@officialjiraa : Stop wishing, start doing🏼 อย่ามัวแต่อยาก จงลงมือทำ* ตอบคำถามที่โดนถามและต้องตอบทุกวัน.. เคล็ด(ก็ไม่ได้ลับ)ที่ทำให้กัสจังหุ่นดีมีสองสเต็ป ใครไม่เชื่อไม่สนคิดว่าขายของ ปล่อยผ่านนะคะ ทุกอย่างแนะนำตามความจริง อัพเดทในไอจีตามจริงเรื่อยๆค่ะ :) 1. อยากลดน้ำหนักแบบกัสจัง กัสจังทานอาหารเสริม บีทรีดี @b3dprogram ค่ะ กัสจังทานเพื่อลดน้ำหนักเกือบ10กิโล ถ้าไม่อยากลดนน. แต่อยาหุ่นดี (ผอมไม่ได้แปลว่าหุ่นต้องดีนะ!!) 2. อยากหุ่นดี(เฟิร์ม มีกล้าม ดูฮอท) ให้ออกกำลังกายด้วยการเล่นอุปกรณ์สำหรับกล้ามเนื้อต่างๆค่ะ เล่นให้ถูกสัดส่วนที่เราต้องการให้มันเฟิร์ม การทานคลีนช่วยได้มากๆ และดีต่อสุขภาพด้วย ซึ่งตอนนี้กัสจังกำลังทำอยู่.... ยังอยู่ในช่วงรอดูผลอยู่ ตามนี้เลยนะจ้ะ ^^ 🏻️🏻
โพสต์เมื่อ 18 มิ.ย. 2558 | 14:23 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @officialjiraa
จีร่าร์ พิทักษ์พรตระกูล (จิรันธนิน)
Thai actress: CT 089-963-6699 (k'tua) FB: Guzjung beauty Vlog 키스 드 스킨 '의 CEO @chouxskin ️ LOVE MOM LOVE GOD
มี 673 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ กัสจัง

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.