รูปสวยๆ จาก Instagram ดี้ ชนานา ชนานา นุตาคม

@chanana_dee : zumba part2 กินเก่งและออกกลังกายผสมผสานสลับกันไป แต่วันอาทิตย์เทใจให้ซุมบ้า สบัดกันให้ไขมันกระจาย ถ้าไขมันยังอยู่ได้ให้มันรู้กัน มันส์พะยะคะ *แนะนำสำหรับคนอยากผอมอย่าตั้งความหวังแค่ผอม อย่าหักดิออกกำลังแบบบ้าคลั่ง อดอาหารแบบยอมตาย ร่างกายไม่ไหว คุณจะทำได้พักเดียว เพียงแค่เลือกและลดอาหาร ออกกำลังที่คิดว่าเราสนุก และคิดถึงสุขภาพก่อนเรื่องผอม ค่อยเป็นค่อยไปผลที่ได้อาจช้าแต่ดีกับเราถาวรค่ะ ขอบคุณชุดสวยช่วยให้คึก @narina_activewear #zumba #rumpuree_worlddance #rumpuree #sportwear #fit #fitandfirm #healthy #dance #dancing #fun #burn #sexy #bangkok #sportbra #activewear
โพสต์เมื่อ 21 มิ.ย. 2558 | 22:36 น.

Instagram ดารา @chanana_dee
ชนานา นุตาคม
Thai actress นางร้ายตัวแม่!! about me "food fit 4 fun" fb page:Chanana Nutakom ดี้ ติดต่องาน Line id : only4work

มี 137 คนชอบรูปนี้