี้ ซื้อบัตร thaiticketmajor;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
