โพสต์เมื่อ 20 มิ.ย. 2558 | 14:15 น.
ภูมิใจ ตั้งสง่า
Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ
ของ ดีเจภูมิ
มี 4,287 คนชอบรูปนี้
-
Lunch in Ayutthaya with my boys ; -
ตอนเด็กๆคุณย้าผมชอบชมว่า "แค่ลูกคิดได้ก็เก่งแล้ว"... แต่พอโตขึ้นมา ผมก็รู้สึกว่า คนที่คิดได้ กับคนที่คิดไม่ได้ จิงๆแล้วไม่ได้แตกต่างกันมาก ถ้าคุณ "ทำไม่ได้"... ที่นี้ผมเชื่อว่าหลายๆคนพอจะรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร แล้วควรปฏิบัตตนยังไงเพื่อที่จะได้มันมา... แต่น้อยคน มีวินัยพอที่จะทำมัน... ไม่แปลก ผมก็เป็นบ่อยๆ.. เป็นคนธรรมดาๆคนนึงเหมือนกัน... แต่ก็พยายายถามตัวเองว่า อยากเป็นแค่คนธรรมดาๆ หรือ อยากเป็นมากกว่านั้นละ?... ไม่ว่าอะไรก็ตามในชีวิต ถ้าเราต้องการมันพอ เราจะหาทาง... ถ้าเราไม่ต้องการมันพอ เราจะหาข้อแก้ตัว... ทุกอย่างเรากำหนดเองหมด... เวลาเหนื่อย ท้อ ลองถามตัวเองดูว่า อยากเป็นคนธรรมดาๆ หรือ อยากเป็นมากกว่านั้น! ; -
ฟินนน... วันนี้ได้ออกงานกับน้อง @taewaew_natapohn โผมนี่แฟนคลับเบยยย!! แต่ถึงจะเป็นแฟนคลับ รูปนี้โผมก็มะปราณีอยู่ดี!! IG เรา.. เราต้องเอาตัวรอดไว้ก่อน! เอิ๊กๆๆ... ส่วน @antoine_pinto มะต้องพูดถึงมาก เพราะเป็นผู้ชาย เอิ๊กๆๆ.. ก็มะมีไรมาก มาออกงาน Fitbit ซึ่งก็เพิ่งได้ลองใช้.. ดีเลย! เพราะวัด Heart Rate แล้วเอามาคำนวนเป็น Calorie ได้... ก่อนหน้านี้ต้องใส่อีพวก สายคาดอก เวลาจะวัด HR ข้อเสียคือ 1. อึดอัด 2. ถ่ายรูปแล้วเหมือนกูใส่ยกทรงอยู่ในเสื้อกล้ามมม!! สึด! ก็เลยมาจบที่ Fitbit... อย่างที่เคยบอกไป อยากเปลี่ยนแปลงรูปร่าง คุณต้องมี 2 อย่าง! ความรู้และวินัย.. วินัยนั้น ตัวใครตัวมัน! แต่ความรู้ให้กันได้.. หลายคนอาจบอกว่า โอเวอร์! ทำไมต้อง ใส่ใอ้ของพวกนี้ ทำไมต้องชั่ง ต้องตวงอาหารด้วย.. ลำบากเกิ๊นน! พี่ตอบได้เลยว่า ใช่!! แม่งลำบากจิง!! แต่ถ้าพวกแกทำไปสักแป๊บ พวกแกจะเข้าใจร่างกายตัวเอง! เช่น แกจะรู้ว่า วิ่งความเร็วเท่าไร ร่างกายแก เผ่าไขมันดีสุด แกจะรู้ว่า แต่ละวัน lifestyle แกใช้พลังงานมากน้อยแค่ไหน... เวลายกเวทแต่ละที เผาผลานพลังงานเท่าไร... สิ่งพวกนี้ต้องใช้ตัวช่วย... แต่พอแกใช้ไปสักพัก แกจะมี "ความรู้"... ความเข้าใจร่างกายตัวเองแล้ว แกก็ไม่ต้องใช้อีกแล้ว... ความรู้มันจะอยู่กับเราตลอดไป!!!!!!!! แล้วถ้าแกมีวินัย!! แล้วแกจะหุ่นดีตลอดดดดไป!!!! ไป๊ปปปป!!! ไปไหนไม่รู้ ไป๊ปปปปป!!!! 🏻 #Fitbit # FitbitchargeHR #everybitcount #findyourfit #exercise #wearable; -
หล่อมั้ยครับรูปนี้ 🏻️; -
บ่าย 4.20 วันนี้เจอกันงาน ฟิทบิต ที่ Central World... ใครว่างๆอยู่แถวนั้นมากรี๊ดเค้าด้วย! แม่งมีเดินแบบด้วยยย!! เขิลลลลล!! ;
-
เหนื่อย... ง่วง... แต่บอกตัวเองว่า ไม่มีอะไรที่มีค่า แล้วจะได้มาง่ายๅ ; -
กินข้าวฝีมือหลานสาวด้วยจินตนาการ... "ไข่เจียวใส่ไข่มดแดง"... เอ่อ... หลานกรูก็คิดได้! 🏻️; -
น้องรัก @toondardar มาเยี่ยมที่ @djpoommenu !! ลงมาสิบโลแล้วนะขอบอกกกก!! หล่อเบยยย!! หง่ออออออว์ ; -
ทำไมเราควรต้องยิ้ม? เพราะมันทำให้เราดูน่ารัก! ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น! ลดความเครียด! ช่วยให้จิตใจเราแจ่มใส! ลอยยิ้มคือ Accessory ชิ้นที่เก๋และโดดเด่นที่สุดของมนุษย์ทุกคน... อย่าลืมที่จะยิ้มกันนะจ๊ะเด็กๆ... เพราะเมื่อไรที่เรายิ้ม... โลกใบนี้ก็จะยิ้มไปกับเราด้วยเสมอ Good day to everyone ; -
มันอยู่ที่การกิน 555🏻️;
-
Build a life that feels good on the inside... Not one that only looks good on the outside สร้างชีวิตที่รู้สึกดี จากภายใน... ไม่ใช่แค่ดูดี แต่ภายนอก ; -
My Play Room ; -
วินัย... มึงหายไปไหน... รีบกลับบ้านด่วนเลย... กูคิดถึง 🏻️; -
บางทีคนที่พยายามทำให้ทุกคนมีความสุขอยู่ตลอดเวลา.. อาจเป็นคนที่เหงาที่สุดก็ได้เนอะ ; -
ไกด์เรือทัก... วันนี้ไต๋ภูมิพาน้าเนยมาตกปลาเหรอครับ? (ศัพท์นักตกปลาเค้า)... (น้าเนยยิ้มแหยะๆ แล้วตอบในใจว่า) เรียกกูน้าอีกที นี่จะเป็นครั้งสุดท้ายแล้วที่กูจะมาตกปลา หลังจากนี้ กูจะนั้งถักโคเชอยู่บ้านให้ชาวบ้านเรียกน้องเนยเหมือนเดิม... สึด! (เดาเอานะว่าน่าจะคิดแบบนี้) ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
